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Comme de nombreux Français, vous rencontrez des douleurs en bas du dos, aux cervicales ou aux épaules ? Dans ce guide « prêt-à-consulter », Monsieur Clavicule vous explique avec pédagogie, sérieux et humour comment soigner tous les bobos du quotidien et soulager...
L’arrivée d’un bébé est un formidable bouleversement, qui suscite une foule de questions, d’envies et d’inquiétudes... • Comment vivre au mieux la grossesse ?• Comment formaliser un projet de naissance qui soit à la fois réaliste et sécurisant pour la mère et...
Le livre de recettes et de conseils qui vous accompagne pendant votre grossesse, l’allaitement, et jusqu’aux 2 ans de votre enfant.C’est désormais une certitude : vous êtes enceinte ! Parmi les nombreuses questions que cette période exceptionnelle de votre vie va...
Dès sa naissance, le bébé déploie d’étonnantes capacités de compréhension et d’initiative. Elles s’expriment d’autant mieux qu’on lui laisse la joie de la découverte par lui-même. Et pour s’activer, il a besoin d’avoir la liberté de bouger. Il acquiert ainsi aisance...
Les bienfaits de l’allaitement sur la santé du nourrisson et celle de sa mère ne sont plus à démontrer, de même que le formidable lien qu’il contribue à créer entre eux. Pourtant, nombreuses sont les femmes qui redoutent d’allaiter : peur de ne pas adopter les bons...
Et si l’échec scolaire n’était qu’un mensonge ? Quel parent n’a jamais essuyé ces sentences sans appel : « votre enfant ne comprend rien », « nous ne savons plus quoi faire de lui », « il n’est pas dans le moule », « les maths ce n’est pas pour elle », etc. Les conseils...
Crise de la quarantaine ? De la cinquantaine ? Trop d'idées fausses circulent sur le milieu de la vie. Entre 40 et 55 ans, il ne sagit pas d'une crise mais d'une transition, inévitable, riche en promesses et en opportunités. Afin d'envisager et de traverser sereinement...
À l’aune de plus de 35 ans de pratique et plus de 10 000 consultations, Michel Odoul nous propose ici une synthèse de son expérience et de sa pratique de la santé. Il nous livre une vision simple et concrète de ce qu’est la santé et une véritable philosophie de vie.À...
Dans les étables, les pâturages et les basses-cours, on trouve des vaches qui pleurent quand on leur enlève leur veau, des cochons confiants qui aiment la musique, des moutons qui répondent à leur nom, des chèvres courageuses, des poules pleines d’humour qui piquent des...
Faire des rencontres ? Rien de plus simple aujourd’hui… en apparence. Car, pour beaucoup d’entre nous, l’amour semble inaccessible. À l’heure où les sites et applications de rencontres brouillent les cartes et où les schémas affectifs se sont complexifiés, ne faut-il...
Trop de stimulations, trop d’informations, trop d’écrans, trop d’activités extra-scolaires… À l’école comme à la maison, nos enfants saturent. Pourtant, tout comme leurs parents, ils ont besoin de faire relâche.Etty Buzyn, psychologue-clinicienne et psychothérapeute, a...
Nous naissons tous avec un potentiel vital qui s’use plus ou moins rapidement selon notre mode de vie et notre hygiène physique et mentale. La maladie n’est pas une fatalité, elle se construit pas à pas. Pour Jean Pélissier, nous pouvons tous vieillir en bonne santé ;...
Il existe de grandes différences entre les hommes et les femmes dans la façon d’être surdoué et de vivre cet état. Les femmes à haut potentiel ne répondent pas de la même manière que les hommes aux contraintes d’une société dans laquelle les schémas de réussite sont...
La nutrition est l’obsession numéro un de nombreux parents. Et pour cause : Se soucier de l’alimentation de ses enfants est essentiel car les habitudes prises de bonne heure sont la garantie d’un bon équilibre nutritionnel futur. De la grossesse à l’adolescence en...
- Les nombreux bénéfices de la sophrologie pendant la grossesse : - Pour la future mère : un meilleur confort, une respiration plus fluide, un stress réduit, une bonne préparation à la naissance. La lectrice pourra même utiliser certains exercices pendant...
De quoi nos pensées sont-elles capables ? Il est admis qu’elles contribuent à nous rendre malades ou au contraire à nous guérir ; on sait aussi qu’elles peuvent nous faire grossir ou maigrir. Mais comment ? Eudes Séméria, psychologue clinicien, répond à cette question à...
« Toute claire comme le cristal, telle doit être ton âme. » Angelus Silesius Depuis la nuit des temps, les cristaux brillent dans les replis de l’imaginaire des hommes. Leur scintillement intrigue, leur rareté séduit, leurs couleurs vives et transparentes semblent...
À partir de ses innombrables expériences de vie, Alexandro Jodorowsky a inventé une véritable psychothérapie où jeu et je se répondent pour délier les nœuds enfouis dans l’inconscient. Cet art de guérir fut le sujet du Théâtre de la guérison, qui a remporté un immense...
France Guillain nous fait partager le mode d’existence des personnes qui ont choisi de vivre en harmonie avec la nature. Elle déconstruit les idées reçues sur le naturisme en présentant avec simplicité son expérience et nous invite à mieux connaître cette activité....
La perte d’un proche, prévisible ou brutale, est un traumatisme dont les répercussions physiques, psychologiques, relationnelles, sociales et spirituelles se font sentir tout au long de la vie. Le deuil est différent selon la place de la personne que l’on a perdue et la...
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