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La sophrologie associant respiration, décontraction musculaire et visualisation d'images positives, longtemps utlisée dans le cadre médical, est à présenté répandue de façon courante comme outil de développement personnel et de bien-être. Petit manuel de pratique de la...
Ouvrage qui propose au lecteur une série d'exercices lui permettant de maîtriser l'analyse transactionnelle au jour le jour grâce à une progression très pédagogique.
Sorte de voyage au coeur de soi, ce livre propose au lecteur un chemin et des outils pour aller jusqu'au bout de ses rêves et attirer à soi l'abondance. Accessible et pragmatique, il invite le lecteur à une philosophie de vie pour augmenter son bien-être ; il lui...
Mener une vie épanouie passe par l'équilibre de ses différents domaines de vie. Ce livre d'auto-coaching livre les clés et la stratégie pour y parvenir. Très interactif, à l'aide de tests et d'exercices, il aide le lecteur à identifier ses différents domaines de vie...
Ce livre est un guide pratique destiné aux jeunes hommes et aux jeunes femmes souhaitant mieux comprendre le mariage et les actions concrètes à entreprendre pour trouver le bon partenaire. Il s'adresse également aux célibataires, notamment ceux qui s'inquiètent de leur...
Le jardin est une création humaine. Il n'existe pas de jardin spontané et le jardinage engage celui qui s’y livre ou s’y intéresse bien au-delà du simple loisir.Ce dossier emprunte à l’Encyclopaedia Universalis 22 articles consacrés aux multiples aspects (techniques,...
Nés dans la discrétion en 1924, les jeux Olympiques d’hiver sont devenus au fil des ans un des événements majeurs du calendrier sportif international. Pour leur donner plus de visibilité encore, le Comité international olympique (C.I.O.) a ainsi brisé la sacro-sainte...
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