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60 recettes de dips, prêts rapidements et avec peu d’ingrédients,pour accompagner vos apéros des 4 saisons : crème de courgetteà la coriandre, tapenade au citron confit, dip pimenté au brocoli,aïoli d’ail noir, houmous de lentilles & ras el-hanout...
Passé 50 ans, la vie prend souvent un nouveau tournant.À l’intersection des bouleversements physiques, professionnels et émotionnels, une question essentielle émerge : comment continuer à cultiver le bonheur malgré les effets du temps ?Avec un ton à...
Notre corps parle, souvent à notre insu. Un regard, une posture, un silence ou un simple changement de ton peuvent trahir nos émotions et révéler notre état d’esprit.Pourtant, face à l’inattendu, nous pouvons nous sentir déstabilisés, incapables de réagir comme...
Où est-il ton Dieu ? raillent les adversaires du psalmiste en proie à la détresse (Ps 42,11). En effet, où est-il ?Où est-il, lorsqu’on est en butte à la violence des hommes, aux catastrophes naturelles, aux accidents de la vie et la mort ?Où est-il ? Sans prétendre...
Découvrez 500 recettes végétariennes illustrées à savourer à tout moment de la journée : porridge aux pommes & à la cannelle, bagel de tofu, salade de haricots aux noisettes, soupe de lentilles, pizza champignons-feta, légumes rôtis ou encore tarte banoffee.Ce livre...
Nous sommes les champions du monde du « non ». C’est dans notre culture, dans notre éducation, et même dans notre quotidien. Dire « non » semble plus sûr, plus simple, moins risqué.Mais ce réflexe restreint nos opportunités, bride notre créativité et...
Les conflits armés récurrents en Afrique subsaharienne interpellent les chercheurs africains et obligent à une réflexion scientifique pour la recherche de la paix et la réconciliation.Parmi les méthodes que l’on peut envisager, la théologie contextuelle offre une...
"Est-ce qu'il faut prendre des protéines juste après l'entraînement ?""S'entraîner à jeun, est-ce mieux pour la performance ?" "Quels aliments privilégier avant une compétition ?"Dans ce guide ultracomplet, la diététicienne du sport Nouchka Simic répond à toutes les...
Les pages de ce livre sont, hélas, dans le désordre. A vous de les remettre dans l’ordre pour cette histoire reprenne un sens, avec un début, un milieu et une fin. Toute ressemblance avec l’œuvre d’un inquisiteur espagnol originaire d’Albion, parue l’année de naissance...
Préparez des recettes légères, rapides et savoureuses, à savourer sans culpabilité !150 recettes adaptées à toutes les machines d’air fryer disponibles sur le marché pour déguster de délicieux plats, apéros et desserts avec très peu ou pas d’huile ! Piochez-y au gré de...
Le (super) pouvoir des dîners en familleImpliquer tous les membres de la famille dans la préparation des repas et les prendre ensemble favorisent une alimentation équilibrée et de nombreux autres bienfaits à tous les membres de la famille.Mais trouver des recettes...
Le collagène est une protéine essentielle qui joue un rôle clé sur la qualité de la peau, des articulations et des os.Le collagène apporte une grande élasticité et permet aux tissus d’être résistants et de mieux se régénérer. On le trouve naturellement dans certains...
18 décembre 2022, France-Argentine. Devant un milliard et demi de téléspectateurs, Kylian Mbappé se prépare à tirer. C’est la finale de la Coupe du monde, il est la plus grande star du foot français. La pression est...
Retrouver une silhouette harmonieuse et la garder vous semble définitivementimpossible ? Dans ce livre, Anna Austruy explore toutes les solutions efficaces et vous donne toutes les armes pour vaincre le fameux yo-yo. Son expérience réussie de perte de poids (35 kilos !)...
Dans cet ouvrage sont exposées les particularités biographiques de douze femmes alchimistes. À peine quelques rares écrits, et essentiellement dans la littérature anglo-saxonne, sont consacrés à cette thématique. Et pourtant ! Une des premières références relatives à...
Choisissez le légume de votre choix, une farce à la viande, aux légumes, au poisson ou au fromage, enfournez, c’est prêt ! 65 recettes ultra gourmandes prêtes en un clin d’oeil pour se régaler toute l’année !Facile, immédiat et gourmand
Nous vivons dans un monde en constante évolution où les peurs et les doutes peuvent souvent paralyser notre potentiel, « Osez l'impossible » est une boussole pour tous ceux qui souhaitent surmonter leurs appréhensions et embrasser leurs...
Foi et science sont indissociables. Aux débuts de leur histoire, c’est dans le surnaturel que les hommes ont trouvé des réponses aux questions qui les dépassaient. Petit à petit, la « science » a pris le relais. Cette évolution fut à peu près sereine jusqu’à Copernic et...
Vous manquez de temps pour faire du sport ?Vous êtes stressé ? La souplesse vous fait défaut et rester debout longtemps vous fatigue ?Vous n’avez jamais fait de yoga ?Quels que soient votre âge, votre forme physique ou votre emploi du temps, le yoga sur chaise est fait...
La nouvelle bible des légumes !100 recettes rapies et inratables qui mettent les légumes à l'honneur.4, 5 ou 6 ingrédients, qulques minutes de préparation et le tour est joué !
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