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J'aime pas courir


Dr Bernadette De Gasquet


Les bonnes façons de bouger.Aujourd'hui, le running est présenté comme LE sport à pratiquer pour être en bonne forme physique. Mais il y a des gens « faits pour courir », et d'autres pas. Et quand on pousse ces derniers à courir, les effets néfastes, parfois graves,...

Parution : 2020-02-19
Format(s) : ePub
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L'indispensable du plaisancier


Philippe Peoc'h , Lorenzo Timon


Pour vous aider à devenir un plaisancier averti et vous accompagner au fil de vos sorties en mer; retrouvez toutes les règles de base concernant l’achat et l’immatriculation d’un bateau; les permis; la sécurité; la navigation; la pêche de loisir et les écogestes.Ce mémo...

Parution : 2019-11-08
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Vagnon
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Réussir son projet professionnel


Anita Olland


Pour visionner la vidéo d'Anita Olland sur le projet professionnel : http://anita-olland.com/boutique.php   Affirmer sa singularité et libérer son meilleur potentiel > Vous êtes en questionnement professionnel, salarié ou en recherche d’emploi, apprenti, étudiant...

Parution : 2018-10-30
Format(s) : PDF
Éditeur : ELLIPSES
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Les canaux de l'arrière-pays


Rod Heikell , Lucinda Heikell


Les canaux du sud de la France permettent le passage du nord de l’Europe à la Méditerranée mais constituent aussi une destination en elle-même et leur réseau est un vrai bassin de croisière. Pour les bateaux qui ne sont pas limités par le tirant d’air ou d’eau, c’est un...

Parution : 2016-02-02
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Vagnon
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Languedoc-Roussillon


Rod Heikell , Lucinda Heikell


Cette longue côte basse sablonneuse borde le Golfe du Lion. Seule une petite partie de côte au niveau de la frontière espagnole - la Côte Vermeille - est rocheuse, là où les Pyrénées arrivent jusqu’à la mer. Il y a encore quelques décennies, il n’y avait pas grand-chose...

Parution : 2016-02-02
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Vagnon
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Provence


Rod Heikell , Lucinda Heikell


La Provence, c’est la Camargue, le calcaire blanc des Calanques, le ciel bleu cobalt qui accompagne le mistral, le vert mat des oliviers, la truculence et le franc-parler des gens, que l’on ne retrouve pas forcément plus à l’est. Une halte en Provence vous fera...

Parution : 2016-02-02
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Vagnon
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Côte d'Azur - Partie Ouest, Des Lecques à Cavalaire-sur-Mer


Rod Heikell , Lucinda Heikell


Stéphane Liégard, obscur poète du XIXe siècle, est bien oublié aujourd’hui mais le nom qu’il donna à une partie du littoral méditerranéen pour les besoins d’un guide touristique, « la Côte d’Azur », nous est resté. L’expression décrit bien ce jeu de lumière entre le...

Parution : 2016-02-02
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Vagnon
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Côte d'Azur - Partie Est, de Saint-Tropez à Saint-Laurent du Var


Rod Heikell , Lucinda Heikell


Stéphane Liégard, obscur poète du XIXe siècle, est bien oublié aujourd’hui mais le nom qu’il donna à une partie du littoral méditerranéen pour les besoins d’un guide touristique, « la Côte d’Azur », nous est resté. L’expression décrit bien ce jeu de lumière entre le...

Parution : 2016-02-02
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Vagnon
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La Riviera


Rod Heikell , Lucinda Heikell


La Riviera française est la région des pré- Alpes comprise entre Nice et Menton. Elle se prolonge au-delà de la frontière italienne jusqu’à Gênes. Les géographes ont adopté ce terme pour désigner une région où de hautes montagnes protègent une côte des rigueurs de...

Parution : 2016-02-02
Format(s) : epub sans DRM
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