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Dans ces pages empreintes de silence et de lumière, Antoine Marcel explore l'essence du bouddhisme avec la liberté du taoïsme et la sobriété du zen. Loin de tout dogmatisme, il nous convie à une méditation sur l'éveil, la vacuité, la nature –; autant de portes vers la...
Démasquez les 15 erreurs psychologiques qui nous piègent tousNous nous méprenons sur le fonctionnement de notre propre esprit... Si bien qu'animé des meilleures intentions, nous nous emprisonnons dans de fausses croyances qui nous conduisent à des choix, des décisions,...
Notre société a pris conscience des effets délétères des violences conjugales sur l’enfant. Elle a plus de difficulté à admettre les perturbations induites par ces violences dans l’exercice de la parentalité. L’idée assez répandue qu’« un mari violent peut être un bon...
« Nous, médecins, parlons la même langue mais pas suffisamment le même langage que nos patients. »Fort de ce constat, le Dr Olivier Vankemmel nous partage, dans un style clair et bienveillant, le secret des cinq piliers de la santé : la respiration, l'hydratation,...
Il semble que nous n'ayons pas le choix : nous sommes condamnés à une vie dépravée si nous suivons la pente naturelle de nos désirs, ou à la frustration et à la mortification pour accéder à une certaine maîtrise de nos sens.Pensée en ces termes, la chasteté, au sens...
Votre allié pour une cuisine méditerranéenne sans matière grasse !Avez-vous déjà succombé à l’airfryer ? Ce robot permet de frire, rôtir, griller, mais aussi mijoter, braiser ou encore confire, avec très peu de matière grasse.Dans ce livre, découvrez 120 recettes...
60 recettes de dips, prêts rapidements et avec peu d’ingrédients,pour accompagner vos apéros des 4 saisons : crème de courgetteà la coriandre, tapenade au citron confit, dip pimenté au brocoli,aïoli d’ail noir, houmous de lentilles & ras el-hanout...
Découvrez 500 recettes végétariennes illustrées à savourer à tout moment de la journée : porridge aux pommes & à la cannelle, bagel de tofu, salade de haricots aux noisettes, soupe de lentilles, pizza champignons-feta, légumes rôtis ou encore tarte banoffee.Ce livre...
Performance intellectuelle, stress, énergie, immunité, sommeil, anti-âge, peau, santé osseuse, inflammation, hormonesEt si l’alimentation devenait votre meilleur allié pour protéger votre santé et optimiser vos performances ?Longtemps réservée aux athlètes de haut...
Bienvenue dans l'univers fascinant des exoplanètes ! Les astrophysiciens ont récemment franchi la barre des 5500 planètes découvertes autour d'autres étoiles que le Soleil. Aucun des systèmes planétaires trouvés jusqu'ici ne ressemble au nôtre. Saviez-vous que le nombre...
Il existe des merveilles planétaires insoupçonnées, des mondes déroutants situés aux confins de notre système solaire. Leur exploration a considérablement modifié la vision des astrophysiciens. Ce territoire abrite des matières primordiales préservées depuis 4,6...
Autour des huit planètes de notre Système solaire gravitent 284 lunes. Ces satellites naturels, ont longtemps été considérés comme des mondes stériles et glacés, à l'image de notre propre Lune. La Terre a l'exclusivité de l'eau liquide en surface, mais lorsque l'on...
"Est-ce qu'il faut prendre des protéines juste après l'entraînement ?""S'entraîner à jeun, est-ce mieux pour la performance ?" "Quels aliments privilégier avant une compétition ?"Dans ce guide ultracomplet, la diététicienne du sport Nouchka Simic répond à toutes les...
Les pages de ce livre sont, hélas, dans le désordre. A vous de les remettre dans l’ordre pour cette histoire reprenne un sens, avec un début, un milieu et une fin. Toute ressemblance avec l’œuvre d’un inquisiteur espagnol originaire d’Albion, parue l’année de naissance...
Alors que tout concourt à nous laisser penser que le Ciel est vide ou inaccessible, les expériences de mort imminente (EMI) témoignent du contraire. Depuis plus de 25 ans, le docteur Patrick Theillier étudie ces phénomènes. Et, à l'évidence, notre vie terrestre ne...
Préparez des recettes légères, rapides et savoureuses, à savourer sans culpabilité !150 recettes adaptées à toutes les machines d’air fryer disponibles sur le marché pour déguster de délicieux plats, apéros et desserts avec très peu ou pas d’huile ! Piochez-y au gré de...
Ce livre est consacré à certaines formes de prise en charge réalisées auprès de personnes (enfants, adolescents, adultes) manifestant des difficultés d’intégration sociale en lien avec des difficultés d’ordre psychologique.Des institutions construites en dérivation par...
Trouvez l'inspiration, redécouvrez vos postures favoriteset progressez grâce à ce recueil qui vous propose 40 séances essentielles,centrées sur la philosophie et l'esprit du yoga.Chaque séance, décomposée posture par posture, est enrichie de mantras,de mudras, de...
À Turin, le jeune fils du sénateur Frassati, héritier d'une dynastie de financiers et de grands propriétaires, est animé depuis sa prime jeunesse d'une foi ardente que peu soupçonnent. Dans ce monde de la grande bourgeoisie italienne, un jeune homme trace un autre...
Serge Abad-Gallardo a été franc-maçon pendant 24 ans au sein de l'obédience mixte et internationale Le Droit Humain. Il y fut initié au grade d'Apprenti en 1989, puis augmenté au grade de Compagnon, ensuite élevé à celui de Maître, élu à divers postes d'officier dont...
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