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Vous êtes sur le point d’embarquer pour le Japon, un pays fascinant où chaque panneau, chaque plan, chaque menu ressemble à un mystère indéchiffrable ?Ce guide de survie vous offre les outils essentiels pour voyager au Japon en toute sérénité à travers les pièges du...
Le livre officiel spécial Ig Bas pour utiliser son airfryer Ninja® au quotidien, de l'entrée jusqu'au dessert ! Grâce à l'airfryer Ninja®, vous pouvez frire sans huile, rôtit, cuire, griller, réchauffer, faire croustiller ou désydrater tous vos aliments préférés dans...
Au fil de ces 80 pages à l’haleine fraîche et au ton toujours impeccable, vous complèterez votre culture cépacée — le tout sans pleurer.Des cuisines d’Éric Trochon à celle de Delphine en passant par les champs cévenols, des remèdes de rebouteux aux recettes de chef,...
Les mots sont bien plus que de simples signes : ils sont des trésors de vérité, des éclats de révélation. Ce livre à deux voix, porté par le dialogue entre Jean et Francesca, n'est ni un dictionnaire ni un abécédaire de la spiritualité, mais une exploration vivante du...
Avez-vous déjà succombé à l’Airfryer ?Ce robot permet de frire, rôtir, griller, mais aussi mijoter, braiser ou encore confire,avec très peu de matière grasse. C’est donc le partenaire idéal si l’on souhaite reprendre en main son alimentation.Dans ce livre, découvrez 120...
Hana Dul Set! Premiers pas en coréen vous propose 14 thèmes de la vie quotidienne (présentation, cuisine, transport, activités, corps humain, vêtements, famille, etc.).Le livre comprend également :Une double traduction (littérale et adaptée) pour mieux comprendre la...
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) touchent les muscles, les tendons et les nerfs, et sont généralement causés par des mouvements répétitifs au travail, des postures contraignantes ou un effort excessif.Ce livre propose un programme pour chaque partie du corps...
Jenny Gryffon, super maman d’une tribu de 6 enfants, partage ses recettes et ses astuces pour des repas en famille équilibrés et gourmands tout en maîtrisant son budget. Petit déjeuner, déjeuner express ou lunchbox, goûters, dîners :Jenny propose des recettes pour tous...
Combien de temps faut-il pour cuire un oeuf dur ?Quelle est la meilleure façon d'écraser l'ail ? Comment préparer une mayonnaise, un martini ou une tasse de thé parfaite ? Découvrez les réponses mémorisables aux énigmes culinaires du quotidien. Avec ses rimes, ce...
Ce livre va vous faire changer d'avis sur les légumes !À travers 65 recettes créatives et faciles, découvrez une cuisine colorée et pleine de saveurs tout en prenant plaisir à cuisiner. Sublimez les légumes et réalisez des plats qui convaincront même les plus sceptiques...
Vous vous sentez différent des autres ou même un peu « bizarre » ?Vous avez le sentiment que votre cerveau fonctionne à cent à l’heure ? Les codes sociaux vous mettent mal à l’aise ou vous sont étrangers ?Vous ne tenez pas en place ? La concentration n’est pas votre...
Le problème des allergies alimentaires explose autour de nous : il a augmenté de 300 % chez les enfants en 20 ans. Pourquoi ? Comment les détecter ? Que faut-il mettre en place ? Qui consulter ? Comment aborder la diversification lorsqu’il y a un terrain allergique...
Des activités faciles à préparer, avec peu de matériel, qui distraient l’enfant tout en l’éveillant… c’est le rêve des parents !Voici 150 idées géniales pour toutes les situations (en intérieur ou en extérieur, en autonomie ou en famille…), pour tous les profils (petits...
Et si une approche plus douce de la santé des seniors était possible ?Prendre de l’âge est une vraie chance, qui s’accompagne toutefois de quelques inconvénients : plus de risques d’être confronté à diverses pathologies, plus de médicaments à prendre au...
Soirée, pâtes ou soirée pizza ?Quand l'envie de réconfort se fait sentir, rien de tel qu'une bonne assiette de pâtes ou une pizza maison généreuse ! Découvrez 72 recettes faciles et savoureuses, parfaites pour transformer vos soirées en instants gourmands, à déguster...
Dôgen (1200-1253) est considéré comme l'un des plus grands penseurs du Japon et le fondateur de l'école Sôtô du bouddhisme zen. De 1231 à sa mort en 1253, le maître japonais a mis par écrit un ensemble d'enseignements, compilés en un recueil, Shôbôgenzô, La vraie Loi,...
Après seize ans de vie commune, Michaël Dessagne vit une brutale séparation. Le trentenaire s’enfonce alors dans la dépression et l’alcool. Un coup de pouce du destin le sort de cette spirale autodestructrice : il gagne sa place pour partir sur le mythique Pacific Crest...
Un voyage dans le temps pour vivre en conscience les douze mois du calendrier lunaire musulman.Une invitation à découvrir la richesse et la profondeur de la foi de l’islam dans une perspective à la fois culturelle et intime.Ponctué de sourates à méditer, ce livre nous...
« À la maison, on n’apporte jamais un bloc de feta tout nu à table. »Chez Natacha, la feta, c’est une affaire de famille. Et ce n’est pas ce livre qui vous affirmera le contraire !Découvrez à travers 60 recettes végétariennes l’art d’accommoder la feta. Émiettée ou...
Au fil de 16 chapitres, le lecteur vit un véritable voyage culturel tout en acquérant des bases linguistiques solides. Les exercices couvrent les quatre compétences essentielles – compréhension orale, expression orale, compréhension écrite et expression écrite – et les...
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