Profil
Mes achats
Découvrez plus de 300 000 ebooks aux formats pdf epub, audio en telechargement ou en lecture streaming. Nous vous avons sélectionné nos coups de cœur toutes categories confondues et mettons en avant l'actualité de la litterature française et internationale.
voir toutes les nouveautés
Nouveautés de la semaine
Recherche avancée
- Le seul guide franc ais pour se pre parer a la Spartan Race, du de butant a l'expert- E crit par un Coach Spartan SGX- Approuve par Spartan Race FranceCe guide pre sente les diffe rents exercices, plans d'entrai nement et explications des fonctions motrices qui...
- Le guide ultime pour ame liorer sa vitesse- Des exercices adapte s- Optimiser la vitesse et la maintenir. Point cle dans la pre paration physique et la performance quel que soit votre niveau, la vitesse est au coeur de l'entrai nement. Découvrez le guide ultime pour...
Chez les athlètes de haut niveau, les mouvements difficiles paraissent simples grâce à une combinaison de compétence, de force et d'équilibre. L'entraînement physique traditionnel permet de construire une base de qualités physiques, mais la préparation physique moderne...
Mobilité accrue, meilleure amplitude des mouvements, augmentation de la vitesse, de la puissance et de l'agilité, récupération plus rapide...La première édition de Stretch to Win, un best-seller aux États-Unis, a révolutionné les standards du travail de souplesse. Avec...
ANATOMIE DE BASE ET BIOMÉCANIQUE : CE QU'IL FAUT SAVOIR SUR LE GAINAGEDES DIZAINES D'EXERCICES POUR DÉVELOPPER SES MUSCLES CENTRAUXUNE PLANIFICATION ET DES PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT POUR L'INTÉGRER À VOS PRATIQUESDES EXERCICES APPLICABLES AUX SPÉCIFICITÉS DE NOMBREUX...
Il y a quarante ans, le programme Bigger Faster Stronger était mis au point par le Dr Greg Shepard, un préparateur physique américain réputé.Les sciences du sport ont beaucoup évolué en quatre décennies et l'auteur est au coeur de ces évolutions et des préoccupations du...
Tous les athlètes ne s'entraînent pas de la même manière. Mais il est rare de voir un athlète s'entraîner sans s'échauffer. L'Échauffement est le premier livre à décrire la science de l'échauffement et à founir des explications sur la manière d'optmiser son efficacité. ...
Un pied plat pronateur ou creux supinateur n’est pas une fatalité : il n’est essentiellement que le résultat d’un « défaut de posture », que l’on peut donc corriger. Cet ouvrage expose une nouvelle conception du fonctionnement du pied, afin de dépasser l’idée...
Le corps autorise mille et une gestuelles et postures pour mener une même action mais rien ne nous garantit d’en automatiser spontanément la plus adaptée et la plus efficace d’un point de vue physiologique et biomécanique. Pour une action plus performante, il suffit...
Le messianisme est exploré à l'aune de deux expériences historiques, celles de Jésus de Nazareth et de Sabbataï Tsevi (1626-1676). Il oscille entre deux pôles : l'apocalypse et la gnose. Ces modalités marquées par des dichotomies - spirituel et matériel, individuel et...
Byzance, menacée depuis deux siècles par les Ottomans, tombe en 1453, un an après la mort du philosophe Pléthon. Ce livre traite de la grandeur et du déclin de la civilisation byzantine qui a revêtu un triple visage en alliant culture grecque, organisation impériale de...
Bar Hebraeus est né en 1226 près de Malatya, dans l'est de la Turquie. Nommé très jeune évêque de léglise orthodoxe syriaque, il fut nommé maphrien de l'est (le second plus haut poste dans son église) en 1264. Il mourut en 1286 à Maragha, en Iran. Ce fut un auteur...
Prenant pour cadre des classes belgo-maghrébines de l'enseignement secondaire, cet ouvrage montre que les cours de français peuvent être vécus comme un lieu de confrontation et d'échange où jeunes belges et enfants de migrants réagissent autour de textes...
Quel regard porte-t-on sur la religion de l'autre lorsque, sans sembler seulement étrangère, elle comprend manifestement des éléments communs avec la sienne propre ? C'est là une question à l'origine de ce volume, qui s'attache aux figures communes au judaïsme, au...
L'envol de la grue se réfère à des travaux récents de psychologie cognitive traitent de l'augmentation du seuil de vigilance, mais aussi aux admirables textes du bouddhisme tardif et du shivaïsme du Cachemire qui offrent de précieux commentaires sur les processus...
Pourquoi ce Bestiaire de la Bible ? A cause d'un regard tout à fait nouveau sur le symbole. De la même façon que la Bible raconte comment Noé sauva toutes les espèces animales du Déluge d'eau, une théorie du symbole doit montrer comment toutes les interprétations...
Un voyage au cours duquel des messages énigmatiques aboutissent au meurtre d'un franc-maçon.Un voyage initiatique qui nous conduit dans de Hauts Lieux ésotériques, nous fait assister à d'étranges réunions maçonniques, où la « Maison des Sciences » des anciens Égyptiens...
Les livres numériques peuvent être téléchargés depuis l'ebookstore Numilog ou directement depuis une tablette ou smartphone.
PDF : format reprenant la maquette originale du livre ; lecture recommandée sur ordinateur et tablette EPUB : format de texte repositionnable ; lecture sur tous supports (ordinateur, tablette, smartphone, liseuse)
DRM Adobe LCP
LCP DRM Adobe
Restez informé(e) des événements et promotions ebook
Paiements sécurisés