Profil
Mes achats
Découvrez plus de 300 000 ebooks aux formats pdf epub, audio en telechargement ou en lecture streaming. Nous vous avons sélectionné nos coups de cœur toutes categories confondues et mettons en avant l'actualité de la litterature française et internationale.
voir toutes les nouveautés
Nouveautés de la semaine
Recherche avancée
La sylvothérapie est une pratique ancestrale issue de la naturopathie. Les bains de forêt sont pratiqués régulièrement depuis plus de trente ans au Japon, apportant des nombreux bienfaits sur le stress, la tension artérielle, le système immunitaire, ainsi que sur le...
Ras-le-bol d’aller travailler en traînant les pieds ? Assez du train-train quotidien ? Ou tout simplement une envie furieuse de bonheur ?Réveillez-vous et vivez vos envies !Il n’est jamais trop tard pour changer et cela ne dépend que de vous ! Et si vous vous preniez...
Votre enfant dit qu’il est nul ? Il se dévalorise en se comparant souvent aux autres ? Il a tendance à se mettre en retrait ? Il demande sans arrêt des marques de reconnaissance ?Grâce à ce livre, à travers des explications claires et des exemples concrets, vous...
Pour nombre d’enfants, l’école n’est pas un long fleuve tranquille. Il peut arriver que leur motivation s’émousse, que des peurs s’installent et qu’ils aient besoin d’un petit coup de pouce pour se remettre en selle.Cet ouvrage a été conçu pour vous aider dans cette...
Quelle est votre mission de vie ? Quel contrat votre âme a-t-elle scellé avant de s’incarner? Comment les épreuves vous révèlent ?À travers la rencontre avec 10 âmes de l’au-delà, 2 médiums nous livrent un témoignage inédit sur la survivance de l’âme. Virginie et...
Attention vos gestes parlent pour vous ! Savez-vous que plus de 70 % de notre communication passe par le non-verbal : gestes, démarche, regard ? Une jambe qui se balance, un regard fuyant, ou unepoignée de main molle en disent parfois bien plus long que des mots… ...
Comment libérer les forces qui sont en nous pour surmonter les crises ? La psychologie positive peut améliorer notre relation aux autres dans la vie privée et professionnelle et constituer une aide dans la lutte contre la dépression et le mal de vivre. De plus, ses...
Si la plupart des relations humaines nous sont bénéfiques, d’autres s’avèrent préjudiciables à notre équilibre psychologique. Certes, s’il n’est pas toujours facile de définir une relation «?toxique?», on peut, cependant, avancer qu’elle repose sur un déséquilibre de...
Difficultés à gérer de front vie personnelle et travail, besoin de tout contrôler, manque de confiance en soi, fatigue physique ou morale… Aujourd’hui, une personne sur trois se considère comme stressée.Dans ce livre, découvrez 101 règles d’or simples et de nombreux...
Un régime n’est pas toujours nécessaire. Il suffit parfois de changer quelques habitudes en misant sur certains aliments. Le secret des aliments brûle-graisse ? Ils forcent l’organisme à consommer plus de calories pour les assimiler qu’ils ne lui en apportent ! ...
Il y aurait en France 900 000 personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer auxquelles il faut rajouter 300 000 patients ayant des maladies apparentées. Cette maladie est devenue en quelques années un problème médical, social et humain d’une ampleur planétaire malgré...
Ce guide abondamment illustré vous permettra de vous initier en douceur à la pratique régulière du yoga. Vous y découvrirez comment :• exécuter les 50 principales postures du yoga (asanas) ;• acquérir les techniques de respiration profonde (pranayama) ;• vous...
Un programme progressif en 10 séances et plus de 70 exercices pratiques pour avoir des idées et les ordonner, apprendre à construire une intrigue et des personnages !De l’état de simple idée à la finalisation du manuscrit, une méthode pour apprendre à écrire une...
Peur, tristesse, colère, jalousie, honte, culpabilité…nous sommes traversés en permanence par des émotions négatives qui nous déstabilisent, nous font souffrir, et nous ne savons que faire pour les apaiser.De surcroît, nous ne les repérons pas forcément, et, quand nous...
Vous avez du mal à faire faire ses devoirs à votre enfant ? Il passe d’une activité à l’autre sans pouvoir se concentrer plus de quelques minutes ?Vous craignez que cette difficulté ne l’handicape ?Grâce à ce livre, à travers des explications claires et des exemples...
Votre enfant pique des colères pour un oui ou pour un non ? Il se ronge les onglesjusqu’au sang la veille d’un contrôle ? Il vous a percé les tympans en hurlant de joie ?Vous vous sentez souvent démunis face à l’intensité de ses émotions ?Grâce à ce livre, à travers des...
Vos enfants n’obéissent pas à vos demandes ? Opposition, cris, pleurs… Ils mettentvotre patience de parents à rude épreuve avec leur écoute sélective ? Vous voussentez démunis ?À la lumière des neurosciences et des dernières connaissances en sciences du comportement, à...
Nous devons tous, dans nos vies, faire face à plein de problématiques, comme des changements hyper cool ou d’autres plus compliqués... La vie, quoi. Chaque problématique est importante. Et il peut arriver qu’on ait besoin d’un avis extérieur.Pourquoi ce livre ? J’vous...
Avec cette bible du trail, rédigée par deux amoureux de la course à pied, l’une journaliste, l’autre kiné du sport, on découvre comment développerson endurance, courir en montée et en descente, s’adapteraux différents terrains...
Vous tenez entre vos mains le moyen d’entrer dans un univers totalement à part : une maison d’arrêt. Derrière ses hauts murs, dans son vacarme incessant de bruits de clés, la Vie se fraie un passage, fragile et silencieuse.Témoin privilégié du cheminement intérieur des...
Les livres numériques peuvent être téléchargés depuis l'ebookstore Numilog ou directement depuis une tablette ou smartphone.
PDF : format reprenant la maquette originale du livre ; lecture recommandée sur ordinateur et tablette EPUB : format de texte repositionnable ; lecture sur tous supports (ordinateur, tablette, smartphone, liseuse)
DRM Adobe LCP
LCP DRM Adobe
Restez informé(e) des événements et promotions ebook
Paiements sécurisés