Profil
Mes achats
Découvrez plus de 300 000 ebooks aux formats pdf epub, audio en telechargement ou en lecture streaming. Nous vous avons sélectionné nos coups de cœur toutes categories confondues et mettons en avant l'actualité de la litterature française et internationale.
voir toutes les nouveautés
Nouveautés de la semaine
Recherche avancée
Les neurosciences, la psychologie positive et l'approche systémique fournissent de nouveaux outils pour entretenir la qualité et l'intensité de notre motivation, garantie de succès et de satisfaction tant dans la vie professionnelle que personnelle. C'est cet apport que...
La sophrologie associant respiration, décontraction musculaire et visualisation d'images positives, longtemps utlisée dans le cadre médical, est à présenté répandue de façon courante comme outil de développement personnel et de bien-être. Petit manuel de pratique de la...
Qui ne rêve pas d’être un superman, un homme que les femmes s’arrachent dans leur lit et dans leur vie ? Pour y arriver, il y a des règles à connaître, des défauts à faire disparaître. Vous ne l’écoutez pas vraiment quand elle vous parle ? Vous ...
Pourquoi faut-il planter de la laitue à côté de l’échalote ? A quel moment tailler ses arbres ? Comment faire germer les pommes de terre avant de les planter ? Comment lutter contre les escargots et les pucerons ? Comment fabriquer des engrais ...
Ouvrage qui propose au lecteur une série d'exercices lui permettant de maîtriser l'analyse transactionnelle au jour le jour grâce à une progression très pédagogique.
Les hommes ne pensent qu’au sexe. Ils sont égoïstes. Ils adorent les garces. Ils sont paresseux. Et superficiels.Les hommes sont vraiment basiques. Ils sont possessifs et jaloux… Vraiment ? Ces affirmations ne sont bien souvent que des idées ......
À partir de huit mouvements, en particulier ceux du reformer, ce livre propose de faire le lien entre l'anatomie et les exercices du Pilates. Il observe ainsi la structure du corps, souligne les risques et indique les préventions possibles, la pratique étant toujours...
Sorte de voyage au coeur de soi, ce livre propose au lecteur un chemin et des outils pour aller jusqu'au bout de ses rêves et attirer à soi l'abondance. Accessible et pragmatique, il invite le lecteur à une philosophie de vie pour augmenter son bien-être ; il lui...
Voici enfin le livre qui permet aux femmes de décrypter les hommes ! Un guide indispensable pour celles qui ne comprennent pas, mais alors vraiment pas, comment les hommes fonctionnent… Pourquoi ne répond-il pas à vos coups de téléphone amoureux ? ...
Mener une vie épanouie passe par l'équilibre de ses différents domaines de vie. Ce livre d'auto-coaching livre les clés et la stratégie pour y parvenir. Très interactif, à l'aide de tests et d'exercices, il aide le lecteur à identifier ses différents domaines de vie...
Tout à la fois sport et loisir, le vélo se pratique de mille façons, de la sympathique sortie familiale ou entre amis à la cyclosportive, en passant par la randonnée sur plusieurs jours. « Sport passion », le vélo est accessible à tous, sans autre contrainte que le...
Née en 1952, Isabelle Laading a étudié et enseigné le Yoga pendant vingt-cinq ans, ainsi que le Do-In et la relaxation coréenne, avant de s'initier aux pratiques du Shiatsu et aux exercices de santé orientaux. Par la suite, l'étude de l'acupuncture, de la diététique et...
Le médecine-ball (terme dérivé de l'anglais medicine ball) désigne le ballon lesté que les gymnastes utilisaient pour augmenter leur souplesse. Comme le terme le suggère, une utilisation sur prescription médicale donnait déjà de bons résultats. Tombée en désuétude,...
Guillaume Millet est Maître de conférences universitaire en Sciences du Sport et moniteur de ski. Auteur d'une thèse sur la physiologie et la biomécanique du ski de fond, il écrit également dans des journaux scientifiques, revues techniques ou magazines tels que Sport...
Le Stretching Global Actif est issu de la Rééducation Posturale Globale, méthode de kinésithérapie considérée encore aujourd'hui comme révolutionnaire. Si outre Atlantique le stretching a été immédiatement utilisé dans le monde sportif, en France c'est en...
Depuis que le premier homme des cavernes a voulu séduire sa partenaire en la bousculant dans la boue, une chose est évidente : les hommes, aux yeux des femmes, sont complètement idiots. Et pour les hommes, les femmes sont incompréhensibles et ...
Comment obtenir presque tout ce que vous voulez ? Est-il vraiment possible de convaincre, séduire, amener votre interlocuteur à faire ce que vous souhaitez ? Autrement dit, comment maîtriser l’art du mentalisme ? Ce livre vous révèle toutes les ...
Les livres numériques peuvent être téléchargés depuis l'ebookstore Numilog ou directement depuis une tablette ou smartphone.
PDF : format reprenant la maquette originale du livre ; lecture recommandée sur ordinateur et tablette EPUB : format de texte repositionnable ; lecture sur tous supports (ordinateur, tablette, smartphone, liseuse)
DRM Adobe LCP
LCP DRM Adobe
Restez informé(e) des événements et promotions ebook
Paiements sécurisés