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Connie, professeur de littérature américaine à l'université de Chicago, raconte un de ses road trips à travers les grands espaces de l'Ouest américain. Cet itinéraire de deux semaines entraine le lecteur des sommets de Denver dans le Colorado, point de départ de cette...
La résilience est toujours en lien avec un traumatisme subi : elle agit dans l’interface entre les événements et la personnalité de l’individu. Elle aide à résister contre la menace de...
Ce livre intimiste est un récit autobiographique d'une femme, mère et maminou qui, à travers ses expériences de vie, relate les rencontres hors du commun qui ont illuminé son existence.Ce livre décrit tour à tour les orages et les embellies en Normandie, l'ultimatum de...
Cet ouvrage est un guide de découverte pour tout connaître sur la méditation zen, avec :Un point sur son histoire,Comment méditer : la posture, l’état d’esprit, combien de temps et où pratiquer,Des liens...
Inscrite depuis des millénaires au cœur de la philosophie bouddhiste, la méditation de pleine présence (mindfulness) est de plus en plus utilisée dans le soin de la souffrance physique ou psychique et sont intérêt a...
Cet ouvrage vise à faciliter le diagnostic des troubles bipolaires et à aider la personne affectée à mettre des mots sur ces troubles, avec :100 articles détaillés sur les connaissances actuelles des troubles bipolaires,Des...
Cet ouvrage décrit la sclérose en plaques et apporte toutes les réponses sur ce sujet afin d’aider les patients, leurs aidants et leur entourage à mieux vivre avec cette maladie.
Les recherches en psychologie mettent en lumière le paradoxe de la parentalité. D’un côté, les parents témoignent d’un profond sentiment d’accomplissement en lien avec le fait d’avoir eu des enfants ; de...
Ce livre est un guide pratique et synthétique qui a pour but de vous permettre d’optimiser le fonctionnement de vos capacités cérébrales au quotidien. Le besoin de performances intellectuelles chez l'étudiant ou la question...
La PNL est un modèle qui propose une méthodologie du changement et des clés pour mieux communiquer.La démarche qui en résulte est pragmatique et tournée vers l’avenir. Elle a pour but de vous aider à prendre...
« Arrête de jouer ta parano ! »« À force de psychoter, je vais devenir complètement paranoïaque. » Peut-être avez-vous déjà entendu ces phrases, ou peut être les avez-vous déjà...
Ce livre est le carnet de route d'un homme simple, d'un anonyme ayant décidé de partir au Japon en solitaire. Plus qu'un récit de voyage, ses pages se veulent aussi être la matérialisation sur le papier de pensées, de sentiments et d'émotions que la solitude, la...
Petites scènes pleines d'humour et parfois d'humeur, brèves chroniques du quotidien d'un marcheur,Petites aventures drolatiques et vagabondes va d'une drôle de rencontre à une autre sur les sentiers de notre vieux continent. L'auteur et son épouse ont effectué de longs...
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