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La danse des ancêtres


Céline Tadiotto


Une reconnexion positive à l’histoire de nos ancêtres pour avancer dans la paix intérieure Secrets de famille, traumatismes non résolus, blocages…, nos parents, grands-parents, arrière-grands-parents et au-delà nous transmettent un héritage parfois bien lourd à porter....

Parution : 2025-04-10
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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12,99
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La souffrance de la charge mentale


Sylvie Rousseau


Vivre le bonheur au présent À l’instar du colibri qui ne s’arrête jamais de battre des ailes, les femmes, quels que soient leur âge, leur éducation, leurs études, pensent sans cesse à tout ce qu’il faut gérer au quotidien. Elles ont, par moments, l’impression que leur...

Parution : 2025-04-10
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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12,99
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Le tda/h invisible des femmes


Skoglund Lotta Borg


Comprendre le TDA/H AU FÉMININ Vous vous êtes toujours sentie différente, y compris à l’école où votre scolarité n’a pas été simple ? Vous avez du mal à vous concentrer et à faire cesser les ruminations anxieuses avant de vous endormir ? Votre énergie est en dents de...

Parution : 2025-04-10
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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13,99
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Parler en anglais A1-A2


Anke Feuchter , Katie Morgan


Ce petit ouvrage est à la portée de tout lecteur (lycéen, étudiant, adulte) à la recherche de clés pour communiquer au quotidien en anglais de façon fluide, dans tout type de situations concrètes.Formules et phrases types prêtes à l’emploi, dialogues réalistes et...

Parution : 2025-04-08
Format(s) : PDF
Éditeur : ELLIPSES
Collection : Planète langues
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Parler en allemand A1-A2


Anke Feuchter


Ce petit ouvrage est à la portée de tout lecteur (lycéen, étudiant, adulte) à la recherche de clés pour communiquer au quotidien en allemand de façon fluide, dans tout type de situations concrètes.Formules et phrases types prêtes à l’emploi, dialogues réalistes et...

Parution : 2025-04-08
Format(s) : PDF
Éditeur : ELLIPSES
Collection : Planète langues
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11,99
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Guérir de nos traumatismes


Saverio Tomasella


Chacun de nous a vécu des évènements douloureux. Quelle que soit leur origine – tragédie brutale, drame éprouvant, harcèlement, maltraitance ou expérience pouvant sembler anodine de l’extérieur –, les traumas marquent notre parcours. Si certains deviennent de lointains...

Parution : 2025-04-03
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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13,99
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Cervicales, les clés du bien-être


Marcello Chiapponi


RÉCONCILIEZ-VOUS AVEC VOS CERVICALES ! Le cou est composé d’une myriade de structures : le crâne, les vertèbres cervicales, les muscles, les nerfs. Lorsqu’une douleur cervicale se manifeste, cela signifie qu’un déséquilibre est survenu au niveau d’une ou plusieurs de...

Parution : 2025-04-03
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Eyrolles
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Le manuel pour cultiver des relations authentiques


Geneviève Krebs


Le manuel pour cultiver des relations authentiquesTisser et entretenir des relations authentiques est essentiel à notre bien-être, mais on peut se sentir parfois dépassé : comment exprimer nos sentiments ? Résoudre un conflit ? Maintenir une communication ouverte sans...

Parution : 2025-03-27
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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12,99
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Danse avec le chaos créateur


Nathalie Geetha Babouraj


Apprenez à danser avec le chaos de la vie Alors que les crises se multiplient autour de nous et que de nombreuses personnes ressentent un état profond de mal-être et de fatigue, le besoin de se recentrer et de trouver les réponses en soi se fait de plus en plus présent....

Parution : 2025-03-27
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Le yoga des yogis


Marion Dapsance


Qu’est-ce vraiment que le yoga ? Une philosophie universelle Une quête spirituelle ? Une technique méditative ? Une gymnastique corporelle ? Rien n’est plus faux, répond Marion Dapsance. Loin de la contrefaçon dont se satisfait l’Europe, voici, enfin dévoilée, la...

Parution : 2025-03-27
Format(s) : ePub
Éditeur : Éditions du Cerf
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Faire refuge en un monde incertain


Le Maitre Anne


De l’asile à l’oasis, de la cabane au sanctuaire… Et si nous réinventions nos abris ? Alors que partout montent les périls et que le monde semble de plus en plus incertain, comment répondre à l’angoisse qui parfois nous étreint ? En revisitant nos refuges, nous dit Anne...

Parution : 2025-03-27
Format(s) : ePub
Éditeur : Éditions du Cerf
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Hana Dul Set !


Eunjin Kim


Hana Dul Set! Premiers pas en coréen vous propose 14 thèmes de la vie quotidienne (présentation, cuisine, transport, activités, corps humain, vêtements, famille, etc.).Le livre comprend également :Une double traduction (littérale et adaptée) pour mieux comprendre la...

Parution : 2025-03-25
Format(s) : PDF
Éditeur : ELLIPSES
Collection : Made in
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Faire tribu


Hugo Paul


Dans un monde où l’individualisme est partout et ne cesse de nous isoler, comment recréer des liens authentiques pour retrouver le sens du « nous » ? Muni de son carnet et de son sac à dos, Hugo Paul décide d’entreprendre une exploration humaine hors du commun : pendant...

Parution : 2025-03-20
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Super fit


Théo Coutelle


RETOURNER À L’ESSENTIEL POUR UN CORPS HARMONIEUX ET EN BONNE SANTÉ ! Le fitness est partout : réseaux sociaux, magazines, émissions TV. « Fais ceci, mange cela, évite ça. » Mais soyons honnêtes : parfois, tout ce qu’on veut, c’est une solution simple, claire et...

Parution : 2025-03-20
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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L'homme que j'écoute


Vincent Michel


Comment parler de Jésus à ceux qu’on aime ? Dans ce récit, Vincent Michel, le papet, emmène Corentin, son petit-fils, dans une odyssée imaginaire sur les traces du Nazaréen. Des rives du Jourdain au mont des Béatitudes, du lac de Tibériade jusqu’à la salle haute où...

Parution : 2025-03-20
Format(s) : ePub
Éditeur : Éditions du Cerf
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La famille au coeur


Pascale Morinière


La famille, notion obsolète ? Dépassée ? Les enquêtes la désignent comme la valeur refuge numéro 1, devant la religion, les amis, le travail ou les loisirs. Elle est pourtant la grande oubliée du débat public. Pascale Morinière pointe les défis auxquels la famille est...

Parution : 2025-03-13
Format(s) : ePub
Éditeur : Éditions du Cerf
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Le séminaire israélite de France


Yehouda Bitty


En 1820, l’idée de créer une école rabbinique en France a commencé à prendre forme. Elle fut officiellement inaugurée à Metz en 1830. Transférée à Paris sous le nom de Séminaire israélite, elle est installée depuis 1881 au 9, rue Vauquelin, au coeur du Quartier...

Parution : 2025-03-06
Format(s) : ePub
Éditeur : Éditions du Cerf
Collection : Cerf-Patrimoine
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La folle espérance


Tiphaine Neron Bancel


Génération désenchantée ? Inquiète ? Désespérée ? Comment espérer au coeur de l’épreuve ? Ouvrant la Bible, don Paul Préaux et Tiphaine Néron Bancel montrent que l’espérance y est omniprésente. Celle du peuple hébreu que le Seigneur guide à travers l’exode et...

Parution : 2025-03-06
Format(s) : ePub
Éditeur : Éditions du Cerf
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Sommeil sacré


Maire-Ségolène Clément , Nathalie Sanz


  Nous le savons, bien dormir est essentiel à notre bien-être. Lorsque nous dormons, notre inconscient prend les commandes, notre conscient prend du repos, mais il se passe en nous bien plus encore... Aux déséquilibres de la journée viennent se substituer les...

Parution : 2025-02-27
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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La Révélation aujourd'hui


Camille De Belloy , Gonzague De Longcamp


Plus de vingt-cinq ans après la publication de l’encyclique Fides et ratio (14 septembre 1998), des chercheurs s’attachent ici à renouveler le dialogue entre la philosophie et la théologie sur l’articulation de la foi et de la raison. Récusant la vision simpliste d’un...

Parution : 2025-02-27
Format(s) : ePub
Éditeur : Éditions du Cerf
Collection : Cerf-Patrimoine
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