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Bonne nouvelle, la confiance en soi se cultive !La confiance en soi est liée à la perception positive de ses capacités à gérer diverses situations.Elle vous permet de réussir dans votre vie privée ou professionnelle.Croire en soi et en ses compétences, clef de...
Mal de dos, mal du siècle ?Au travail, à la maison, en bricolant... les occasions de se faire mal au dos au quotidien ne manque pas ! Heureusement, en 50 règles d’or, ce mini-guiderassemble l’essentiel pour :• Prévenir le mal de dos : les postures à adopter et celles à...
Pâte à tartiner du matin, biscuits du goûter, yaourt sucré au dessert et autres bonbons dégustés devant la télé… Vous êtes « accro » au sucre ?Ce petit guide vous livre les clés pour changer vos habitudes : en consommer moins mais mieux, choisir les « bons » sucres...
Vous vous dites tout le temps : « Je suis débordé(e), j’y arrive plus », « j’en peux plus ». Réagissez donc avant que le stress ne vous agresse ! Grâce à ce petit ouvrage plein de conseils et d’astuces, écrit d’une plume alerte, vous apprendrez en 50 règles d’or à mieux...
Une personne sur trois se considère comme « stressée ». Pour ne plus se sentir débordé(e) face à l’accumulation des tensions du quotidien, il est indispensable de développer une stratégie du lâcher prise, qui allie le corps et le psychisme.En 50 règles d’or faciles à...
L’intelligence émotionnelle est l’art de comprendre et de maîtriser ses émotions au quotidien. Elle permet d’affronter ses angoisses, mais aussi de mieux vivre avec les autres et d’être plus positif.Dans ce Mini-Larousse, découvrez les 50 conseils rédigés par Latifa...
Le lâcher prise est un travail psychologique sur chacune de nos émotions et de nos peurs. Il implique tout un processus de prise de conscience de nos résistances et de nos fausses croyances qui pèsent de manière négative sur nos existences.En 50 règles d’or faciles à...
À quoi cela sert de booster son système immunitaire ? Il s’agit d’aider notre organisme à lutter naturellement contre les agressions extérieures, microbes, pollutions, stress... Spécialiste en santé et en nutrition, Virginie Parée fait le tour de toutes les habitudes à...
Le surpoids est surtout la manifestation d’un déséquilibre. Spécialiste en nutrition santé et bien-être, Virginie Parée vous donne les vraies clés d’une minceur durable.Découvrez tous les bons réflexes : s’hydrater, manger en conscience, bien mâcher, adopter la détox...
100 délicieuses recettes faciles & rapides ! Peu d’ingrédients, faciles à trouver et 3 étapes max !Taboulé libanais, gaspacho, légumes farcis, curry de légumes, brochettes de poulet au lait de coco, pain bagnat au thon, salade de fruits d’été…Des recettes légères et...
100 délicieuses recettes du monde faciles & rapides ! Peu d’ingrédients, faciles à trouver et 3 étapes max !Pizza caprese, dahl aux lentilles, tajine d’agneau ou encore riz cantonnais aux crevettes, pastéis de nata et cornes de gazelle.Des spécialités du monde entier...
Coque, palourde, crabe vert, étrille, bernard-l’hermite, bigorneau…Lors de balades en bord de mer ou sur l’estran à marée basse, nous cherchons souvent à mettre un nom sur un coquillage ou un crustacé. Ce petit guide vous propose une sélection de plus de 30 espèces de...
Ce numéro des Carnets du paysage interroge la cartographie à deux niveaux. Il a pour objectif, d?une part, de rendre compte des divers types d?utilisation que les paysagistes font ou pourraient faire de la cartographie, aussi bien dans leurs pratiques professionnelles,...
La montagne est un des lieux de naissance historique de la notion de paysage. Mais en quoi la montagne fait-elle aujourd’hui encore paysage ? Autour de cette question, «Les Carnets du paysage» cherchent à analyser les transformations contemporaines dans les expériences,...
Nos paysages ont été en partie façonnés par l’action des ingénieurs. En témoignent les ouvrages d’art, barrages, ponts, routes, autoroutes, centrales électriques et nucléaires, jusqu’aux très contemporains champs d’éoliennes. De même, les ingénieurs agronomes ont...
Cette livraison des Carnets du paysage propose d’interroger la relation entre l’homme et l’animal, entre notre environnement humain et le milieu de l’animal, et plus largement de questionner l’animal dans le paysage. Il s’agit d’entrevoir les façons dont nous coexistons...
L'objectif de ce numéro des carnets est d'attirer l'attention sur les démarches en cours, les solutions actuellement expérimentées, les mutations des pratiques et représentations paysagères envisagées en conséquence des bouleversements climatiques actuels, bien peu...
Ce numéro des Carnets du paysage est fidèle aux grands principes de la revue : accueillante pour la diversité des analyses, saisissant des réalités écologiques, paysagères et sociales contrastées. Une première partie (L’écologie en question) propose un état des lieux de...
Le paysage intéresse. li nous regarde, ça nous regarde. La manière de le voir nous préoccupe autant que celle de le fabriquer. Il y a les images de paysages. Toutes les peintures, les photographies, les films, les cartes postales, les plans, les mappemondes, il faut...
Dossier : un paysage à vivre Garett Eckbo (1910-2000)
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