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L'Incontournable de l'autohypnose


Jonathan Bel Legroux


À niveau égal, 80% de la performance serait dépendante du mental. Voici le support incontournable pour savoir utiliser l'autohypnose dans une perspective de performance. Depuis 12 ans, Jonathan Bel Legroux, formateur en hypnose, précurseur et figure française de la...

Parution : 2022-06-09
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Amphora
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14,99
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Mes 30 recettes d'été


Perla Servan-Schreiber


58 g ! qui dit mieux ? Un livre de cuisine, les miens compris, pèse en moyenne 1,5 kg. Je me suis lancé un défi : publier le premier livre de recettes qui se glisse partout, poche, sac, valise ou panier pour aller au marché. Une vraie gourmandise. La...

Parution : 2022-06-03
Format(s) : PDF, ePub
Collection : Cuisine - Gastronomie
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5,99
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Whey et autres protéines


Benoît Fréville , Didier Reiss


Quel est le rôle des protéines dans la musculation ? La prise de Whey est-elle dangereuse pour la santé ? Comment prendre ces compléments pour une meilleure efficacité ?Quel est le bon dosage ?Le Docteur Fréville, titulaire d'un diplôme universitaire en nutrition...

Parution : 2022-06-02
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Amphora
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12,99
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Petite philosophie de la Mer


Laurence Devillairs , Viviane Vagh


Découvrez une vingtaine de petites leçons de vie, courtes et simples, pour retrouver l’être naturel qui respire en vous. Plus que jamais, nous ressentons le besoin de nous recentrer sur l’essentiel : l’air qui nous fait vivre, les...

Parution : 2022-05-31
Format(s) : PDF, ePub
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10,99
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Chasing excellence


Ben Bergeron


Ben Bergeron est l'entraîneur des plus grands crossfiteurs du monde. Sa philosophie ? C'est le caractère et non le talent qui façonne un vrai champion. En prenant comme cadre d'étude les CrossFit Games® qui réunissent les plus grands compétiteurs,Ben Bergeron explore...

Parution : 2022-05-26
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Amphora
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Breakfast all day !


Carrie Solomon


Sur la table du petit déjeuner de Carrie, les pancakes et la pâte à tartiner maison côtoient une frittata au kale et fromage de chèvre, des pommes de terre au romarin, un bol de porridge couscous à la cannelle et quelques tartelettes au...

Parution : 2022-05-20
Format(s) : PDF, ePub
Collection : Cuisine - Gastronomie
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17,99
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L'Art de mieux dormir


Nick Littlehales


Nous sommes des millions de Français à ne pas dormir suffisamment et à ne pas avoir un sommeil de qualité. Pour un grand nombre d'entre nous, l'endormissement est compliqué, les nuits sont agitées et perturbées.Nous comptons alors sur un cocktail de caféine ou de...

Parution : 2022-05-05
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Amphora
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L'Important c'est les trois points


Fabrice Bocquet


Le football génère de nombreux excès. Très médiatique, brassant des sommes d’argent considérables, addictif, il peut faire perdre la raison.Comment expliquer que de brillants chefs d’entreprise s’y aventurant éprouvent parfois les pires difficultés à faire réussir leur...

Parution : 2022-04-21
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Amphora
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La réincarnation pour les Nuls, poche


Didier Colin


Tentez de comprendre le parcours initiatique de l'âme ! Quelles sont les origines de la réincarnation ? D'où vient notre âme ? Survit-elle à la mort physique d'une personne ? Ce riche ouvrage vous offre des pistes de réflexions auxquelles vous pourrez vous adonner en...

Parution : 2022-04-14
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Pour les nuls
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Télécharger le livre :  Atlas de la Shoah. La mise à mort des Juifs d'Europe 1939-1945
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Atlas de la Shoah. La mise à mort des Juifs d'Europe 1939-1945


Georges Bensoussan , Mélanie Marie


En une centaine de cartes et d’infographies, cet atlas inédit retrace l’histoire de l’une des plus grandes tragédies du XXe siècle, la Shoah. • Les racines intellectuelles du génocide : le rôle joué par la diffusion de l’antisémitisme et du darwinisme racial en...

Parution : 2022-04-11
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Autrement
Collection : Atlas
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Cahier de vacances de la mer


Gab , Cyril Hofstein


Où va la mer à marée basse ? Quel animal marin est le plus bruyant ? Peut-on encore devenir gardien de phare ? A-t-on le droit de hisser le drapeau noir à tête de mort au mât de son bateau ? À qui appartiennent les trésors coulés dans les océans ? Quel artiste français...

Parution : 2022-04-06
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Arthaud
Collection : Beaux livres
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La République du foot


Jean-Baptiste Guégan , Clément Pernia


2022 est une année d’élections. Présidentielles évidemment, mais aussi législatives. 2022, c’est aussi une année de Coupe du monde. Au Qatar et en plein hiver. Rarement une année aura à ce point mêlé le football et la politique.Les politiques le récupèrent, le...

Parution : 2022-03-31
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Amphora
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Télécharger le livre :  Urbex Monde
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Urbex Monde


Jonk


Sillonner le monde en quête de rêve et de poésie… De la mythique cité fantôme de Pripiat dans la zone d’exclusion de Tchernobyl aux maisons ensablées de Kolmanskop en Namibie, en passant par le cosmodrome de Baïkonour, Jonk, photographe aventurier, amoureux de l’urbex,...

Parution : 2022-03-23
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Arthaud
Collection : Beaux livres
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Pour le plais!r


Jérémy Clément


Jérémy Clément a passé dix-sept ans dans trois des plus grands clubs français : le Paris Saint-Germain, l’Olympique Lyonnais et l’AS Saint-Étienne. Pendant sa très longue carrière, il a vécu de grandes joies et des désillusions, a dû affronter des épreuves, faire des...

Parution : 2022-03-17
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Amphora
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Training camp


Geoffrey Le Guilcher , Fernand Lopez


Los Angeles, 22 janvier 2022. Devant 20 000 personnes, Francis « The Predator » Ngannou affronte Ciryl « Bon Gamin » Gane dans la cage de l'UFC pour la ceinture de champion du monde des poids lourds. Ces deux combattants hors norme ont en commun une ville, Paris, et un...

Parution : 2022-03-10
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Amphora
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La Bible du running


Jérôme Sordello


Jérôme Sordello s’appuie sur sa longue expérience en tant que coureur, entraîneur et expert dans les médias spécialisés pour vous proposer un véritable ouvrage de référence, unique en son genre. Il regroupe les dernières avancées scientifiques et pratiques pour vous...

Parution : 2022-03-10
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Amphora
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Babunia


Laurence Maillet


Babunia, c’est avant tout l’histoire d’une enfance passée dans le Nord-Est de la Pologne, auprès de celle qui a toujours rassemblé les cœurs et les âmes autour d’un bon repas. Une grand-mère chérie de tous,...

Parution : 2022-03-04
Format(s) : PDF, ePub
Collection : Cuisine - Gastronomie
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René Malleville authentique


Samuel Massilia


René Malleville a traversé toutes les tempêtes, encaissé tous les coups, avec pour meilleures armes le courage, l'optimisme et la joie de vivre. Des anecdotes de son bar à ses actions politiques et syndicales en passant par ses plus grandes rencontres et ses...

Parution : 2022-03-03
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Amphora
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Croyance et croyances


Joël Bienfait


Croire est le propre de l'homme, et c'est sans doute la plus vieille activité du monde.Mais en quoi consiste la croyance ? Qu'est-ce qui l'a rendue nécessaire ou inévitable et comment s'est-elle imposée dans l'humain ? Quels sont ses ressorts et son carburant ?...

Parution : 2022-02-18
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Atramenta
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Le début de la fin


Rébecca Huang


Comme beaucoup, je pensais que le pire n’arrivait qu’aux autres. Jusqu’à ce jour, celui où commença le début de la fin de ma vie. J'ai cependant décidé d’aller de l’avant, de me battre et j'ai eu cette envie folle de vous raconter mon histoire. Celle d’un combat entre...

Parution : 2022-02-08
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Atramenta
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