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Un ouvrage joliment illustré pour initier son enfant au yoga, développer sa motricité et partager avec lui une activité en toute sérennité !Le yoga a des effets bénéfiques sur le corps et sur l'esprit. Ce livre propose 25 enchaînements de yoga à faire avec son enfant. ...
Un guide complet pour apprendre à reconnaître les violences psychologiques et s'en défendre au quotidienContrairement à l'abus physique, beaucoup plus évident, les violences psychologiques et émotionnelles sont toujours plus difficiles à cerner et évaluer. Elles peuvent...
Peut-on agir sur notre santé reproductive ? Un couple sur sept consulte en raison de difficultés à mettre en route un bébé. Une fois sur deux, l'infertilité provient de l'homme. Depuis une trentaine d'années, les études scientifiques révèlent une baisse inquiétante de...
Nouvelle édition du best-seller auto-éditéLe livre que vous tenez entre les mains révèle des clés qui vous permettront de vous libérer de vos croyances limitantes, de pirater le monde et ses secrets. Trouvez votre part de lumière, celle qui vous fera vibrer, avancer,...
Toute l'énergie et l'engagement de Laury en 365 propositions, mois après mois, jour après jour, pour être bien dans son corps, dans sa tête et dans son environnement. 100 % testées et approuvées ! Au programme : Des séances " tonic " pour bouger ou développer...
Pour trouver le parent qu'on aimerait être, comprendre son stress, comprendre son bébé, son enfant, les parents épuisés autour de nous, les autres qui ont toujours un avis sur tout; le guide qui décortique ce qui se change tous les jours avec un enfant pour "prendre du...
Chacun de nous a en soi des ressources puissantes pour avancer, rebondir et atteindre ses objectifs de vie.Le nouveau livre de Fabien Olicard : 225 000 ex. vendus (GFK), + 1,5 millions d'abonnés sur YoutubeFabien Olicard n'a pas toujours "réussi" ; il a connu plusieurs...
L'imperfection à la rencontre du Yoga : un livre pratique et inspirant. Lors de son voyage au Canada, échappatoire à sa vie tumultueuse, Leslye partira à la rencontre du Yoga, véritable outil à sa renaissance. Critiquée pour son manque de discrétion que l'on qualifie...
Marie Kondo, la papesse du rangement auteure du best-seller La Magie du rangement (+ de 380 000 ex. vendus en France), est de retour avec un ouvrage sur le rangement au travail, co-écrit avec un psychologue du travailIl est facile de se retrouver complètement dépassé...
Un ouvrage éclairant pour arrêter définitivement de vapoter et retrouver la liberté !Que vous soyez fumeur/vapoteur ou ex-fumeur/vapoteur, gâce à un processus de déconditionnement, à des exercices simples d'expositions et à un travail d'apprentissage actif, vous pourrez...
La connaissance de soi est avant tout une expérience de soi. Ce livre est une invitation à un voyage intérieur, pour vous aider à accepter votre vulnérabilité, à retrouver votre puissance, à savourer vos réussites et à assumer vos échecs, à renforcer l'estime de...
Pourquoi je rêve la nuit ? Qu'est-ce que l'amour ?Pourquoi on meurt ? Quelle est la différence entre l'animal et l'homme ? Comment est né le monde ?Les enfants s'étonnent en permanence du monde qui les entoure et ont envie de tout comprendre. Ils posent des questions...
Le stress et le burn out sont les maux de notre siècle... L'antidote ?Le niksen, concept néerlandais qui a fait ses preuves : les habitants des Pays-Bas comptent parmi les plus heureux du monde. Mais comment faire pour " ne rien faire ", en toute conscience et sans...
Aujourd'hui, chacun s'accorde à dire que l'aliment est le premier médicament mais pourquoi et comment ? Le docteur Jean-Michel Cohen fait la synthèse des récentes études et découvertes sur les processus en jeu pour rester en bonne santé et se prémunir contre l'arrivée...
Préfacé par Marcel Rufo, ce témoignage poignant évolue de l'hôpital à la résilience. "Les épreuves nous font grandir. Elles permettent de se révéler, de s'affirmer et de se découvrir aussi." Le récit d'Arnaud commence alors qu'âgé d'à peine 13 ans, il comprend qu'il...
Un ouvrage complet pour comprendre le fonctionnement de votre enfant et adopter des apprentissages apaisés à la maison. Psychologue spécialisée en neuropsychologie, Nadège Buono est maman d'enfants à l'école primaire. Bien qu'ils n'aient pas de troubles " dys ", la mise...
L'accompagnement pour développer la pédagogie Montessori à la maison avec son enfant de 1 an à 3 ans. La méthode développée par Simone Davies est globale et concerne toute la vie de famille. Petit à petit elle nous pousse à revoir nos certitudes un peu datées et nous...
Trouvez des solutions naturelles à l'endométriose. Peggy Favez est l'une des 176 millions de femmes atteintes d'endométriose dans le monde. Dans cet ouvrage, elle raconte sa vie de femme malade, de l'adolescence à la guérison, et propose des éléments de compréhension de...
Pourquoi la sexualité est l'autre charge mentale des femmes. "Désir, plaisir, contraception, MST... c'est la charge sexuelle" Ainsi titrait Clémentine Gallot dans Slate en mars 2019, deux ans après que la dessinatrice Emma eut mis des mots sur ce travail invisible que...
Quand la police a recours à l'invisible..." Les policiers font parfois appel à des gens comme moi, médiums, pour les aider là où toute leur logique, toutes leurs compétences pragmatiques ont échoué. Si j'ai souvent été demandée en renfort dans le cadre d'une enquête, on...
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