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Qu'est-ce que le Bulukutu ? Vous connaissez ? Dans cet ouvrage, vous apprendrez certaines vertus et usages de cette plante méconnue. Et ce n'est pas tout ! Vous découvrirez également de délicieuses recettes à savourer en toutes saisons. Gâteaux, boissons chaudes,...
Dans un monde où les exigences s'accumulent, où le stress, le doute et l'incertitude s'immiscent dans nos vies, il devient crucial de trouver un ancrage solide et une clarté intérieure pour ne pas se laisser submerger. Boussole Intérieure est bien plus qu'un simple...
Naviguer pour respirer. Écrire pour survivre. Après trois cancers , des cordes vocales, de la thyroïde, puis du poumon ; Antoine choisit de larguer les amarres plutôt que de s'enfermer dans le rôle du malade. Il prend le large. Littéralement. Ce livre n'est pas une...
Et si aujourd'hui était le premier jour du reste de votre vie ? Dans Jamais trop tard, l'autrice nous embarque dans un voyage puissant, intime et universel à la fois celui de la reconstruction, du courage de tout recommencer, et de la quête de sens. À travers des...
Un témoignage sur la force du lien et le courage de vivre. Il est des histoires que nul ne souhaiterait avoir à écrire. Celle-ci s'ouvre sur un drame : un accident de la route, brutal, foudroyant. En une fraction de seconde, une jeune femme perd son mari, son enfant,...
Ce n'est pas de la procrastination est un manuel moderne qui redéfinit la procrastination non comme un défaut, mais comme un message de l'âme. À travers des anecdotes, des exercices pratiques et une approche vibratoire, Marieme Seck explore les causes profondes du...
L'amour est un feu qui réchauffe ou qui brûle et parfois, il éblouit trop fort pour qu'on distingue sa véritable nature.
Vous avez plus de 40 ans et votre corps ne réagit plus comme avant ? Ménopause, fatigue, graisse abdominale, kilos tenaces . . . Ce guide dédié aux femmes vous accompagne pas à pas vers une transformation durable. Il vous aide à comprendre les changements hormonaux, à...
Ce Topoguide est le premier Topoguide belge en spéléologie. Il contient les accès, descriptifs, plan et/ou topos ainsi que les fiches d'équipements de 20 cavités "classiques" de Belgique. Les différentes cavités sont également illustrées avec quelques photos. On y...
Le lien entre l’exposition aux écrans et les impacts négatifs sur le cerveau des enfants fait désormais l’objet d’un large consensus scientifique. Troubles du sommeil, sautes d’humeur, problèmes d’attention,...
"Tous fous?" cible la biopsychiatrie, selon laquelle la détresse psychologique résulterait d’un déséquilibre chimique dans le cerveau, sans égard au contexte social et personnel des patients. L’auteur remet en question la prescription massive d’antidépresseurs et...
Ton intuition.Ton coeur.Ton instinct de survie.Ton besoin d'amour sain....
Quand ma fille Louise est morte, à cinq jours du terme, mon monde s'est effondré. Rien ne m'avait préparée à vivre ce deuil-là. Ce vide. Ce silence. Ce chaos intérieur. Dans ce livre, je raconte mon histoire : la douleur, l'absence, les questions sans réponse, la peur...
Vous pensez que courir, c'est juste mettre un pied devant l'autre? Détrompez-vous. Courir, c'est vivre en liberté. Ce livre puissant et profondément humain s'adresse à tous ceux qui veulent se reconnecter avec eux-mêmes, repousser leurs limites et retrouver le goût...
"La confiance est la seule relation qui permet tout." Et si c'était vrai ? Et si, derrière chaque relation épanouie, chaque décision audacieuse, chaque pas vers soi, se cachait une seule et même force : la confiance ? Dans un monde où l'on doute de soi, des autres, de...
Ce livre vise à votre épanouissement personnel. Pour ce, dans les premiers chapitres, l'auteur vous questionne, explique et répond sur les pourquoi il est préférable de vivre heureux. Par la suite, les chapitres développés sont une vraie boite à outil pointant des...
Moi et mes traumas. Guérir Amour Blessures Avenir
L'insécurité affective en couple. Guérir. Avancer. Amour sain.
Aimer les mauvaises personnes... Puis aimer la bonne.
Un voyage interactif entre typologies, perceptions et transformations personnelles. Et si toutes les méthodes de développement personnel parlaient la même langue sans le savoir ? Dans ce livre audacieux, dynamique et profondément humain, Guillaume Blouin, coach...
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