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Ce qu'il faut manger pour maigrir durablement. Régime soupe ? Hyperprotéinés ? Hypocalorique ? Montignac ? Nous sommes abreuvés d'informations souvent contradictoires sur les régimes. De quoi en perdre son latin, mais pas ses kilos en trop ! - L'ananas brûle-t-il les...
La goutte, l'arthrose (rhumatisme chronique dégénératif), la polyarthrite rhumatoïde sont des maladies où le pronostic vital n'est pas en jeu, mais sont pertubantes et handicapantes. Loin de diminuer en ce début du XXIe siècle, ces maladies sont au contraire en nette...
Attendre et accueillir son bébé en chantant, quelle belle idée ! Le chant prénatal offre cette opportunité aux femmes enceintes et aux futurs papas ! Si le temps particulier de la grossesse donne l'occasion de découvrir ou d'affiner sa voix chantée, c'est aussi le...
À l'évidence, le stress est devenu la plus grande « épidémie » que le monde occidental ait connue ! Avec des effets parfois dramatiques sur les personnes stressées ou leur entourage. Après un exposé théorique clair et précis sur le stress et ses conséquences sur notre...
Un concentré de conseils utiles et futiles !Envie de pimenter un peu votre vie de couple ? Allez hop, on applique le PATCH pour rebooster son couple.Un concentré de conseils brevetés pour savoir comment : * surmonter les crises et les conflits, * éviter les pièges de la...
1re technique : On obtient toujours beaucoup plus des autres en les impressionnant favorablement plutôt que par la confrontation et la lutte ! Pourquoi sommes-nous manipulables (et manipulés) ? Au départ, c'est biologique. Toutes nos attitudes de soumission, plus ou...
Un concentré de conseils utiles et futiles !Envie de prendre soin de vous sans vous prendre la tête ? Allez hop, on applique le PATCH pour avoir une santé d'enfer.Un concentré de conseils brevetés pour : * ne pas oublier les gestes santé essentiels, * résoudre tous les...
Le Taï-chi-chuan est-il simplement une gymnastique d'origine chinoise bonne pour la santé, une pratique énergétique plus ou moins mystique ou un véritable art martial ? Et, dans ce dernier cas, permet-il d'acquérir et de développer des capacités gestuelles rapides et...
Un outil puissant et infaillible pour accomplir des miracles... Il y a 3500 ans, Dieu a transmis à Moïse un message qui a bouleversé l'histoire de l'humanité : un code qui permet d'activer les forces divines et d'accomplir des miracles. Le Code de Moïse fut ensuite...
Le premier ouvrage traitant de tous les aspects du travail avec des chaussons de pointes. Vous y trouverez un bref historique truffé d'anecdotes ainsi que des notions d'anatomie du pied et... du chausson. Sa technique de fabrication n'aura plus de secret pour...
Les techniques des arts martiaux sont toutes, à l'origine, destinées à nuire à l'adversaire. Comment la pratique contemporaine peut-elle avoir un autre sens social ? Depuis plusieurs siècles, les arts martiaux japonais expérimentent la possibilité d'une formation de...
L'auteur est maître E.P.S. et kinésithérapeute. Le Stretching Postural a été créé par J.P. Moreau décédé en 1988. Cette méthode est une alternance de postures toniques et lourdes, jalonnées par une petite respiration spécifique sans cesse contrôlée. Les "Stretchs"...
« Très tôt, j’ai pratiqué avec passion les arts martiaux de combat. Jeune, débordant d’énergie, je me suis totalement investi dans le développement de ma force physique et le perfectionnement des techniques de combat. Cependant, arrivé à la maîtrise de ces techniques,...
À l'aube du XXIe siècle, l'avenir est une préoccupation qui concerne tout un chacun. L'astrologie est, depuis longtemps, banalisée, mais la numérologie s'impose en revanche comme une science humaine, résolument moderne et fiable, capable de répondre aux nombreuses...
Jean-Michel Lamarque et Franck Ostermeyer, éducateurs sportifs aux activités de la natation et spécialistes de la remise en forme dans l'eau sont les précurseurs du Jogging aquatique en France. La méthode d'exercice en flottabilité assistée qu'ils vous présentent est...
Participer à sa guérison, c'est utiliser au mieux la capacité innée que possède notre cerveau de se programmer positivement pour lutter contre la maladie. En s'appuyant sur son expérience de psychothérapeute et sur les travaux scientifiques qui prouvent le pouvoir...
Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.
Le mythe des vampires vient du fond des âges. La crainte surnaturelle des morts — celle surtout que leur esprit puisse « revenir » — est à son origine. On cherchait donc à se les concilier par une offrande, souvent un sacrifice humain sanglant. Tous les peuples de tous...
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