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Qu’est-ce qu’être zen ?Comment faire vibrer votre sérénité et trouver un équilibre de vie au quotidien ? Avec ce petit livre écrin, explorez les chemins de la sagesse zen pour vous reconnecter durablement à votre harmonie intérieure.
Qu’est-ce que le bonheur ? Peut-il être permanent ?Quels sont les ingrédients pour être vraiment heureux ?Avec ce petit livre écrin, partez à la découverte des différentes facettes du bonheur pour trouver le chemin de votre plénitude.
Grâce à cet ouvrage, (re)découvrez le plaisir de bien manger tout en préservant votre santé et sans vous priver ! 80 recettes faciles et délicieuses pour tous les jours !Fini les régimes, apprenez à écouter votre corps, cuisinez de produits simples et frais, c’est...
Marqué par la perte de son premier chien, Mickaël s’était promis de ne plus jamais en adopter. Mais la rencontre avec un jeune Malinois abandonné va chambouler sa vie… Adopté au sortir du confinement, Rafale va déclencher une tornade d’émotions, d’interrogations et de...
Organisez un goûter d’anniversaire mémorable et sans stresser !Avec peu de temps, un petit budget et des talents créatifs limités (sans oublier l’amour inconditionnel que vous portez à votre enfant), il est possible de lui organiser un anniversaire de rêve ! Dans ce...
#VALEUR!, #N/A, #REF!... Tu essaies, tu t’appliques, mais Excel te résiste au moindre clic ? Et pourtant, sais-tu qu’il pourrait devenir ton meilleur ami ?Pour cela, j’ai la méthode qu’il te faut : tu reverras en détails toutes les notions et astuces essentielles pour...
Quelles sont les astuces pour progresser rapidement et efficacement en anglais ?Quelles sont les erreurs à éviter absolument ?Avec ses explications simples et ses astuces amusantes, Maud vous donne tous ses conseils pour ne plus faire d’erreurs ! Déjouez les 100 erreurs...
Au fil d’étapes aussi simples qu’efficaces, ce livre vous accompagne pour reprendre le contrôle de votre budget et réaliser tous les projets qui vous tiennent à coeur.Étape 1 : Comprendre son rapport à l’argent et défifinir ses objectifs, gérer l’argent en couple,...
40 recettes « doudous » ultra-crémeuses à savourer cuillerée après cuilleréeFlan au caramel, gâteau de semoule, riz au lait, île flottante, crème renversée, mousse au chocolat… Ces desserts qui sentent bon la vanille, la cannelle ou la fleur d’oranger réveillent bien...
Des ingrédients qui feront voyager vos papilles ! 100 recettes savoureuses pour des nouilles à toutes les sauces !Des recettes rapides pour impressionner vos invitésRamens, nouilles, phô, pad thaï : l’indispensable pour cuisiner les nouilles sous toutes leurs formes !
Vous rêvez de délicieux dîners quasi tout prêts, mais n’avez ni le temps, ni l’envie de passer votre dimanche à cuisiner pour la semaine ? Ce livre est fait pour vous ! Amandine vous propose plus de 80 recettes spécialement conçues pour vous faciliter la vie :...
Marre du simple « salade, tomates, oignons » ? Prenez la place du chef et réinventez le kebab à domicile !Avec ces 40 recettes surprenantes dévoilées par les chefs des restaurants Lüks kebab, variez les pains, les garnitures et les sauces pour un kebab 100 % maison et...
Parce que réaliser des cocktails ne devrait jamais être une prise de tête, nous vous offrons plus de 100 recettes classiques ou originales, à saisir d’un coup d’œil !Vous avez envie de préparer un apéritif avec ou sans alcool, mais pas le temps de déchiffrer 25 lignes...
4, 5 ou 6 ingrédients, quelques minutes de préparation et le tour est joué !100 recettes rapides et délicieuses pour manger sans se ruinerPas plus de 6 ingrédients pour limiter les coursesLa bible de l’étudiant pour des repas gourmands, variés et abordables !
Si la parole se libère sur le post-partum, beaucoup de mères se retrouvent toutefois impuissantes à l’arrivée de leur bébé : sentiment d’isolement, de ne pas être à la hauteur, douleurs physiques et psychologiques souvent tues, vision d’un corps qu’elles ne...
À court d’idées pour régaler toute la tablée ?5 ingrédients, un tour de main…À table ! Variez vos repas du quotidien grâce à 100 recettes express, ultra-simples et toujours savoureuses adaptées à tous les goûts et tous les budgets, pour ne laisser personne de côté...
Si vous avez aimé cuisiner des « one pot », vous allez adorer les « tout dans un plat » !Vous avez envie de gagner du temps en vous régalant de plats familiaux et bien réconfortants ? Découvrez 35 recettes de pâtes, de riz, de gnocchis et compagnie,prêts en une seule...
« Dis, on mange quoi ce soir ? »Vous en avez marre de cette incessante question ? Voici la solution : un ONE POT avec 4 ou 5 ingrédients et le tour est joué !
Vous en avez marre de chercher des idées de repas tous les soirs ? Découvrez 50 recettes simples et gourmandes à faire gratiner dans votre four. Une viande, un poisson ou un légume, quelques ingrédients basiques de votre frigo ou de votre placard, et le tour est joué...
Le zéro déchet, on en a tous entendu parler : mais un an de déchet dans un seul bocal, est-ce vraiment possible quand on a une famille, un boulot, tout un tas de contraintes ?Lorsque l’on essaie d’adopter un mode de vie plus écologique, on a parfois l’impression...
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