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Apprenez à dépasser vos tensions émotionnelles !L'EFT est une pratique psycho-énergétique, dont le nom anglais signifie Emotional Freedom Technique (" Technique de libération émotionnelle "). Entre l'acupuncture, la programmation neuro-linguistique et la kinésiologie,...
Po-si-ti-vez !DÉCOUVREZ LA PSYCHOLOGIE POSITIVE :Pourquoi la vie semble-t-elle sourire à certains quand d'autres font décidément grise mine ? Est-ce "la faute à pas de chance" ? Et s'il s'agissait d'une approche particulière de la vie et de la psychologie ? Ne perdez...
Partez à la recherche de la sérénité intérieure ! La mise à jour d'un ouvrage vendu en poche à plus de 20 000 exemplaires. Vous vous sentez stressé(e) par toutes vos obligations, que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel ? Vous vous sentez un peu déconnecté...
Retrouvez le bien-être à travers la nature. La mise à jour d'un ouvrage vendu en poche à plus de 20 000 exemplaires LES BASES DES HUILES ESSENTIELLES :Comment choisir une huile essentielle ? Comment sont-elles produites ? Comment les utiliser ? Comment soigner une...
Transformez vos pensées négatives en actions positives ! Mise à jour graphique de ce best-seller vendu en poche à plus de 60 000 exemplaires Les thérapies comportementales et cognitives reposent sur une idée simple : votre façon de voir les choses est plus importante...
Grâce aux Nuls, le chti, c'est dans la poche !4 000 mots et expressions ! Les bases de la langue : la prononciation, la grammaire, la conjugaison, la transcription phonétique Entamer la discussion : les salutations, les présentations, poser des questions, parler de la...
Apprenez l'allemand facilement et rapidement ! Pas de bla bla inutile ou de longs discours théoriques ! Avec L'Essentiel de l'allemand pour les Nuls, vous avez entre les mains tous les éléments pour progresser efficacement et sereinement afin de comprendre la langue et...
Vivez enfin en paix avec la langue française !Tous ou tout ? Du ou dû ? Fatigant ou fatiguant ? Quoique ou quoi que ? La langue française est pleine de pièges ! Il faut compter avec la variété des règles de grammaire et d'orthographe et les vieux souvenirs scolaires qui...
Survival instructors David Manise and Robin Cottel appreciate the value of a general physical condition that is both versatile and leaves enough energy on hand for the challenges of daily life. Locked down together in the spring of 2020, they trained outdoors every day,...
Connaissez-vous le nouvel aliment magique pour maigrir ?Originaire du Japon, le konjac est une plante connue pour ses vertus détoxet ses bienfaits pour la santé. Peu calorique, il permet de réaliser des petits platsgourmands et réconfortants sans culpabiliser. Nouilles,...
Savez-vous transformer des aubergines en chips ? Une purée de kiwis en une friandise acidulée ? Un chou-fleur en pop-corn ?Savez-vous faire des biscuits énergétiques, des crackers ou des barres de céréales crus ? Tout le secret est dans la déshydratation ! Avec un...
Plus polyvalent que le blender, plus délicat que la centrifugeuse, l’extracteur a un secret. Il broie doucement les fruits et légumes pour prélever un jus sans fibres et qui conserve tous ses nutriments.Dans cette nouvelle édition enrichie, vous trouverez de quoi vous...
Décryptez le langage gestuel et libérez-vous de l'autorité des manipulateurs Une nouvelle édition de cet ouvrage vendu à plus de 23 000 exemplaires. Décryptez les (im)postures ! Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez à observer, à écouter, à sentir et à ressentir les...
Apprenez à reconnaître et prévenir le burn-out. Destiné à la fois aux victimes, aux accompagnants, aux médecins et aux acteurs du monde de l'entreprise, ce livre est un guide incontournable qui analyse les causes du burn-out et les moyens de le surmonter. Il présente...
Un guide complet pour découvrir l'art du massageLIVRE SUR LES MASSAGES :Soulager un mal de tête ou un mal de dos, libérer les tensions, apaiser le stress et même améliorer son efficacité au travail : les bienfaits du massage sont nombreux ! Découvrez, dans cet ouvrage,...
Choisissez de vire libre et en paixHo'oponopono est un art de vivre hawaïen. Il est un chemin vers le pardon, l'amour, la paix. Il ouvre en nous comme un espace divin pour nous sentir bien... Si bien que son mantra guérisseur, " Pardon, désolé(e), merci, je t'aime ",...
Avec plus de 400 000 abonnées sur les réseaux sociaux, Victoire Fit est unanimement reconnue dans le milieu du fitness et du coaching sportif. Ses cours en ligne ont déjà séduit plus de 35 000 adeptes.Devenue la référence en France sur le renforcement des fessiers,...
Une méthode simple pour gagner en confiance en soi, arrêter de fumer, perdre du poids, guérir son enfant intérieur, etc. La nouvelle édition de cet ouvrage vendu à plus de 22 000 exemplaires. ​Accordez-vous un temps d'amour et d'attention. Résoudre un...
Grâce aux Nuls, l'italien, c'est dans la poche ! Les bases de la langue : la prononciation, les rudiments de la grammaire, la conjugaison, la transcription phonétique simplifiée Entamer la discussion : les salutations, les présentations, poser des questions, parler de...
Grâce aux Nuls, l'espagnol, c'est dans la poche !Édition revue et augmentée, avec le vocabulaire du Covid• Les bases de la langue : la prononciation, les rudiments de la grammaire, la conjugaison, la transcription phonétique simplifiée • Entamer la discussion : les...
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