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" Vivez à fond chaque instant, ne culpabilisez pas et faites ce qui vous rend heureuse." Chacune de mes journées est rythmée entre ma vie de femme, ma vie de maman et ma vie de cheffe d'entre-prise. Pour m'investir pleinement dans chacune de mes casquettes, j'ai adopté...
Respirez de la douceur, de la beauté et de la gratitude dans votre moment présent.Voici des images. Voici des textes. Ensemble, ils forment ce livre empreint d'énergies sereines et de vibrations lumineuses. Laissez-vous imprégner par ses mots, ses couleurs, les sons...
Ce livre montre que le statut du sport a considérablement changé en Afrique. En effet, progressivement, il est traité de la même manière que les autres secteurs d'activité économique. Si cette tendance se poursuit, il deviendra un puissant levier de développement...
Qui est l'auteur de La Peste ? Quand le Moyen Âge a-t-il commencé ? Et quand s'est-il terminé ? Le siècle des Lumières : le XVIIeou le XVIIIe? Écrit-on sensé ou censé ? Qu'est-ce qu'une préposition ? "Après que" est-il suivi du subjonctif ou de l'indicatif ? À vous qui...
Pratiquer le Qi Gong et la méditation pour faire circuler l'énergie de vos émotionsDepuis notre conscience qui les observe puis les accueille, nos émotions traversent notre corps dans une danse plus ou moins harmonieuse. Elles ne sont ni positives ni négatives, elles...
" Il n'y a que deux jours dans l'année où rien ne peut être fait. L'un s'appelle Hier, et l'autre s'appelle Demain. " À la résidence du Dalaï-Lama, en Inde, se présente un visiteur inhabituel : un panda géant troublé qui a parcouru de nombreux kilomètres pour voir Sa...
Plus que courir, c’est la manière qui importe et nous construit.Acquérir une foulée avant-pied, dite « naturelle » ou encore « médio-pied », est un long processus durant lequel s’opère une lente transformation du corps. Un temps d’adaptation qui se combine à un...
Bienvenue sur la hotline qui détend votre rapport à l'alimentation !Régimes, jeûne intermittent, chrononutrition, grignotage émotionnel, addiction au sucre, effet buffet... Pourquoi manger est-il devenu si compliqué ? Comment faire la paix avec son alimentation ? ...
Certains événements affectent si profondément notre inconscient qu'ils assombrissent le présent et ralentissent notre cheminement vers le bonheur. Remonter à la source de ces blocages est un parcours nécessaire pour renouer avec nous-même, accepter nos failles et nous...
L'incroyable histoire de Mickaël Renaut, le premier moine occidental ordonné à Shaolin. Un témoignage inspirant qui sort des sentiers battus.Le parcours de vie de Mickaël Renaut est hors du commun : il est le premier Occidental ordonné officiellement moine à Shaolin,...
Le guide indispensable pour faire les bons choix au moment des courses et pour mieux manger.D'un seul coup d'œil, repérez les "tops" et les "flops" de vos caddys. Près de 700 produits du supermarché décryptés. Rayon par rayon, retrouvez les produits conseillés et ceux à...
Travailler moins et gagner plus, c'est possible !Pourquoi choisir entre sa carrière et sa vie de femme, de maman ? entre sa carrière et ses passions ou loisirs ? J'ai trouvé l'équilibre qui permet de tout concilier sans rien sacrifier. Grâce à mes expériences...
Au fil de l'année, apprenez à semer, cultivez et récoltez des fleurs pour composer des bouquets libres et vivants !Laissez-vous inspirer par votre jardin ou la nature pour composer vos propres bouquets de fleurs. Grâce aux conseils avisés de Marie Varenne, pensez,...
Ramenez le mouvement dans votre vie ! Plus personne ne peut ignorer les méfaits de la sédentarité et la nécessité de se mettre en mouvement pour préserver sa santé. Mais bouger, ça commence dans la tête ! Et aucune méthode ne vous convaincra si vous n'avez pas ancré le...
QUI QUE VOUS SOYEZ ET D'OÙ QUE VOUS VENIEZ, CROYEZ EN VOUS ET SUIVEZ VOS RÊVES. RIEN N'EST IMPOSSIBLE ! INTRÉPIDE, AVENTURIÈRE, PERSÉVÉRANTE " J'aime relever des défis, accepter des challenges et me dépasser : participer au concours de Miss Normandie puis celui de...
Apprenez à vivre votre meilleure vie, pour votre épanouissement personnel tout comme celui de votre entourage. Quel comportement adopter face à l'adversité de la vie et comment réagir face à ce qu'il nous arrive, qu'il s'agisse de bonnes ou de mauvaises expériences...
Un ouvrage didactique, pratique et lucide sur la Franc-maçonnerie.François Cavaignac fournit des explications et des repères solides pour comprendre la franc-maçonnerie, qui suscite toujours un certain nombre de fantasmes. Franc-maçon,...
​WTF is la confiance en soi ? Croire en son potentiel comme Beyoncé après les Grammy Awards ? Foncer droit devant comme un poulet décapité et poster 40 stories par jour sur Insta pour donner l'illusion que tout va bien ? En fait, rien de tout ça. La confiance...
Découvrez l'authentique cuisine japonaise dans ce livre regroupant 100 recettes traditionnelles, toutes très accessibles et faciles à réaliser. Suivez pour cela votre guide Genki, un petit noyer attachant dont le nom veut dire " vitalité ", et ses amis les condiments...
" Bonjour ! Je me présente : je m'appelle Olympe, je suis auteur-compositeur-interprète et chef d'entreprise. En février 2013, je suis apparu sur les écrans des télévisions dans l'émission The Voice – La plus belle voix sur TF1. Cette expérience a réellement changé ma...
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