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Découvrez le coaching avec la PNL dans la collection "J'apprends...pour les Nuls" et vos aspirations deviennent réalité... Découvrez le coaching avec la PNL dans la collection "J'apprends...pour les Nuls" et vos aspirations deviennent réalité... Votre tête fourmille de...
Inspirez... Expirez... Avec J'apprends les techniques de relaxation pour les Nuls, vous saisirez l'importance de la relaxation dans votre vie de tous les jours. Vous découvrirez comment vous relier à vous-même et combattre stress et anxiété grâce à des techniques...
Décryptez les arcanes de la manipulationDécryptez les arcanes de la manipulation L'homme souriant qui tente de vous faire souscrire à un abonnement, la sympathique vendeuse en électroménager qui vante les mérites de son aspirateur dernier cri ou encore le voisin qui...
Une nouvelle thérapie brève, efficace et émouvante Besoin de résoudre un problème de santé que la médecine ne semble pas pouvoir guérir? De remédier à des douleurs physiques chroniques? D'arrêter de fumer? De perdre du poids? De faire le deuil d'une perte ou d'un...
Relaxxxx ! Inspirez... Expirez... Avec La Relaxation pour les Nuls, vous saisirez l'importance de la relaxation dans votre vie de tous les jours. Couvrant une grande variété de techniques de relaxation incluant la méditation, la respiration, l'hypnothérapie et le yoga,...
Le mal du siècle décrypté Savez-vous que votre dos est sollicité entre 1 500 et 2 000 fois par jour ? Que le mal de dos représente en France le troisième motif de consultation en cabinet médical ? Qu'il est aussi la première cause d'arrêt de travail et le responsable...
Au service de vos yeux ! 8 Français sur 10 déclarent avoir des problèmes de vue dont la quasi-totalité des plus de 50 ans. 24 millions de Français sont touchés par la myopie et l'astigmatisme, et 37 millions de Français portent des lunettes, tandis que les interventions...
Vous " checkez " ou vous passez ? Jeu de stratégie, mais aussi de hasard, le poker est également un jeu aux ressorts psychologiques très puissants. Pour gagner, il vous faut de la patience, de l'astuce, une bonne dose de bluff et de combativité ! Dans Texas Hold'em...
Et coudre devient un jeu d'enfant ! Vous voulez coudre, mais il vous manque un peu de technique ? Vous voulez économiser de l'argent en faisant vos ourlets, en posant vos fermetures Eclair et en créant vos propres modèles? Pas à pas, ce guide vous enseigne tous les...
Tous les secrets dévoilés du poker des pros ! Le poker était certes l'un des jeux de cartes les plus populaires, mais maintenant que la France a SON champion, l'intérêt hexagonal pour ce jeu s'est très largement amplifié. Pour preuve : Canal + retransmet les tournois,...
Faites entrer le coaching dans votre quotidien ! Les raisons de recourir au coaching sont nombreuses : préparer un changement de cap professionnel, une promotion, améliorer ses relations avec les autres, apprendre à gérer son argent, changez ses habitudes de vie sur le...
Le corps a la parole Pourquoi tire-t-on la langue quand on s'applique ? Pourquoi certaines personnes penchent-elles la tête lorsqu'elles écoutent ? Pourquoi les stars sourient-elles tout le temps ? La communication non verbale est une traduction en temps réel de nos...
Devenez le "Roi" du Bridge avec les Nuls ! Le bridge en quelques chiffres : plus de 100 000 adhérents à la F.F.B., 1 025 clubs dans toute la France et des tournois où amateurs et joueurs confirmés s'affrontent tous les week-ends.Le bridge pour les Nuls démystifie la...
Une simple feuille de papier, un crayon et sous les doigts, un dessin prend forme... c'est magique ! Vous aussi vous voulez essayer ? Destiné aux artistes débutants ou un peu plus expérimentés, cet ouvrage, riche de nombreux pas à pas, expose le dessin et ses multiples...
Développez votre intelligence émotionnelle pour une vie plus souriante Vous a-t-on déjà dit que votre visage était expressif ? Qu'on lisait en vous comme en un livre ouvert ? Que cela pouvait être une de vos forces comme une de vos faiblesses ? Parvenez-vous à mettre...
La tête dans les étoiles Quelles sont les différentes phases de la Lune ?La vie existe-t-elle sur Mars ? Comment observer Uranus ? Notre Soleil va-t-il mourir un jour ? Qu'y a-t-il à l'intérieur d'un trou noir ? De la théorie du Big Bang à la description du système...
La méthode Montignac + les Nuls : l'événement "minceur" de l'année ! Vous voulez perdre du poids de manière efficace et durable, diminuer les risques cardio-vasculaires et prévenir l'apparition du diabète ? Conçue par Michel Montignac il y a 25 ans, la méthode...
Tout pour découvrir le cerveau sans prise de tête ! Téléphone portable et cancer du cerveau : quels sont les risques ? Comment les marques s'appuient-elles sur la recherche en neurosciences pour mieux vendre leurs produits ? Est-il possible de prévenir la maladie...
Apprenez à rendre votre vie souriante ! Pourquoi la vie semble sourire à certains quand d'autres font désespérément grise mine ? La clé réside dans l'approche de la psychologie ou plus simplement de la pensée positive.Loin des approches habituelles et historiques de la...
Le manuel du citoyen éclairé !Enseignée au collège puis au lycée, où elle est rebaptisée " éducation civique, juridique et sociale ", l'instruction civique se fixe pour objectif de former les futurs électeurs en abordant les principes et les valeurs fondamentales de la...
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