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La lacto-fermentation augmente la digestibilité des aliments et régénère la flore intestinale. Enrichis de millions de bactéries lactiques, les aliments fermentés contiennent également davantage de vitamines et d'antioxydants.Dans cet ouvrage : • Toutes les infos pour...
Le premier traité de stratégie au monde, rédigé aux alentours du Ve siècle avant J-C. Il développe en fait une philosophie fondée sur la réflexion et la psychologie, dont l'idée dominante est que l'objectif de la guerre est de contraindre l'ennemi à abandonner la lutte,...
Depuis près de trois mille ans, le Tao-Te-King, "Livre de la Voie et de la Vertu », guide les taoïstes de par le monde.Dans ce guide de l’art de vivre intemporel, Lao-tseu transmet l'essence de la sagesse chinoise, l'équilibre entre les pôles de l'univers, le Yin et le...
N'en perdez plus votre latin !Omnibus viis Romam pervenitur. Tous les chemins mènent à Rome. Mieux vaut pourtant choisir le plus rapide et le plus agréable ! Avec Le latin pour les Nuls, ne vous perdez plus : en suivant les points grammaticaux, en traversant la culture...
Transformez vos désirs en réalité. Si vous aviez le courage de dire adieu au passé, d'avoir confiance en la vie et de lâcher prise, vous parviendriez à créer votre propre réalité.Le Barefoot Doctor propose dans ce livre de nombreux outils : la méditation et les...
1000 pages : LA BIBLE la plus complète pour se soigner au naturel Homéopathie, huiles essentielles, aliments, plantes aromatiques, remèdes naturels... Les options sont nombreuses pour soigner les affections courantes sans avoir recours aux médicaments. Dans cette...
Partez à la recherche de la sérénité intérieure avec la collection "J'apprends... pour les Nuls" !Vous vous sentez stressé(e) par toutes vos obligations, que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel ? Vous vous sentez un peu déconnecté et souhaitez reprendre...
1000 blagues culte pour ne jamais être à court de fous-rires ! Retrouvez près de 10 registres différents, pour plaire à tous les goûts !Monsieur & MadameTotoDevinettesC'est quoi le combleTa mèreLes blondesLes excuses bidonsLes perles
Pour apprendre le polonais en toute simplicité ! Pour apprendre le polonais en toute simplicité ! Le polonais est une langue difficile à apprendre. Heureusement, les Nuls sont là pour vous aider ! Grâce à ses leçons pratiques, ses encadrés culturels et ses références...
Sur le plus grand chemin d'Europe... Au seuil de ce nouveau millénaire, " Compostelle " est devenu un sujet d'actualité, pour ne pas dire un phénomène de société. Saint Jacques, son lointain tombeau galicien, et les chemins qui y mènent ne laissent pas indifférents nos...
Comprendre l'autisme pour mieux l'accompagner ou le vivre Votre enfant ou l'un de vos proches a été diagnostiqué autiste ? Vous souhaitez en savoir plus sur cette maladie, connaître les organismes qui peuvent vous aider et les différentes méthodes qui existent, lire...
Libérez-vous de vos tensions émotionnelles grâce à l'EFT avec la collection "J'apprends... pour les Nuls" ! L'EFT est une thérapie simple et au succès croissant dans le cadre des pratiques de développement personnel. Elle contribue à soigner un grand nombre de...
Apprenez à régler les conflits en entreprise en communiquant mieux avec la collection "J'apprends... pour les Nuls" !Apprenez à régler les conflits en entreprise en communiquant mieux avec la collection "J'apprends... pour les Nuls" ! Tout est affaire de communication...
Découvrez le coaching avec la PNL dans la collection "J'apprends...pour les Nuls" et vos aspirations deviennent réalité... Découvrez le coaching avec la PNL dans la collection "J'apprends...pour les Nuls" et vos aspirations deviennent réalité... Votre tête fourmille de...
Inspirez... Expirez... Avec J'apprends les techniques de relaxation pour les Nuls, vous saisirez l'importance de la relaxation dans votre vie de tous les jours. Vous découvrirez comment vous relier à vous-même et combattre stress et anxiété grâce à des techniques...
Parce que l'équilibre du corps est fragile, il est important de le préserver. Et il est souvent facile - et tellement agréable - de se sentir bien dans sa peau !Apprenez à connaître les besoins de votre organisme et à le purifier des toxines, à combattre le stress, à...
Comprendre la réalité et les enjeux du dérèglement climatique Comprendre la réalité et les enjeux du dérèglement climatique Les équilibres mondiaux sont atteints comme jamais : érosion de la biodiversité, pollutions parfois irréversibles, démographie galopante,...
Des phrases et des pensées zen, des astuces détentes, des conseils bien-être pour vous accompagner tout au long de la journée, et même de la vie !Si la vie est un voyage, voici des phrases qui donnent à penser et des astuces pratiques pour appliquer ces bonnes...
Décryptez les arcanes de la manipulationDécryptez les arcanes de la manipulation L'homme souriant qui tente de vous faire souscrire à un abonnement, la sympathique vendeuse en électroménager qui vante les mérites de son aspirateur dernier cri ou encore le voisin qui...
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