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21 avril –21 maiVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est un Taureau ?Cela explique tout !Comment vous y prendre avec un Taureau en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron Taureau…)• en couple...
23 juillet – 22 aoûtVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est un Lion ?Cela explique tout !Comment vous y prendre avec un Lion en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron Lion…)• en couple (rompre...
21 janvier – 19 févrierVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est un Verseau ?Cela explique tout !Comment vous y prendre avec un Verseau en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron Verseau…)• en...
23 octobre – 21 novembreVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est un Scorpion ?Cela explique tout ! Comment vous y prendre avec un Scorpion en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron Scorpion…)•...
23 septembre – 22 octobreVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est une Balance ?Cela explique tout !Comment vous y prendre avec une Balance en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron Balance…)• en...
22 mai – 21 juinVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est un Gémeaux ?Cela explique tout !Comment vous y prendre avec un Gémeaux en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron Gémeaux…)• en couple...
L’essentiel sur les pierres et leurs bienfaits !Un mini-guide complet pour découvrir 35 cristaux incontournables et leurs vertus uniques sur la santé et le bien-être, avec :• une courte introduction expliquant le fonctionnement des cristaux et leurs pouvoirs sur les...
Votre enfant n’arrive pas à se concentrer plus de 2 minutes ? Il vous écoute, mais ne retient pas ce que vous lui dites ? Il est souvent agité ?Sophrologue et thérapeute, Laura Caldironi vous donne les 50 règles d’or pour venir à bout des problèmes de concentration...
Née il y a plus d'un siècle en Italie des observations et recherches d'une femme médecin anthropologue, la pédagogie Montessori ne cesse de susciter un engouement croissant de la part des parents et des enseignants.Grâce à ces 50 règles d'or claires et illustrées,...
Les conflits sont monnaie courante au quotidien.S’il est difficile à vivre, le conflit est pourtant nécessaire, voire salutaire, car il est révélateur d’un malaise et d’un manque de communication.Au travers de conseils et d’exercices concrets, ce mini-Larousse, écrit...
Être heureux malgré les aléas de la vie, ça s’apprend ! Pratiquer la pensée positive, c’est poser un regard bienveillant sur soi et sur son quotidien, gagner en harmonie, en sérénité et en énergie. Grâce à ce mini-guide, découvrez les 50 règles d’or indispensables et...
Soulager en toute sécurité de nombreux troubles, renforcer vos défenses naturelles, embellir votre peau, améliorer votre bien-être…Pour chacune des 50 huiles essentielles présentées :• apprendre à l’utiliser selon les maux les plus courants : problèmes de peau,...
Bonne nouvelle, la confiance en soi se cultive !La confiance en soi est liée à la perception positive de ses capacités à gérer diverses situations.Elle vous permet de réussir dans votre vie privée ou professionnelle.Croire en soi et en ses compétences, clef de...
Mal de dos, mal du siècle ?Au travail, à la maison, en bricolant... les occasions de se faire mal au dos au quotidien ne manque pas ! Heureusement, en 50 règles d’or, ce mini-guiderassemble l’essentiel pour :• Prévenir le mal de dos : les postures à adopter et celles à...
Pâte à tartiner du matin, biscuits du goûter, yaourt sucré au dessert et autres bonbons dégustés devant la télé… Vous êtes « accro » au sucre ?Ce petit guide vous livre les clés pour changer vos habitudes : en consommer moins mais mieux, choisir les « bons » sucres...
Vous vous dites tout le temps : « Je suis débordé(e), j’y arrive plus », « j’en peux plus ». Réagissez donc avant que le stress ne vous agresse ! Grâce à ce petit ouvrage plein de conseils et d’astuces, écrit d’une plume alerte, vous apprendrez en 50 règles d’or à mieux...
Une personne sur trois se considère comme « stressée ». Pour ne plus se sentir débordé(e) face à l’accumulation des tensions du quotidien, il est indispensable de développer une stratégie du lâcher prise, qui allie le corps et le psychisme.En 50 règles d’or faciles à...
L’intelligence émotionnelle est l’art de comprendre et de maîtriser ses émotions au quotidien. Elle permet d’affronter ses angoisses, mais aussi de mieux vivre avec les autres et d’être plus positif.Dans ce Mini-Larousse, découvrez les 50 conseils rédigés par Latifa...
Le lâcher prise est un travail psychologique sur chacune de nos émotions et de nos peurs. Il implique tout un processus de prise de conscience de nos résistances et de nos fausses croyances qui pèsent de manière négative sur nos existences.En 50 règles d’or faciles à...
À quoi cela sert de booster son système immunitaire ? Il s’agit d’aider notre organisme à lutter naturellement contre les agressions extérieures, microbes, pollutions, stress... Spécialiste en santé et en nutrition, Virginie Parée fait le tour de toutes les habitudes à...
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