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Mon cahier Féminin sacré


Maëva Morin


Pour réveiller la femme libre, sacrée et puissante en soi, en se reconnectant à son corps et à la nature.Le cahier des femmes libres et... sauvages ! Après le féminin sacré qui consiste à identifier la beauté et la force du féminin, le féminin sauvage tire sa puissance...

Parution : 2020-04-02
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Mon cahier Cocooning avec les plantes


Vanessa Bozec , Adeline Gadenne


Cultiver des plantes vertes pour apaiser ses émotions, booster son énergie, détoxifier son intérieur mais aussi créer la déco jungle qui correspond à sa personnalité !En mode garden thérapie ! Non seulement être au contact des plantes déstresse (c'est prouvé), mais...

Parution : 2020-03-12
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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La Sagesse du koala


William Benjamin Jelbert


Les animaux totems : la méthode best-seller incontournable pour s’exercer au bonheur ! Voici le premier manuel d’exercices pour muscler votre bonheur ! Suivez la voie de 5 animaux totems et cultivez avec eux leurs qualités essentielles : la...

Parution : 2020-01-16
Format(s) : PDF
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Mon cahier Huiles essentielles au féminin


Alexia Blondel , Isabelle Maroger


Développez votre féminin sacré en suivant votre cycle, vos besoins et vos émotions grâce aux huiles essentielles.Les huiles essentielles sont girl power ! Quand on veut être en phase avec sa féminité, écouter son corps et ses émotions qui fluctuent tout au long du...

Parution : 2020-01-02
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Atlas historique du vin en France


Matthieu Lecoutre , Jean-Robert Pitte


Le vin est au cœur de la culture française. C’est même une passion française ! Cet atlas historique propose un voyage inédit dans le vignoble français. • Venues d’Orient dans l’Antiquité, les vignes s’installent et se diffusent en Gaule •Le vin s’enracine en France au...

Parution : 2019-11-13
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Autrement
Collection : Atlas
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Mon cahier Fit & green


Françoise Couic-Marinier , Florence Heimbuger


Le cahier des fitgirls, pour préparer son corps à l'effort, booster son mental, bien récupérer et soigner ses bobos avec les huiles essentielles et les méthodes green ! Edition avec 12 cartes feel good.Be fit en mode green ! L'avantage des plantes pour le sport, c'est...

Parution : 2019-10-10
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Mon cahier - Good vibes


Mademoiselle Eve , Isabelle Maroger , Noémie De Saint-Sernin


Pour cultiver les petits bonheurs de la vie, et attirer l'abondance dans tous les domaines (émotions, esprit, budget) !La méthode de développement personnel qui met des étoiles dans la vie ! Le principe ? On attire ce qu'on projette, c'est la loi d'attraction. Ainsi, en...

Parution : 2019-09-19
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Mon cahier Tarot


Emmanuelle Iger , Isabelle Maroger


La tendance du tarot feel good, pour décrypter ses envies profondes et ses émotions, booster sa positive attitude et avancer dans la vie ! Le tarot est l'outil must-have psy et développement personnel ! Un vrai petit grigri, qui sert à mieux écouter ses intuitions, ses...

Parution : 2019-05-09
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Mon cahier Green power


Françoise Couic-Marinier , Adeline Gadenne , Mademoiselle Eve , Isabelle Maroger


Le cahier des fitgirls, pour préparer son corps à l'effort, booster son mental, bien récupérer et soigner ses bobos avec les huiles essentielles et les méthodes green !Be fit en mode green ! L'avantage des plantes pour le sport, c'est qu'il y a un remède ultra-efficace...

Parution : 2019-01-10
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Mon cahier Lune


Djoïna Amrani , Isabelle Maroger , Aurore Widmer


Suivre l'énergie de la lune pour écouter sa féminité, apaiser ses émotions et booster son énergie !C'est la tendance des healthy girls ! On redécouvre les pouvoirs de la lune. Si on en sait encore peu sur l'influence de la lune (outre les marées, les plantes et notre...

Parution : 2018-09-06
Format(s) : ePub
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Mon cahier rituel power


Isabelle Maroger , Powa , Sophie Ruffieux


Des rituels feel good, des petits gestes à l'effet maximum pour être plus healthy, positiver et se cocooner !Les rituels sont des habitudes positives réalisées avec une intention spécifique. Stop à la vie qui défile à 100 à l'heure sans que l'on ait son mot à dire ! Les...

Parution : 2018-09-06
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Mon cahier attitude Body positive


Isabelle Maroger , Sophie Ruffieux , Élodie Sillaro


#bodypositive Le cahier pour trouver le corps qui nous convient, dans lequel on se sent bien !Le manifeste : aujourd'hui, le corps idéal est celui dans lequel on se sent bien ! Gros ou mince, petit ou grand, entre les deux... On s'aime parce qu'on est bien dans sa tête,...

Parution : 2018-06-21
Format(s) : ePub
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Mon cahier cristal power


Djoïna Amrani , Isabelle Maroger , Aurore Widmer


Les cristaux, la nouvelle tendance qui booste l'énergie et apporte le bien-être body & mind !Partout sur Instagram les cristaux s'affichent ! Objets doudou qu'on emporte partout avec soi, objets déco, ou accessoires tendance montés en bijou, ils sont le must-have...

Parution : 2018-06-14
Format(s) : ePub
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Mon cahier Jolie peau


Aurélia Hermange , Mademoiselle Eve , Isabelle Maroger


La routine skincare personnalisée pour un teint rayonnant ! LE coup d'éclat !On la rêve lumineuse et sans défaut, lisse et tonique, dotée d'un grain impeccable et sans l'ombre d'une ridule. Mais l'environnement, notre hygiène de vie (vous avez dit stress, sommeil et...

Parution : 2018-06-14
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Mon cahier Fitness food


Axuride , Isabelle Maroger , Élodie Sillaro


La fit food healthy pour plus d'énergie, plus de performance, et plus de minceur !#youarewhatyoueat : toutes les fitgirls le savent, un bon training = une bonne nutrition ! Pour booster sa forme, gagner en force et se sentir pleine de peps, Mon cahier Fitness food a...

Parution : 2018-06-14
Format(s) : ePub
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Mon cahier Hair beauty


Cécile Guerrier , Mademoiselle Eve , Isabelle Maroger


Les dernières tendances healthy pour avoir une chevelure de rêve sans se prendre la tête ! 100% belles blondes et jolies brunes dans ce cahier spécial cheveux ! Alors que les blogueuses capillaires deviennent de vrai gourous de la beauté version healhty, sait-on...

Parution : 2018-06-14
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Mon cahier Mon dressing idéal NE


Mademoiselle Eve , Isabelle Maroger , Isabelle Thomas


Un cahier débordant de conseils pratiques pour réveiller sa penderie et être soi, en (encore) mieux !Je suis moi, en (encore mieux) ! Isabelle Thomas propose un programme fashion en 10 étapes clés pour créer enfin sa penderie idéale ! Enrichi de tests, quizz et nombreux...

Parution : 2018-06-14
Format(s) : ePub
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Mon cahier Bain de forêt


Annie Casamayou , Mademoiselle Eve , Isabelle Maroger


La nouvelle méthode tendance pour destresser, booster son énergie et se cocooner avec les arbres !Les arbres, c'est feel good ! Le bestsellerLa vie secrète des arbres a révélé que des molécules antistress tombaient des arbres et influençaient le cerveau. Depuis, la...

Parution : 2018-06-14
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Mon cahier Green détox


Dany Culaud


Green smoothies et green juices, le meilleur concentré de vialité, de bien-être et de beauté ! 100 % vegan, les jus et smoothies verts sont un concentré de nutriments, de minéraux et, surtout, de chlorophylle (la substance qui emmagasine l'énergie du soleil). De quoi...

Parution : 2018-06-14
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Mon cahier Défi voyage solo


Marie Le Douaran


Pour relever le challenge et oser partir en solo, pour profiter d'un voyage rien qu'à soi !Les filles n'ont peur de rien ! Si elles ont envie de voyager, elles partent, peu importe que leur amoureux ou leur BFF ne soit pas dispo. Mais si l'envie et les comptes Instagram...

Parution : 2018-03-08
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