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Démasquez les 15 erreurs psychologiques qui nous piègent tousNous nous méprenons sur le fonctionnement de notre propre esprit... Si bien qu'animé des meilleures intentions, nous nous emprisonnons dans de fausses croyances qui nous conduisent à des choix, des décisions,...
Et si rire était une affaire sérieuse parce que 100 % spirituelle ? Dans un monde rongé par l’anxiété, la morosité et les tensions, le rire semble s’être fait discret. Pourtant, il est une arme douce, un souffle vital, un acte de résistance face au poids du quotidien. À...
Passé 50 ans, la vie prend souvent un nouveau tournant.À l’intersection des bouleversements physiques, professionnels et émotionnels, une question essentielle émerge : comment continuer à cultiver le bonheur malgré les effets du temps ?Avec un ton à...
Notre corps parle, souvent à notre insu. Un regard, une posture, un silence ou un simple changement de ton peuvent trahir nos émotions et révéler notre état d’esprit.Pourtant, face à l’inattendu, nous pouvons nous sentir déstabilisés, incapables de réagir comme...
On dit que la colère est une passion, voire un péché.On dit que la peur est mauvaise conseillère. Ce livre vous dira que ces émotions tout humaines viennent peut-être de Dieu. À l’écoute de récits d’abus, à l’écoute des évangiles et des psaumes, à l’écoute des poètes...
Traverser les deuils pour trouver la lumière Mort d’un proche, d’un être qui a compté, fin d’une étape de vie, d’une relation, ou encore remise en cause d’un rêve, le deuil ne concerne pas seulement la mortalité, il se rapporte à toute forme de perte et nous concerne...
LE CONFLIT : UNE CHANCE DE GRANDIR Dans cet ouvrage éclairant, Franck Martin renverse notre perception du conflit. Plutôt que de le fuir, il nous invite à le voir comme une occasion unique de transformation et d’harmonie. En explorant les racines profondes des tensions...
Nous sommes les champions du monde du « non ». C’est dans notre culture, dans notre éducation, et même dans notre quotidien. Dire « non » semble plus sûr, plus simple, moins risqué.Mais ce réflexe restreint nos opportunités, bride notre créativité et...
Et si vous n'aviez plus à choisir entre accomplir et vous sentir accompli ?Et si vous trouviez enfin la voie qui vous épanouit ? Malgré les réussites, vous vous sentez parfois enfermé dans une course qui vous éteint ? Vous avez l'impression que votre...
Il est le fils du fondateur de La Stampa.Il est un opposant radical au fascisme et membre du tiers-ordre dominicain.Il est jeune. Beau.Il a l’humour mordant.Il est athlétique. Amoureux des montagnes. Fédérateur et fidèle en amitié.Il s’appelle Pier Giorgio Frassati et...
Désormais, la guerre ravage ou menace tous les continents. La promesse d’une ère de pacification à l’échelle planétaire s’est révélée une illusion. La mondialisation aboutit à une fragmentation. Les conflits se multiplient. Ils sont multiformes, hybrides, incessants....
Comment reconnaître cette violence ? Auto-dévalorisation, culpabilité, autocritique, autolimitation, ruminations, procrastination, syndrome de l’imposteur, mauvais choix… il se peut que vous vous infligiez, inconsciemment, de l’auto-maltraitance émotionnelle. Autrement...
Combien de fois vous êtes-vous ennuyé à un mariage ou pendant un séminaire, en ayant l’impression d’être passé à côté du sujet et d’avoir raté une magnifique opportunité de rencontrer les personnes présentes ? Il existe tant de bonnes raisons de se réunir que, bien...
Transformez votre corps, libérez vos émotions et retrouvez votre énergie ! Marre des régimes, de vous sentir frustré et d’avoir peur de manger ? Il est temps de passer en mode chrono et de dire adieu aux privations et aux kilos émotionnels qui vous pèsent. Après avoir...
Préparez des recettes légères, rapides et savoureuses, à savourer sans culpabilité !150 recettes adaptées à toutes les machines d’air fryer disponibles sur le marché pour déguster de délicieux plats, apéros et desserts avec très peu ou pas d’huile ! Piochez-y au gré de...
L’actuel désordre géopolitique et financier porte un coup fatal à de nombreux États du Sud déjà marqués par les récessions et les crises environnementales. Alors que de nombreux pays émergents étouffent peu à peu sous le poids des intérêts, le pape François, à...
18 itinéraires de 2 à 6 jours pour tous les niveaux, afin d’explorer les Hauts-de-France à vélo !- Des itinéraires pour découvrir la région, de la baie de Somme à la côte d’Opale, du patrimoine minier aux forêts de l’Aisne et de l’Oise- Un guide composé de 3 grands...
En France, les relations à l'école entre professeurs, élèves, parents et enseignants sont souvent marquées par des malentendus et une crise de l'autorité, menant parfois à des violences. Le ministre de l'Éducation a donc décidé d'introduire des cours d'empathie....
La malédiction du figuier stérile.La fuite du jeune homme riche.La colère contre les marchands du Temple. L’aveuglement des foules. L’incompréhension des Apôtres.La trahison de Judas… Autant d’épisodes qui révèlent l’humanité du Verbe incarné. Plutôt que de célébrer...
Et si le secret d’un bon pain, authentique, naturel, sain, était dans le levain ? Forte de plusieurs années d'expériences culinaires et d'une formation en boulange, Mouni Abdelli vous invite à redécouvrir le plaisir du levain naturel, auquel on laisse le temps de...
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