198 livres(s)
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Le Bain dérivatif


France Guillain


La recherche se passionne depuis peu pour le fascia : ces vingt kilos de tissus conjonctifs étaient autrefois regardés avec dédain et destinés à la poubelle des étudiants en anatomie. Le docteur Still, fondateur de l'ostéopathie, disait que pour comprendre la maladie,...

Parution : 2018-11-21
Format(s) : ePub
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Les couleurs de la cuisine


Raphaël Haumont


Si c'est beau, c'est bon?La cuisine est d'abord un plaisir des yeux qui annonce celui des papilles. Blanc en neige, cordon bleu, Boudin noir, Roux...  La cuisine est aussi une science de la couleur mais quel est le lien entre couleur et saveur? Entre couleur et qualités...

Parution : 2018-10-10
Format(s) : PDF
Éditeur : Dunod
Collection : HORS COLLECTION
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Les 4 profils


Gretchen Rubin


Dans cette analyse révolutionnaire des profils de personnalité, Gretchen Rubin, auteure à succès traduite dans plus de 19 pays, vous pose une question qui pourra transformer votre vie personnelle et professionnelle : comment répondez-vous aux attentes des autres et aux...

Parution : 2018-10-03
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Dunod
Collection : HORS COLLECTION
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Il y a de la magie en vous


Jean Doridot


Il y a de la magie en vous ! Ne passez pas à côté !Dans cet ouvrage, Jean Doridot, le créateur de Zenfie qui accompagne au quotidien des milliers de personnes dans la pratique de la pleine conscience, vous dévoile tout ce que la méditation peut faire pour vous.On...

Parution : 2018-09-05
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Dunod
Collection : HORS COLLECTION
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Lâchez-nous les abdos !


Gilles Bacigalupo


Scolioses, torticolis, lumbagos, arthrose... Gilles Bacigalupo, comme il l'a fait dans son précédent livre Mal de dos, mal de bouffe, poursuit ici sa démonstration sur le lien indéniable entre l'alimentation et les troubles musculo-squelettiques.Soyons clairs : le titre...

Parution : 2018-07-30
Format(s) : ePub
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Décrochez votre nouveau job


Jc Hériche


Vous êtes en poste et vous cherchez à  évoluer  ?Chercheur d’emploi, vous éprouvez des difficultés à trouver un job ?Jeune diplômé, vous cherchez votre  premier job  ?Étudiant, vous recherchez votre  stage  ?Vous êtes  senior  et votre  recherche d’emploi  s’éternise...

Parution : 2018-06-13
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Moi et mon job
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Ca casse les oreilles !


Marie-Caroline Mabille , Jean-Luc Puel


Comment naissent les sons, comment l'oreille les capte-t-elle, quelles sont les limites de notre système auditif, et quels gestes simples adopter pour se protéger des dangers liés au bruit ? Dans cet ouvrage préventif, l'auteur nous alerte : à partir de 85 décibels (le...

Parution : 2018-05-23
Format(s) : ePub
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Orthorexie


Renee Mcgregor


Vous souciez-vous davantage de la « qualité » de ce que vous mangez que du plaisir que vous en avez en mangeant ?Êtes-vous prêt à renoncer à ce que vous appréciez d’expérience pour une nourriture considérée comme meilleure ?Vous sentez-vous coupable quand vous vous...

Parution : 2018-04-25
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Dunod
Collection : HORS COLLECTION
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Au secours, je me noie !


Axelle Trillard


Qu'elles soient au foyer ou qu'elles travaillent, qu'elles aient un, deux, cinq ou même dix enfants, les mères d'aujourd'hui jonglent toutes avec des emplois surchargés, des horaires extensibles, des nuits difficiles, des doubles journées... Jusqu'au jour où elles n'en...

Parution : 2018-04-06
Format(s) : ePub
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Assistant.e.s et Office Managers, visez l'excellence


Elisabeth Durand-Mirtain


Le relationnel dans le métier d'assistant(e) est primordial. Au téléphone, comme en face à face, avec les clients, les équipes et les responsables, l'excellence relationnelle est pour l'assistant(e) un atout indispensable, reconnu par les managers et les...

Parution : 2018-03-21
Format(s) : PDF
Éditeur : Dunod
Collection : HORS COLLECTION
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Placements. Musclez votre épargne dès le premier euro


Guillaume Sommerer


Les Français sont de grands optimistes ! Ils tentent chacun de construire un patrimoine, pour un jour en profiter. Mais les placements aujourd'hui déçoivent : les revenus de l'épargne chutent, et les impôts ont augmenté...Les épargnants s'épuisent : plutôt que de...

Parution : 2018-02-27
Format(s) : ePub
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Manger mieux et meilleur de 0 à 100 ans


Henri Joyeux , Jean Joyeux


Les maladies de civilisation sont nombreuses. Liées à notre mode de vie et à des déficits de nos défenses immunitaires, elles nous touchent tous de près ou de loin. Heureusement, manger mieux et meilleur permet d'entretenir, de réveiller et de stimuler votre immunité,...

Parution : 2017-10-25
Format(s) : ePub
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Surprise ! Des jumeaux !


Cécile Adam , Dominique Gaulme


Voici un guide pratique fait par les parents et pour les parents de jumeaux (et triplés) ! Il repose sur leurs témoignages, leurs interrogations, leurs angoisses, leurs surprises, les bonnes comme les mauvaises. Comment aider son corps à porter cette grossesse...

Parution : 2017-10-11
Format(s) : PDF, ePub
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Découvrir sa voix


Michel Hart , Sylvie Heyvaerts


Apprivoiser sa voix, la développer, la fortifier, est une aventure exaltante! Toutes les voix sont belles... et uniques.Michel Hart et Sylvie Heyvaerts proposent dans cet ouvrage un exposé théorique sur la voix et son fonctionnement, accompagné d'explorations...

Parution : 2017-05-24
Format(s) : PDF, ePub
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Convaincre !


Charles Senard


Dans la vie de tous les jours, mais aussi (et surtout !) au bureau, je suis sans cesse amené à devoir convaincre mes interlocuteurs du bien-fondé de ma position – qu’il s’agisse de soutenir un projet devant mes supérieurs hiérarchiques ou le présenter à mon équipe,...

Parution : 2017-04-19
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Moi et mon job
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Je réussis ma démarche VAE - 5e éd.


Michel Barabel , Olivier Meier


J'envisage de faire reconnaître mes acquis professionnels pour obtenir un diplôme grâce à la certification VAE et pour faire évoluer ma carrière. Les auteurs répondent aux questions que je me pose au moment d'entreprendre la démarche de Validation des Acquis de...

Parution : 2017-04-19
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Moi et mon job
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Mon bilan professionnel


Priscilla Chazot-Magdelaine


A tout moment de ma vie professionnelle, je peux être amené à faire le point, bouger, rebondir, et me lancer dans un bilan personnel et professionnel en vue de construire un projet réaliste, en accord avec ma personnalité et mes compétences.Mon coach, auteur de ce...

Parution : 2017-04-19
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Moi et mon job
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La psy qui murmurait à l'oreille des bébés


Annick Simon


Comme sur le fil d’un funambule… c’est ainsi que l’auteur, psychologue pendant 20 ans dans un service de néonatalogie, décrit le quotidien qui fut le sien, face aux miracles et aux drames de nourrissons prématurés ou victimes de maladies graves – et dans la proximité...

Parution : 2017-03-08
Format(s) : PDF
Éditeur : Dunod
Collection : HORS COLLECTION
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Métro, psycho, dodo


Nicolas Guéguen


Vivre, aimer, travailler, acheter : tous nos comportements quotidiens font l'objet d'analyse et de décryptage par le psychologue Nicolas Gueguen. Une compilation ludique et relaxante des cinq précédents ouvrages de petites expériences de psychologie du même auteur,...

Parution : 2016-10-05
Format(s) : PDF
Éditeur : Dunod
Collection : HORS COLLECTION
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Gins


Ian Buxton


Apprécié des connaisseurs, le gin est une boisson qui laisse parfois perplexes ceux qui la goûtent. Son élaboration particulière nécessite diverses techniques qui ont donné naissance à des grandes marques très connues aujourd’hui. Très originale et alors que les...

Parution : 2016-10-05
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Dunod
Collection : HORS COLLECTION
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