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TON CORPS EST UN TRÉSOR QUE CE PETIT LIVRE ILLUSTRÉ VEUT T'AIDER À DÉCOUVRIR PLEINEMENT !Tu y découvriras les explications et les conseils avisés d’une sage-femme expérimentée qui a déjà accompagné des centaines de jeunes filles. Tu y trouveras aussi les réponses à...
Qu’est-ce qu’un « homme de Dieu » ? Qui est Élie, le prophète adversaire des prophètes de métier ? Pourquoi l’Éternel lui donne-t-il pour mission de renverser les idoles qui ravagent son temps et hantent notre quotidien ? Comment le cherche-t-il dans le feu, la tempête,...
Dôgen (1200-1253) est considéré comme l'un des plus grands penseurs du Japon et le fondateur de l'école Sôtô du bouddhisme zen. De 1231 à sa mort en 1253, le maître japonais a mis par écrit un ensemble d'enseignements, compilés en un recueil, Shôbôgenzô, La vraie Loi,...
Chevalerie de la Treille, Ordre de Méduse, Ordre de la Grappe, Ordre de la Boisson, Ordre de la Félicité, Ordre de Noé, Ordre du Moment, Sublime Société des Biftecks, Société des Agathopèdes ou Bons Enfants... Autant de sociétés badines, épicuriennes, nées en même temps...
Julien Darga Biret, alias @zilien.aroma, naturopathe, aromathérapeute et praticien en herboristerie, vous plonge ici dans son univers où la nature et la santé serencontrent. En grand amoureux des plantes et de leurs bienfaits, l’auteur livre son parcours, raconte ses...
Après seize ans de vie commune, Michaël Dessagne vit une brutale séparation. Le trentenaire s’enfonce alors dans la dépression et l’alcool. Un coup de pouce du destin le sort de cette spirale autodestructrice : il gagne sa place pour partir sur le mythique Pacific Crest...
Décrypter l’obésité, lever les idées préconçues, connaître les solutions Souventréduite à la simple question de poids excessif, l’obésité est en réalité une maladie plurifactorielle qui impacte lourdement le quotidien des personnes concernées. Mal perçue dans une...
Plus de 90 recettes sucrées et salées pour dire non aux additifs en tout genre !Goûters, desserts, plats préparés, boissons, sauces… Par souci de facilité, nous consommons parfois une grande quantité de produits ultra-transformés au quotidien, dont les effets néfastes...
Tout pour décrocher son code en 2025-2026 !La pédagogie des Nuls associée au savoir-faire de Permisecole vous offre une méthode simple et efficace pour réviser le code de la route chez vous. La rédaction de l'ouvrage, totalement à jour et conforme à la législation en...
À la croisée du yoga traditionnel et des approches somatiques, le yoga somatique propose une pratique douce et profondément transformative.En se concentrant sur le ressenti corporel, la respiration consciente et des mouvements en pleine présence, cette méthode unique...
« Je vais vous faire grimacer, triturer vos plaies mal léchées et vos points sensibles. Ça ne vous plaira peut-être pas, mais c’est un mal nécessaire. Nous avons tous besoin que quelqu’un nous dise certaines vérités à un certain moment de notre vie– même les plus...
Retrouvez 75 espèces d’oiseaux faciles à repérer dans votre jardin et en promenade !- Des portraits enrichis de légendes précises mettant en relief les principales caractéristiques de chaque espèce (anatomie, plumage, bec et pattes…).- Des informations détaillées...
Messi/Ronaldo, Federer/Nadal, Prost/Senna…Certaines rivalités sportives marquent l’histoire d’un sport. L’histoire du sport en regorge et les images mythiques de ces oppositions ultimes fusent : on pense à Jacques Anquetil et Raymond Poulidor, à Michel Platini et Diego...
60 recettes simples et gourmandes pour se désintoxiquer du sucre. Les informations de base pour identifier où se trouvent les mauvais sucres et comment les substituer, suivies de recettes en pas à pas toutes illustrées. Entrées, plats, desserts, ce livre est un...
+ de 60 recettes illustrées étape par étape : spaghetti carbonara, cannelloni ricotta-épinards, parmigiana d’aubergines, tiramisu…1 boîte à outils pour apprendre facilement les premiers gestes de cuisine.Des pages variantes pour avoir toujours plus d’idées.Je regarde,...
Non, ce livre n’est pas un énième manuel sur l’art de la prise de parole ou de la rhétorique. Vous ne trouverez pas ici de conseils pour briller à l’oral, pas plus que les clefs pour développer votre éloquence.Ce livre s’appuie sur une conviction forte : ce n’est pas...
Je vous propose dans ce livre 70 recettes marocaines revues et modernisées !Faciles, gourmandes et toujours inspirées de mon Maroc natal, je les revisite pour les adapter à ma vie de tous les jours, souvent en proposant des options créatives, sans gluten et des...
Les démocraties libérales en Europe et dans le monde traversent une crise profonde.Les menaces de désintégration écologique, économique, sociale et politique se multiplient et produisent des confl its de plus en plus violents. En réaction, des populations, radicalisées...
Pleurs sans fin, reflux, petit corps arqué, agitation, difficultés à dormir ou à se nourrir...Voir son bébé souffrir est un cauchemar face auquel les parents sont démunis. Trop souvent, des diagnostics hâtifs justifient ses maux : « Ce sont les coliques », « C’est le...
90 recettes pour intestin irritable Manger quand on est atteint du syndrome de l’intestin irritable est souvent un casse-tête. Quels sont les aliments identifiés comme déclencheurs de troubles digestifs ? Comment composer des repas à la fois équilibrés, gourmands,...
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