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Ce livre, unique en son genre, s'adresse aux éducateurs sportifs mais également aux présidents et dirigeants des associations sportives qui ont parfois du mal à cerner et définir la mission de leurs éducateurs sportifs.Dans un milieu extrêmement varié et diversifié les...
Les changements rapides de direction dans les sports collectifs constituent un ensemble nommé « agilité » que l'on différencie en trois catégories : l'agilité planifiée, l'agilité réactive, l'agilité active et proactive.- L'agilité planifiée peut-elle s'améliorer par...
L'art de se raconter pour sortir du lot dans le monde professionnelPour postuler à un emploi, obtenir une promotion, trouver des client·es, des partenaires... : au travail, on a tou·te·s besoin de parler de soi. Loin d'être une formalité, raconter la bonne histoire, au...
Avant de s’exprimer facilement à l'oral, les enfants communiquent naturellement à l’aide de gestes ! Mais parler de ce qu'ils ressentent et vivent émotionnellement peut être plus difficile. Il est alors possible de leur proposer des signes, issus de la langue des signes...
Auriez-vous pu abréger la Seconde Guerre Mondiale ? Peut-être avez-vous les compétences qui vous auraient permis de rejoindre l’équipe de décrypteurs d’Alan Turing à Bletchey Park ?Avec cet ouvrage, découvrez si vous avez les aptitudes d’un véritable décrypteur et...
Les 7 secrets qui transforment votre vie sexuelle et amoureuse Au cours de ses consultations, Guillaume de Brébisson, sexothérapeute, rencontre des hommes et des femmes désorientés dans leur sexualité. Ils s'aiment, mais ne font plus l'amour. Ou bien ils font l'amour,...
1. Nom composé de "parisiens" et "ruraux". Moitié parisiens, moitié ruraux, il désigne les individus partageant désormais leur vie entre une maison à la campagne et un minuscule studio à Paris. Néologisme créé en 2021 désignant les nouvaux venus dans les campagnes...
Le genou est la plus grosse articulation du corps. C’est une pièce maîtresse dans l’assemblage de nos deux grands os porteurs : le fémur et le tibia. Beaucoup de postures de yoga, en développant la souplesse, la force, peuvent être un temps bénéfique, où se construit...
Chroniques et conseils d'un mangeur libéré" J'ai souffert d'obésité et de troubles du comportement alimentaire quand j'étais plus jeune. Ce livre, je l'ai écrit comme j'aurais aimé le trouver à ce moment-là : bienveillant, sans injonction, avec un ton humain. " ...
« Chez Athletic Training & Lifestyle, nous sommes intimement convaincus que l'activité physique et la nutrition devraient être mis encore plus en avant par nos têtes pensantes. Car moins nous bougeons, plus mal nous mangeons et plus nous coulons...Nous cumulons à nous...
Pas la peine de connaître les allées de Castorama ou Leroy Merlin par cœur pour coller 2 planches de fois ensemble, même si c’est ce qu’on essaie de vous faire croire. Vous avez envie de bricoler mais les bibles du bricolage de 1000 pages vous font peur ? Nous aussi ...
12 semaines de sport et 40 recettes pour un corps transformé et en bonne santé Une bonne alimentation, associée à une activité physique adaptée, permet au corps d’éviter certaines maladies et d’optimiser toutes ses fonctions de la meilleure des façons. Eliott Sageat,...
En 15 ans, le travail de l'équilibre instable s'est échappé des salles de thérapie pour s'émanciper progressivement, se hissant au rang d'incontournable de l'entraînement. La proprio est ainsi passée d'un gadget à une vraie valeur ajoutée en l'espace de...
Lorsqu’un couple consulte un gynécologue pour un projet de bébé, la réponse classique est "Essayez pendant 6 ou 12 mois et revenez me voir". Pendant ces longs mois, il se retrouve livré à lui-même, sans diagnostic et sans connaissances pour optimiser ses chances...
Vous avez toujours voulu vous lancer dans la broderie ? Ce livre est fait pour vous !Découvrez les bases de la broderie : apprenez à reporter un motif, à utiliser un tambour, à démarrer et arrêter une aiguillée, à maîtriser les points de bases… et exercez-vous ensuite...
Comment gagner le combat et faire la paix avec la nourriture émotionnelle " Me retrouver seule face à mon assiette m'a entraînée à être seule face à moi-même. C'est mon identité entière qui a été transformée. J'ai remplacé la nourriture émotionnelle par de l'amour ...
Affrontez le plus grand des détectives avec cette collection d’énigmes et d’enquêtes aussi diaboliques que divertissantes. Certaines impliquent de la logique, d’autres un oeil de lynx et d’autres encore quelques notions de mathématiques. Utilisez vos pouvoirs de...
Vous voulez être heureux ?Vous avez 41 minutes devant vous ? Lisez ce livre !Cet ouvrage a été conçu pour accompagner toutes les personnes qui souhaitent trouver, ou retrouver, le chemin du bonheur. Comment ? À travers les 7 piliers universels sur lesquels chaque être...
L'édition collector du best-seller de Steve ! Une fabrication soignée pour un tirage exclusif et un chapitre surprise 100 % inéditKarma Sutra, c'est un ouvrage coup de poing qui explique les 49 règles que Steve, coach à la réputation mondiale, a pu découvrir grâce à de...
Découvrez ce qu'est le SOPK et apaisez naturellement tous ses désagréments Aujourd'hui, plus de 20 % des femmes dans le monde souffre du Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK), un trouble endocri-nien qui impacte le système hormonal. Il s'agit donc de la première...
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