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Motivation - Secrets de forme - Programme Bienvenue dans l'univers de Marine Leleu, la youtubeuse fitness qu'on aime le plus ! Ce livre n'est pas juste un programme d'exercice comme il en existe tant : Marine vous dévoile, derrière le glamour de l'univers Youtube, sa...
Souvent, il suffirait d'un signe pour que nous trouvions notre chemin : un regard, une main tendue, un sourire. Selma a réussi dans la vie mais elle n'est pas heureuse. Placer le faire avant l'être l'a perdue. Un jour, elle rencontre un homme paisible dans un train,...
Dans son second livre d’alimentation healthy, Ella prend un angle résolument pratique, adapté aux rythmes contemporains. Elle propose donc des recommandations et des recettes quotidiennes et rapides à réaliser (des snacks, des lunch box à emporter…). Le tout sans gluten...
L’ouvrage de référence sur le vinyasa yoga, qui est l’une des formes de yoga les plus pratiquées.Le vinyasa yoga est un yoga dynamique, harmonisé avec le rythme de la respiration.Ce livre très généreusement illustré de photographies artistiques en noir est blanc est une...
Les supervilains ont eu pitié de la France… Ils prennent en main la politique du pays ! A chaque élection présidentielle, la question se pose de nouveau : quel est le moins pire des candidats ? Ce véritable manifeste geek vous convaincra au contraire de voter pour le...
Dans la lignée de la fameuse « abdologie », qui a révolutionné les pratiques sportives Bernadette de Gasquet présente sa méthode de musculation tant attendue !La musculation réinventée, pour en finir avec le choix entre masse musculaire et santé du squelette et des...
Personnalités, événements historiques, engins spatiaux, projets, accidents sans gravité, Florence Porcel raconte avec humour le quotidien des astronautes, astrophysiciens et autres génies de l’informatique. Parce qu’avant d’être des super-héros, ce sont des humains,...
Peau d’âne, Hansel et Gretel, Le Petit Chaperon rouge et autres contes revisités par Tiffany Cooper !La star montante de l’illustration s’attaque aux contes de notre enfance, et vous en livre sa version toute personnelle ! Un grand méchant loup regardant Netflix en...
Le best seller de la bloggeuse star anglaise qui a changé la façon de manger de plus de 200 000 lecteurs. En 2011, suite à des problèmes de santé chroniques, l’ex-top model Ella Woodward s’est entourée de nutritionnistes. Un régime végétarien l’a débarrassée de la...
La bible des histoires drôles enfin disponible ! Les 5 000 histoires les plus drôles pour rire toute l'année !Best-seller des histoires drôles depuis une vingtaine d'années, ce recueil est devenu le rendez-vous incontournable de la rentrée pour tous les amateurs...
Pas facile de s’y retrouver parmi les centaines d’huiles essentielles proposées sur le marché et leurs nombreuses indications ! Voici un guide de référence familial pour vous accompagner dans l’utilisation des huiles essentielles.Vous y trouverez : Des conseils : ...
« Un couple à croquer » est un livre à l'humour subtil qui met en scène la vie quotidienne et la connivence d'un jeune couple qui à décidé d'emménager ensemble.Les deux personnages principaux, « Croquette » et « Chausson », sont les seuls protagonistes de cette série...
Plus de 1 600 histoires drôles inédites pour rire toute l'année !Best-seller des histoires drôles depuis une vingtaine d'années, ce recueil est devenu le rendez-vous incontournable de la rentrée pour tous les amateurs d'humour.Classées par rubrique, d'« Animaux » à «...
Qui n'a jamais rêvé de savoir faire des desserts comme Pierre Hermé ? Ah, les macarons, l'Ispahan, la tarte à la rhubarbe, le cheese-cake, le sablé à la noisette ! Grâce à Soledad, qui s'est glissée telle une petite souris près du grand maitre, vous allez pouvoir...
Avec ses hauts et ses bas, ses angoisses, ses doutes, mais aussi ses espoirs et ses élans, l'adoption est une histoire d'amour. C'est le message que délivre ce guide, qui propose un accompagnement de l'adoption, de sa réflexion en amont à l'arrivée de l'enfant dans une...
Prendre une bonne photo, ce n'est pas seulement maîtriser son appareil, le temps d'ouverture du diaphragme ou l'exposition de la lumière. C'est aussi avoir un oeil, une qualité qui fait souvent la différence entre un photographe amateur et un professionnel de génie. Cet...
Londres, juillet 44, les bombes pleuvent sur la ville. John G. Morris est photo-éditeur au prestigieux magazine américain Life où il est chargé depuis 1943 de la couverture photo de la guerre en Europe occidentale. C'est lui qui a sauvé onze images du reportage...
Pour une méditation humaniste poétique et ancrée dans la vie. Ce texte va à rebrousse-poil des idées reçues qui font de la méditation un refus du monde réel. Elle est un mouvement immobile, qui, certes, vient de l'intériorité du sujet, mais qui l'ouvre à un nouveau...
Lorsque l'on est parents, on se pose forcément des questions sur les enfants, de leur développement aux principes d'éducation, qu'ils soient petits ou jeunes ados : faut-il garder bébé dans la chambre, comment garder son calme face aux colères, comment confier son...
Une bonne santé autrementCet ouvrage de référence réunit l'ensemble des enseignements de l'Ayurvéda, cette medecine ancestrale, venue d'Inde. Cette véritable "science de la vie" propose d'apporter un équilibre, un épanouissement dans tous les domaines : physique,...
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