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Comprendre la philosophie de Rousseau grâce à Netflix, le stoïcisme grâce à la crise Covid, ou le concept freudien de sublimation grâce à Rocco Siffredi... Ça vous paraît impossible ? Détrompez-vous !Ce livre repose sur une conviction, à savoir que la plupart des gens...
Face aux multiples défis de la vie moderne… Apprenez à faire redescendre la pression lorsque tout déborde !Dans cet ouvrage positif et bienveillant, Emma Hepburn, psychologue clinicienne, nous explique comment prendre soin de notre mental et cultiver notre bien-être...
Vous avez la phobie du lundi ? La routine vous pèse ?Vous vous demandez de plus en plus souvent si l’herbe ne serait pas plus verte dans une autre entreprise ? Si vous aspirez à trouver enfin ce si subtil et difficile équilibre entre vie professionnelle et vie privée,...
« C’est un pervers, un sociopathe, un manipulateur... ! » Lorsque nous sommes mal dans une relation, nous avons vite fait de jouer la partition de la victime et faisons porter à l’autre la responsabilité de nos difficultés relationnelles. Or, la toxicité d’une relation...
Quoi de plus fondateur que la relation parent-enfant ?Nous sommes tous influencés par nos premières interactions, et celles-ci sont parfois maladroites, déroutantes, voire traumatisantes. Les relations mère-fille, en particulier, peuvent être marquées par des accidents...
À l’heure d’Internet et des fake news, la frontière entre le réel et la fiction est si ténue et poreuse que le mensonge, omniprésent dans notre société, semble avoir pris le contrôle de nos existences. Dans le monde politique – ce n’est pas vraiment une surprise – mais...
Avez-vous déjà fait un régime ?Vous arrive-t-il de culpabiliser après un repas ?Considérez-vous que certains aliments sont bons et d’autres mauvais ?Vous interdisez-vous certaines nourritures ?Faites-vous du sport pour éliminer des calories ? Grâce à cet ouvrage...
Comment comprenons-nous les personnes qui nous entourent ?Comment décryptons-nous leurs comportements, leurs motivations ou même leurs expressions faciales ?Comment trouvons-nous notre place dans la société ? Atteinte d’un trouble autistique depuis l’enfance, Camilla...
À l’inverse de l’instinct maternel qu’on a glorifié, mythifié voire exalté au nom de la féminité, l’instinct paternel a longtemps été nié, raillé ou tout simplement méconnu.À l’heure où les hommes partagent davantage les responsabilités familiales, où la diversité des...
La découverte est révolutionnaire : l’ADN n’est pas tout-puissant ! Nous savons désormais, grâce à l’épigénétique, que nos expériences de vie, notre alimentation, nos croyances, nos émotions, activent et désactivent quotidiennement nos gènes, mais qu’ils peuvent aussi...
Partant du constat que notre système d’allocation des ressources par le marché arrive à bout de souffle Paul Ariès propose un modèle alternatif fondé sur la gratuité.Ce manifeste croise les revendications mondiales en faveur d’un revenu universel mais va plus loin : la...
Ornicar Garthauser est couvreur de métier et passe sa vie sur les toits de Paris.Helle explore les profondeurs de la ville et cache un mystérieux secret.Un jour,Ornicar tombe par accident dans les souterrains de la capitale et sa vie entière s’écroule. Helle a une...
Fondateur de TEDxParis, Michel Levy-Provençal détaille dans cet ouvrage la méthode de prise de parole qu’il a mise au point depuis 10 ans, méthode qui s’inspire des formats de conférences variés, TED et bien d’autres.Ayant formé un millier d’intervenants, il a mis en...
Les difficultés font partie de la vie, mais la défaite n’est pas une fatalité. Henry Fraser n’avait que 17 ans lorsqu’un terrible accident lui a irrémédiablement endommagé la colonne vertébrale. Paralysé des pieds aux épaules, il a surmonté d’inimaginables obstacles...
Cet ouvrage soulève les enjeux d’une économie de partage et nous livre des pistes concrètes pour pouvoir à notre tour nous investir selon notre temps disponible (10, 15, 30 minutes, ou plus) et devenir les acteurs d’un monde plus juste, correspondant à nos valeurs.De...
Notre génération, qu’on croyait sans histoire, est en train de vivre la plus grande révolution que l’humanité ait jamais connue : l’avènement de la technologie. Dans une vingtaine d’années, la science supplantera les principaux problèmes politico-socio-économiques et en...
Malgré nos déclarations et nos déplorations, nous avons peur du bonheur. Il nous fait peur parce qu'il est subversif par essence, et doublement : il bouleverse continûment notre rapport aux autres et il nous transforme sans cesse. Rien à voir avec l'hébétude éthérée que...
« Un être vous manque et tout est dépeuplé ». Qui n’a pas fait l’expérience au moins une fois dans sa vie de cette souffrance causée par un amour non partagé ? L’auteur décrit toutes les nuances du chagrin d’amour, selon les âges et les situations, décrypte ses...
Ce livre entend nous démontrer que nous sommes tous héritiers de l’histoire de notre famille transmise de manière consciente ou non de parents à enfants mais aussi entre frères et sœurs.Ainsi, les différentes étapes de la vie de ses membres sont autant de passage de...
Quels sont les problèmes psychologiques que posent la séparation et le deuil ? Comment les surmonter ?La confrontation au deuil : typologie des comportements et des réactions au deuil : enfermement, dépression, rebond…Et au-delà de ces manifestations : étude des...
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