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Là où tout commence - Les Premiers 1000 jours


Nathalie Casso-Vicarini , Boris Cyrulnik


" Le comportement des bébés est un véritable discours quand on apprend à regarder." Boris CyrulnikLà où tout commence, tout est possible. À la lumière des dernières découvertes scientifiques, partons à la rencontre de six bébés à des moments essentiels de leur vie :...

Parution : 2024-01-18
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Cherche Midi
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Jardiner comme un pro


Olivier Dekeyser


Quoi de plus sensé pour un jardinier que de vouloir acquérir les bonnes pratiques horticoles afin de travailler intelligemment et avec plaisir ? Ce livre très illustré (dessins, photos, schémas) l’accompagnera pas à pas dans toutes ses tâches et tous ses gestes, du...

Parution : 2023-11-09
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Le grand livre des troubles anxieux


Edmund J. Bourne


Une personne sur dix souffre de troubles anxieux. Telle personne se réveille fréquemment au milieu de la nuit la gorge nouée sans savoir pourquoi, telle autre évite les espaces publics fermés de peur de faire un malaise, telle autre encore panique à l’idée de prendre le...

Parution : 2023-11-02
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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16,99
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Le mouvement, le secret de votre santé


Olivier Pauly , Geoffrey Pauly


L’origine de nos soucis de santé est souvent notre inactivité et notre méconnaissance des bonnes pratiques. Et bonne nouvelle, la solution est en nous : notre faculté à réagir et prendre en charge notre santé, notre bien-être, et à mettre en œuvre la capacité...

Parution : 2023-10-24
Format(s) : ePub
Éditeur : De Boeck Supérieur
Collection : Hors collection Sports
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Le grand guide des huiles essentielles, hydrolats, huiles végétales


Xavier Fernandez


À l'heure où le retour au naturel est plébiscité tant par les professionnels que par les amateurs, il est nécessaire de bien connaître les propriétés, les bienfaits mais aussi les précautions d’usage des huiles essentielles, des hydrolats/eaux florales et des huiles...

Parution : 2023-10-17
Format(s) : ePub
Éditeur : De Boeck Supérieur
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Femmes actives !


Clara Herer , Stacy Sims , Selene Yeager


Dans la communauté sportive féminine, on parle très peu de la ménopause. Les femmes semblent simplement « vieillir ». Mais, selon Stacy Sims, avec quelques ajustements nutritionnels, les femmes peuvent s'entraîner et courir jusqu'à la soixantaine et au-delà. Elle aide...

Parution : 2023-10-02
Format(s) : ePub
Éditeur : De Boeck Supérieur
Collection : Hors collection Sports
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Le grand livre pour se soigner au naturel


Philippe Mattmann


Comment soigner au naturel un rhume ou une angine virale ?Comment stimuler son immunité avant la période hivernale ?Comment revitaliserl'organisme au printemps ? Quels soins de soutien permettent d'accompagner une déprime passagère, une anxiété aiguë ou...

Parution : 2023-06-22
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Enduits et joints à la chaux


Samuel Legablier


Cet ouvrage sur les enduits et les joints à la chaux offre sur plus de 200 pages une vision complete et détaillée pour préparer vos supports, choisir vos matériaux et organiser votre chantier. Il vous guidera pas à pas pour la confection de vos mortiers, vous expliquera...

Parution : 2023-06-22
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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19,99
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Nous, au-delà de toi + moi


Terrence Real


En tant que conseiller conjugal et parce qu’il travaille depuis de nombreuses années avec des couples au bord du désastre, Terrence Real voit chaque jour comment l’individualisme qui déchire notre société empoisonne les relations intimes, menant soit à la rupture soit à...

Parution : 2023-06-08
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Eyrolles
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Napso-thérapie : nutrition - activité physique - sommeil


Laurence Plumey


La Trilogie au serviceDE VOTRE SANTÉ Se lever le matin du bon pied, l’énergie déjà bouillonnante en vous et la tête pleine de projets, vivre pleinement votre journée avec dynamisme et clairvoyance, ressentir le bonheur de la marche active et de vos activités sportives,...

Parution : 2023-06-08
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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16,99
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Simplement unique


Barry M. Prizant


Et si l’autisme était avant tout une façon différente d’être humain ? L’autisme est généralement décrit comme une simple liste de symptômes handicapants, notamment des difficultés à interagir socialement, des problèmes de communication et des comportements répétitifs....

Parution : 2023-02-02
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Eyrolles
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Indépendance financière


Etienne Brois


TOUT SAVOIR POUR INVESTIR ET PROTÉGER VOTRE ARGENT DES CRISESQuels investissements sont les plus rentables et les plus efficaces pour créer un patrimoine à long terme ? Quels placements sont à proscrire ? Comment protéger concrètement votre capital des crises majeures...

Parution : 2023-02-02
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Le grand livre de l'hypnose


Grégory Tosti


L'hypnose est-elle vraiment efficace pour arrêter de fumer ou pour se faire opérer sans anesthésie ? Peut-on s'autohypnotiser ? Est-ce dangereux ? Comment se passe une consultation avec un hypnothérapeute ? Est-ce que tout le monde est...

Parution : 2023-01-12
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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L'Asperger au travail : une différence invisible


Judith Sitruk


En France, de nombreux efforts sont fournis depuis quelques années en faveur de l'inclusion en entreprise. Cependant, si les lois incitent fortement les entreprises à se mobiliser activement à travers leurs services Diversité et Inclusion, un problème reste entier :...

Parution : 2023-01-09
Format(s) : ePub
Éditeur : De Boeck Supérieur
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Manuel de l'autiste


Collectif


Qu'est-ce que cela signifie « être autiste » aujourd'hui ? Si les personnes autistes sont de plus en plus nombreuses à se reconnaître comme telles ou à recevoir un diagnostic d'autisme ou de troubles du spectre autistique (TSA), elles sont souvent, ainsi que leur...

Parution : 2022-11-03
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Endométriose, je trouve enfin la paix !


Léa Zubiria


L'endométriose est une maladie gynécologique inflammatoire et chronique, qui touche 10 % des femmes en âge de procréer. C'est une maladie complexe, qu'on ne sait pas guérir aujourd'hui et qui entraîne des douleurs, souvent cycliques et intenses, parfois...

Parution : 2022-10-20
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Manuel pour guérir son enfant intérieur avec l'art-thérapie


Alain Dikann


Nous abritons tous un enfant intérieur et, jusqu'à notre dernier souffle, nous vivons avec l'enfant que nous avons été. Mais, selon notre expérience de vie, cet enfant sera en colère, triste, joueur, voire tout cela à la fois. C'est notre enfant intérieur - ou plus...

Parution : 2022-10-13
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Soulager la douleur avec la pleine conscience : Apaiser, réduire le stress et restaurer le bien-être - Programme Breathworks - MBPM


Vidyamala Burch , Bénédicte Long , Danny Penman , Sébastien Pichenot


Apprendre à mieux vivre avec la douleur et la maladie en 8 semaines grâce à une approche douce, progressive, et accessible à tous! Certaines personnes souffrent au quotidien! Et cela devient rapidement insupportable. Vidyamala Burch l'a d'ailleurs expérimenté...

Parution : 2022-10-10
Format(s) : ePub
Éditeur : De Boeck Supérieur
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L'Écologie d'Intérieur


Marie Quéru


RENDRE LE DURABLE DÉSIRABLE AVEC L'ÉCOLOGIE D'INTÉRIEUR Ce guide pratique inspirant décrypte de façon singulière notre rapport à l'objet. Grâce à une double compétence scientifique et marketing, Marie Quéru nous éclaire sur la façon dont l'évolution de notre cerveau...

Parution : 2022-10-06
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Le burn out, comment l'éviter, comment s'en sortir ?


Barbara Delbrouck , Anne Everard


Comment (re)prendre sa vie en mains et se protéger contre le burn-out ? Ce livre s’adresse à ceux qui veulent éviter le burn-out et apprendre à repérer à temps les signaux d’alerte, chez soi et les autres. Mais aussi à ceux qui sont allés jusqu’au burn-out et qui...

Parution : 2022-10-03
Format(s) : ePub
Éditeur : De Boeck Supérieur
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