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Découvrez 50 recettes gourmandes et colorées à base d’aubergines ou d’autres légumes du soleil !Vous en avez marre de chercher des idées de repas tous les soirs ? Voici la solution : prenez des aubergines, des poivrons ou des courgettes, ou encore un autre légume du...
Conventionnellement, on considère le soufisme comme l'ésotérisme de l'islam. Ce livre entend montrer que cette définition ne peut être acceptée qu'en émettant certaines réserves. En effet, quand on étudie le soufisme sans aucune idée préconçue, on se rend compte qu'il...
Voici une histoire d'amour, tissée entre Mathieu et l'Inde, entre Mathieu et le yoga. Un lien qui remonte à l'enfance, lorsque son père, l'un des premiers enseignants de yoga en France, l'initie à cette discipline, bien avant qu'elle ne devienne populaire. Mais pour...
L'exaltation, cérémonie de passage fondamentale entre compagnon et maître, rappelle la tradition égyptienne – à Abydos – par laquelle, après la mort du pharaon, le successeur est mis en léthargie à l'aide de drogues. Le candidat est alors présenté aux dieux Isis,...
Accessible à tous, quels que soient notre forme physique et notre âge, le Pilates permet d'atteindre, en douceur et sans impacts, les mêmes résultats qu'un sport plus "difficile". Il raffermit le corps, le muscle en profondeur et affine la silhouette.Ce programme de 4...
Sculpter sa silhouette tout en gardant un rapport équilibré, sain et indulgent avec son corps n'est pas toujours facile... Le fitness est une solution agréable et dynamique, qui promet des résultats rapides et durables, surtout lorsqu'il est associé à du gainage et à du...
Maîtrisez les clés de l’énergie grâce à un guide pratique et complet ! Magnétiseur et énergéticien depuis plus de 10 ans, Sylvain Perriollat partage sa méthode unique pour vous relier à la source...
Hervé Leprêtre a souvent changé de métier avant de s’installer comme paysan en Creuse, son épouse et lui souhaitant offrir à leurs enfants de l’air pur et une nature préservée. Avec des amis venus les rejoindre, ils suivent un chemin spirituel non traditionnel, quand...
Nouvelle parution de Joseph Nguyen, auteur de Ne croyez pas tout ce que vous pensez, vendu à plus de 4 500 exemplaires (GFK). Dans son dernier livre, Joseph Nguyen nous révèle que notre souffrance émotionnelle provient non pas des événements eux-mêmes, mais de notre...
Ce livre propose 300 recettes illustrées à réaliser facilement chez vous. Du petit déjeuner au dessert en passant par les légumes et les viandes, apprenez à cuisiner au airfryer pour une cuisson parfaite avec un minimum de matière grasse !
Le best-seller de B. De Gasquet enfin en poche de Luxe à seulement 12,90 € ! Mauvaises postures au quotidien ; séries d’abdominaux néfastes ; accouchement, suites de couches et rééducation périnéale mal gérés… stop ! Le périnée est trop souvent ignoré, maltraité et...
Votre enfant est débordé par des émotions intenses ? Ses réactions vous dépassent et vous ne savez pas comment réagir ? Découvrez dans ce livre différents outils : une histoire pour l'aider à mieux comprendre ce qui se passe en lui et à exprimer ses émotions et ses...
Votre enfant veut toujours tout décider, à la maison ou avec ses copains ? Il ne supporte pas d'être contredit ? Découvrez dans ce livre différents outils : une histoire pour l'aider à prendre en compte les besoins de chacun, apprendre à partager et ainsi améliorer...
Votre enfant supporte mal la frustration ? Il boude, pleure ou crie lorsque quelque chose le contrarie ? Découvrez dans ce livre différents outils : une histoire pour l'aider à comprendre ce que ses réactions provoquent chez les autres et à apaiser sa frustration ; ...
Grâce à l'intelligence innée de nos cellules, nous détenons tous, de manière intuitive et inconsciente, une connaissance étendue de notre propre corps et de ses mécanismes. Pierre Lessard nous encourage à nous réapproprier ce savoir naturel afin de retrouver notre...
Le livre-oracle pour écouter les murmures de ton intuitionSi vous tenez ce livre entre vos mains, c'est que ses messages vous sont destinés. Découvrez-le, lisez-le, ouvrez-vous aux messages et aux affirmations et laissez-les éveiller vos ressentis, vos émotions et vos...
120 recettes ultra-vitaminées et gourmandes ! Découvrez la magie de la cuisson à la vapeur douce ! Elle permet de conserver la valeur nutritionnelle, la consistance et le goût des aliments, tout en éliminant toxines et mauvaises graisses... le tout rapidement. Des...
Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main !1) 4 à 6 ingrédients par recette, présentés visuellement.2) Un temps de préparation réduit.3) Une recette très courte, simple, claire et précise.4) Une belle photo de plat, explicite et gourmandeSuper...
Cet ouvrage répond à quelques questions essentielles concernant la sagesse maçonnique : Si, historiquement, la sagesse de vie existe dans le Décalogue hébraïque, se retrouve-t-elle dans d'autres civilisations ? Si le perfectionnement maçonnique requiert la...
Le guide ultime pour traverser la tempête émotionnelle sans y laisser trop de plumes L’irruption d’un bébé dans un couple est certes une joie immense, mais elle est aussi source de bien des difficultés organisationnelles, relationnelles, émotionnelles… Flore Pierson...
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