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Ne remets plus à demain, commence dès maintenant à changer tes journées ! Je te propose une méthode concrète qui te permettra de vaincre la procrastination et de t’organiser en toute sérénité – voici la méthode Béton !• Comprends comment fonctionne la motivation pour...
Vous êtes à la recherche de recettes vraiment faciles, mais sans manger la même chose tous les soirs ? Ce livre est fait pour vous !1- Faites votre choix parmi 35 recettes « de base » : quiche, cake, omelette, lasagnes, risotto… côté salé ; muffins, crumble, flan,...
3, 4 ou 5 ingrédients, quelques minutes de préparation et le tour est joué !200 desserts inratables et ultra-faciles à réaliser !Pas plus de 6 ingrédients pour limiter les coursesLa nouvelle bible de desserts, pour finir vos repas en beauté !
Retrouvez la saveur incomparable des confitures, gelées et compotes maison avec des recettes traditionnelles, mais aussi plus originales aux mélanges subtils, ou bien des versions plus saines aux sucres naturels... À vos tabliers, les gestes et les techniques expliqués...
Envie de cuisine réconfort et de tradition ? Découvrez les secrets de 100 recettes emblématiques de la gastronomie française et voyagez à travers les régions et les saveurs !Bœuf bourguignon, cassoulet de Toulouse, tartiflette savoyarde, flammenküche, kouign-amann...
Qui fait les meilleurs gâteaux ? C’est Mamie, pardi !Moustaches en chocolat, sucre plein la frimousse, cuillère en bois qu’on s’applique à lécher, odeur du gâteau encore chaud posé sur la grille… C’est souvent dans la cuisine de Mamie que l’on découvre les joies de la...
Plutôt qu’une biographie bien ordonnée, le présent ouvrage s’efforce de faire revivre un grand champion et dirigeant qui a marqué de sa personnalité plusieurs institutions du sport et de l’éducation populaire, à commencer par la Fédération sportive et culturelle de...
Vous en avez marre de chercher des idées de repas tous les soirs ? Régalez-vous avec 50 recettes de cakes très faciles à préparer, aux associations de saveurs originales.Du blanc de poulet ou du poisson, un peu de jambon ou de lardons, une herbe ou un légume, quelques...
Peu d’ingrédients, faciles à trouver !3 étapes max100 délicieuses recettes simples et rapides ! Plein d’idées pour cuisiner des petits plats gourmands en moins de 30 minutes ! Burgers à l’avocat, potage de la Méditerranée, one pot pasta aux légumes, risotto au...
On mange quoi ce soir ? Vous en avez marre de cette incessante question ?Voici la solution : un four, 4 ou 5 ingrédients et le tour est joué !Là, c’est sûr, vous avez tout chez vous ! Des recettes hyper courtes. Incroyable, mais vrai !
Oestrogènes, progestérone, cortisol...40 recettes pour bien vivre avec mes hormones ! 40 recettes pour adapter son alimentation à son cycle hormonal et tout comprendre sur ses besoins pour ne plus subir son cycle ! Anaïs Da Silva ouvre une nouvelle porte vers une...
Représentée depuis la nuit des temps, la plongée en apnée connaît au XXIe siècle un essor fantastique dans de très nombreuses régions du globe. Dans une société qui promet à l’individu la toute-puissance et même, de se voir «?augmenté?», comment comprendre cet appétit...
Comment passe-t-on de sportif amateur qui pratique sans pharmacopée, pour le plaisir, à athlète professionnel dopé ? À mesure que l’on pénètre ce monde extraordinaire du haut niveau, les règles éthiques s’inversent et les records explosent, juste pour « faire le travail...
Un cépage mystérieux, un possible empoisonnement, des singes ravageurs, un pays en devenir, l’histoire méconnue de celui qui fut le plus grand des vins pendant des décennies est parsemée d’anecdotes racontées ici en détail. Le vin de Constance sera au dix-huit et...
Intrigante et attachante épreuve de consolation des années 1950 et 1960, la Coupe Drago, initialement prévue pour remplir les caisses des clubs éliminés de la Coupe de France, se révèle progressivement être un véritable laboratoire du développement du football...
L’histoire des élections des villes olympiques a toujours été liée au président du CIO en place au moment de la décision. Pierre de Coubertin a fait la pluie et le beau temps durant tout son mandat, mais il faut bien avouer qu’à cette époque les Jeux Olympiques ne...
Au fil des éditions des Jeux Olympiques, le spectacle qu’ils engendrent devient de plus en plus coûteux, chaque organisateur désirant surpasser la prestation de son prédécesseur. Les candidatures suivent la même voie et les budgets pour convaincre les membres du CIO...
Cet ouvrage est une sorte de petit guide pratique proche du terrain. Il analyse de manière critique les textes principaux applicables à la profession d’avocat. Il décode les adages qui souvent donnent une vision inexacte de la situation. Mais surtout il décrit la vie...
Le nouveau guide indispensable pour affirmer efficacement et sereinement son leadership ! Quels réflexes acquérir pour faire forte impression et marquer les esprits ? Comment déterminer votre style de pouvoir et en tirer parti ? Quelles stratégies mettre en place pour...
" J'aimerais pouvoir remonter dans le temps et offrir ce livre à la jeune fille que j'étais. Il m'aurait aidée à trouver un chemin plus joyeux vers la réussite." Serena Williams Rien ne nous empêche de devenir ce que nous voulons... à part nous-même !Contrairement aux...
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