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Un petit recueil des plus beaux proverbes d'Asie. À méditer sans modération !Plus de 150 perles de sagesse, à picorer, méditer et partager ! Il faut deux ans pour apprendre à parler et toute une vie pour apprendre à se taire. Chine De même qu'une grande distance révèle...
Vous avez fait du light votre cheval de bataille, mais vous manquez d’inspiration pour élaborer vos menus ?Vous refusez de vous priver sous prétexte de vouloir garder la ligne ?Bref, vous vous demandez comment allier gourmandise et repas légers ?C’est en fait très...
Vous aimez manger de bons petits plats mais vous courez après le temps ?Vous souhaitez concilier vie trépidante et repas gourmands à la maison ?Bref, vous vous demandez comment bien manger, sans passer 3 heures en cuisine ?C’est en fait très simple, et nous allons...
Des plats simples, pratiques et ultra-rapides à réaliser !
Sains et vitaminés, les jus et les smoothies sont les parfaits alliés pour un repas d’été léger, un goûter équilibré ou une soirée sans alcool.Délice aux cerises, carotte-avocat mousseux, sauge citron, fraîcheur Malibu, pastèque plaisir… 100 recettes à siroter sans...
Marre des chips et des cacahuètes à l’apéritif ? Découvrez 100 recettes originales et gourmandes, pour impressionner vos invités ! Tzatztiki et houmous classiques, beignets siciliens, frittata aux champignons, boulettes de porc au sirop de cidre ou encore tuiles au...
Tous les conseils et astuces pour créer son activité !Être auto-entrepreneur ? Cela paraît simple comme bonjour, mais mieux vaut commencer le voyage en s'y étant bien préparé ! Régime micro-social simplifié, régime social des indépendants, option pour le prélèvement...
Le petit guide de poche pour apprendre à déguster, à forger son goût et à bien choisir dans les rayons ! Vous hésitez toujours au moment de choisir une bouteille dans un rayon de supermarché ou chez le caviste ? Ce petit livre est fait pour vous simplifier la tâche et...
Vous pensez qu’on ne peut cuisiner qu’avec un four et des plaques de cuisson ?Vous vous demandez comment utiliser votre micro-ondes autrement que pour réchauffer vos plats de la veille ?Bref, vous avez envie qu’il devienne votre allié pour préparer de savoureux menus...
Vous voulez voyager sans quitter le confort de votre canapé ?Vous vous demandez comment réveiller vos papilles ?Bref, vous avez envie de découvertes, d’un peu d’originalité et d’exotisme ?C’est en fait très simple, et nous allons vous le prouver ! Pas plus de 6...
Vous vous lassez de votre cuisine habituelle et vous demandez comment réveiller votre palais ?Vous en avez marre de tout assaisonner à coup de sel et de poivre ?Vous ne savez pas comment exploiter le curry, le lait de coco et la sauce soja qui traînent dans vos...
Green smoothies et green juices, le meilleur concentré de vialité, de bien-être et de beauté ! 100 % vegan, les jus et smoothies verts sont un concentré de nutriments, de minéraux et, surtout, de chlorophylle (la substance qui emmagasine l'énergie du soleil). De quoi...
Vous vous demandez comment manger équilibré et varié, pour 2 € par personne maximum ?Vous pensez qu’il est difficile de manger sain avec un budget serré ?C’est en fait très simple et nous allons vous le prouver !Pas plus de 6 ingrédients pour limiter les coursesPlus...
Marre de la classique tomate-mozzarella ou des salades toutes faites du supermarché ? Vous vous demandez comment manger de bonnes salades complètes et gourmandes, sans pour autant passer des heures à les préparer ? C’est en fait très simple, et nous allons vous le...
Vous voulez vous passer de viande le soir sans forcément devenir végétarien ? Vous vous demandez comment être rassasié si la viande déserte votre assiette ? C’est en fait très simple et nous allons vous le prouver !...
Les desserts sont votre péché mignon secret ?Vous devez résister face à l’appel du sucré ?Bref, vous en reprendriez bien une part mais vous auriez besoin de recettes adaptées ?C’est en fait très simple, et nous allons vous le prouver ! Pas plus de 6 ingrédients...
Découvrez les nouvelles reines de l’apéritif : les tartes couronne ! Une pâte à tarte, la garniture de votre choix, quelques découpes, une vingtaine de minutes au four et tout y est pour bluffer vos invités ! Tarte tomates, pesto, parmesan et pignons, tarte saumon,...
Quoi de mieux qu’un bon mojito pour se faire plaisir au moment de l’apéro ? Et si vous étonniez vos invités en cuisinant des recettes sur la thématique de cet indétrônable cocktail cubain ? Quelques rondelles de citron vert, du rhum et un peu de menthe : trois...
Tiny food ou la cuisine format mini ! Découvrez cette nouvelle tendance venue tout droit d’Asie, à travers 25 recettes en modèle réduit, pour un esprit dînette entre adultes ! Croque-monsieur, poulet grillé et gratin dauphinois, tarte au citron ou encore pains au...
Envie de garder la ligne mais pas le temps de passer des heures derrière les fourneaux ? Adoptez vite ces 100 recettes light, rapides à réaliser et savoureuses, pour manger léger au quotidien sans vous priver ! Bruschettas aux crevettes pimentées, salade de carottes...
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