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Ouvrage à la portée de tous, ¡En ruta! permet d’acquérir, de réviser ou d’approfondir son vocabulaire espagnol en 24 chapitres thématiques en fonction de ses besoins. Donnant des clés pour mieux construire ses phrases, il permet également de progresser à son rythme et...
Souris, grenouille ou renard, onigiri, montagne ou pastèque…Choisissez parmi ces 25 adorables créations pour créer tout un monde au crochet.Grâce aux explications détaillées du cahier technique, lancez-vous facilement : il vous suffira de 3 petites pelotes et d’un...
Y a-t-il des personnes dans votre entourage personnel ou professionnel qui vous laissent épuisé, exténué, vidé ? Vingt minutes avec elles et vous avez l’impression d’avoir couru un marathon. Drama queens, passifs-agressifs, éternelles victimes… ces personnalités...
Apprenez les échecs avec Levy Rozman (alias GothamChess), Maître International et professeur d’échecs plébiscité sur YouTube, avec ce guide innovant et ludique destiné aux joueurs débutants et intermédiaires.Intelligent et instructif, Comment gagner aux échecs vous...
Cet ouvrage constitue un guide pour tous ceux qui souhaitent s’initier à la pratique de l’art oratoire, ou perfectionner leurs connaissances et maîtriser cette technique.Il aborde le sujet en attachant une importance primordiale au public, et en postulant que seule une...
Prends le contrôle, libère le plaisir ! Depuis plus de huit ans, je suis testeuse de sextoys. Ces jouets t’aident à jouir plus souvent — ou à jouir tout court —, et sont aussi de merveilleux outils de découverte de soi et les vecteurs d’une sexualité plus joyeuse. Des...
Claire Sauge, à la tête du compte claire_mum_fit__ , partage dans ce livre tous ses conseils pour apprendre à maîtriser son poids et propose 75 recettes et 10 menus hebdomadaires pour retrouver le plaisir de manger bon et sain. Salade de poulet croustillant, patates...
LA nouvelle méthode pour les super débutants !+ de 60 recettes illustrées étape par étape : œuf mayo, spaghettis bolognaise, blanquette de veau, burger, crumble…1 boîte à outils pour apprendre facilement les premiers gestes de cuisineDes pages variantes pour avoir...
LA nouvelle méthode pour les super débutants !+ de 60 recettes illustrées étape par étape : riz cantonais, banh mi, gyoza, porc au caramel…1 boîte à outils pour apprendre facilement les premiers gestes de cuisineDes pages variantes pour avoir toujours plus d’idées.Je...
Ouvrage présentant, de façon simple et accessible, les règles de base de la conjugaison anglaise en les comparant aux règles de la conjugaison française pour :· montrer les convergences et les divergences ;· permettre de comprendre leur fonctionnement afin de les...
Tagliatelles de carotte & ricotta, choux farcis façon kefta, pissaladière… la cuisine de Lou est un doux mélange de légumes colorés, d’herbes aromatiques et d’épices, une cuisine chaleureuse, ultra-gourmande et de partage, qui réveille les papilles et les pupilles et...
Manger du poisson de saison sans passer des heures en cuisine c’est possible ! Jordan Goube, MOF poissonnier, vous explique quel poisson manger à chaque saison, vous apprend pas à pas à découper un poisson cuit, à préparer un tartare ou à ouvrir une huître. Il vous...
Frittata aux herbes, poêlée aux légumes de printemps, lasagnes, flammekueche….Réalisez 65 recettes originales dans une poêle uniquement et sans allumer le four.Facile, immédiat et gourmand
Dans la vie quotidienne, nous utilisons l’influence en permanence : dans l’éducation de nos enfants, pour convaincre notre conjoint ou nos amis, sur les réseaux sociaux et bien sûr dans notre vie professionnelle… Nous y avons instinctivement recours, mais avons-nous les...
ATTENTION PHÉNOMÈNE ! Découvrez enfin le guide de survie ultime du manager !La nouvelle édition du best-seller français du management signé Ludovic Girodon déjà vendu à plus de 40 000 exemplaires.Bien loin des grands classiques du genre et s’appuyant sur l’expérience...
Des idées de recettes pour composer sa lunch box saine et gourmande en un clin d’œil.65 recettes rapides à préparer, à déguster froides ou à réchauffer.Facile, immédiat et gourmand
On sait à quel point nos habitudes (les bonnes et les mauvaises…) sont ancrées en nous. Vouloir complètement changer son mode de vie pour perdre du poids est donc une illusion ! Le recours aux régimes ou aux programmes sportifs intensifs ne conduit qu’à des...
Qui sont ces inlassables sauveurs qui deviennent victimes de leur besoin ardent d’être aimés ? Ce sont des héros du quotidien qui poussent leur altruisme à l’extrême. Ils souffrent pourtant d’au moins deux tragédies : ils ont subi un entraînement précoce au sein de leur...
35 lignes de conduite pour changer les comportements difficiles de nos enfants« Mon enfant veut tout commander et me parle très mal, il n’y a plus de limites ! »« Ma fille pousse, tape ou mord les autres enfants. »« Mon fils s’oppose à tout : on doit toujours négocier,...
Votre enfant ne tient pas en place, est anxieux, a du mal à se concentrer ou semble dans sa bulle ? Il oublie souvent ses affaires et ses devoirs ? Il gère difficilement ses émotions ? Vous-même êtes désorganisé et vous laissez facilement distraire ? Il s’agit...
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