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Un guide d’anglais efficace et ludique permettant de réviser les bases de l’anglais avec Manon Delsol, influenceuse qui compte 1,4 millions d’abonnés sur TikTok et est devenue bilingue pendant ses études aux États-Unis.Rappels de grammaire et de vocabulaire, exercices...
Ce livre est bien plus qu’un guide : c’est une méthode résolument pratique et accessible pour progresser pas à pas et avec succès dans la réalisation de votre mémoire.Organisé autour de 60 questions-réponses, il propose une feuille de route adaptée à tous les types de...
Ce guide vous donne tous les conseils pratiques et vous propose des routines simples et efficaces pouvant être appliquées quotidiennement : - Bien commencer sa journée : le contrôle des urines, le petit-déjeuner, la douche froide ;- Les clés d’un entraînement réussi :...
Vous avez besoin de vous sentir plus fort et d’avoir confiance en vous ? Que pouvez-vous faire en cas d’agression ?Vous souhaitez apprendre quelques gestes d’auto-défense ?La Méthode Gérald est faite pour vous ! Grâce à plusieurs techniques illustrées, apprenez à...
Boostez vos entrainements pour des performances décuplées grâce à un programme intensif !Athlète et/ou professionnel du sport, vous ressentez une lassitude lorsque vous effectuez vos entraînements quotidiens. Vos performances stagnent, vos résultats se font moyens, et...
Retrouvez la forme grâce à un programme adapté !Vous avez plus de 40 ans, vous êtes blessé, démotivé, ou encore de nature sédentaire et vous souhaitez vous reprendre en main ?La Méthode Gérald est faite pour vous ! Grâce à un programme d’exercices spécialement adapté à...
Roger Federer, Cristiano Ronaldo et Serena Williams ont inspiré toute une génération de sportifs. D'autres athlètes comme Djokovic, Hamilton ou Verstappen (F1), Pogacar (cyclisme) ou bien N'Gannou (MMA) sont des modèles sur le plan mental, des personnalités...
Courir et s'entraîner "à la sensation" signifie écouter son corps pour adapter son effort en conséquence. Cela implique de ne pas se fier à des données objectives, telles que la vitesse ou la distance, mais de se concentrer sur des sensations subjectives, telles que la...
Ne remets plus à demain, commence dès maintenant à changer tes journées ! Je te propose une méthode concrète qui te permettra de vaincre la procrastination et de t’organiser en toute sérénité – voici la méthode Béton !• Comprends comment fonctionne la motivation pour...
"Comment choisir mes études ?","Comment trouver ma voie ?", "Pourquoi je ne réussis pas ?" Tu es lycéen ou étudiant ? Tu te poses toutes ces questions et bien d’autres ? Que faire pour t’améliorer ? Comment t’engager sur la voie de la...
#VALEUR!, #N/A, #REF!... Tu essaies, tu t’appliques, mais Excel te résiste au moindre clic ? Et pourtant, sais-tu qu’il pourrait devenir ton meilleur ami ?Pour cela, j’ai la méthode qu’il te faut : tu reverras en détails toutes les notions et astuces essentielles pour...
Quelles sont les astuces pour progresser rapidement et efficacement en anglais ?Quelles sont les erreurs à éviter absolument ?Avec ses explications simples et ses astuces amusantes, Maud vous donne tous ses conseils pour ne plus faire d’erreurs ! Déjouez les 100 erreurs...
En un coup d’œil et 2 minutes d’audio, visualisez, comprenez et retenez les 100 règles d’orthographe les plus utiles au quotidien. Dans chaque fiche : la règle sous forme de carte mentale l’explication en audio de nombreux...
En selle avec Mathilde & Sligo, le duo complice et sportif des réseaux sociaux !Envie de mettre le pied à l’étrier ou de perfectionner tes acquis ? Aussi passionnée qu’expérimentée, Mathilde te donne toutes les clés et ses astuces pour t’aider à progresser : comment...
À la découverte des plus beaux chats !Chartreux, Bengal, Persan, Maine Coon, British shorthair… il existe plus de 90 races de chats, aussi fascinantes qu’époustouflantes. Ils ont une allure majestueuse, une démarche impressionnante, un poil unique. Mais que savons-nous...
Ils sont tous différents mais ont pourtant un point commun : celui de figurer au palmarès des races de chiens préférés des Français. Mais les connaissons-nous vraiment ?Que savons-nous de leur mode de vie, de leurs habitudes, de leurs besoins, de ce qu’ils aiment et...
Nous avons toutes une sorcière en nous ! Qu’elles viennent de la littérature, du cinéma, de la mythologie, les sorcières ont influencé la culture occidentale, et à travers elle, la vie des femmes qui nous ont précédé comme celles d’aujourd’hui ! Elles incarnent un...
On parle communément de « recherche » du bonheur ou de « développement » personnel, mais n’a-t-on jamais fait véritablement le lien entre cette quête individuelle et la démarche d’un ingénieur dans son travail quotidien ? C’est l’objet de ce livre. Dans L’Equation...
Voici un cours de langue anglaise pour tous, adapté pour un apprentissage uniquement audio.
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