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Saviez-vous qu’en Corée, il est mal vu de se moucher en public ? Qu’il faut impérativement enlever ses chaussures en arrivant chez quelqu’un ? Que les Coréens nous trouvent incroyablement lents ? Qu’ils disent « je t’aime » beaucoup plus facilement ? Que les repas en...
DÉCOUVREZ COMMENT VOS AÏEUX PEUVENT VOUS AIDER À MIEUX VOUS COMPRENDRE Si aujourd’hui le transgénérationnel est un sujet qui fascine, la relation aux ancêtres est souvent associée aux traumas dont on hérite....
Vous en avez marre de cette incessante question ? Voici la solution : quelques feuilles de salade, une protéine, un féculent, un légume... et voici une salade repas avec 5 ingrédients tout au plus ! Là, c’est sûr, vous avez tout chez vous ! Des recettes hyper...
Découvrez 50 recettes gourmandes et colorées à base d’aubergines ou d’autres légumes du soleil !Vous en avez marre de chercher des idées de repas tous les soirs ? Voici la solution : prenez des aubergines, des poivrons ou des courgettes, ou encore un autre légume du...
Nous vivons dans une époque d’abondance telle qu’elle aurait scotché tous les rois, reines, empereurs et pharaons de l’histoire.Nous vivons plus longtemps et en meilleure santé que jamais, et si nous nous ennuyons un peu, toutes les connaissances et sources de...
Qu’est-ce que le trouble du spectre de l’autisme (TSA) ? Comment le cerveau des enfants avec un TSA fonctionne-t-il ? Quelles sont leurs particularités ? Quelles difficultés rencontrent-ils au quotidien ? Comment les aider à s’autogérer ? Grâce à des explications...
« Ah, Compostelle ! Je rêve de le faire ! Mais à mon âge, ce n’est pas sérieux. » Depuis son premier pèlerinage à plus de 70 ans, Daniel s’est toujours promis qu’il témoignerait. Son but est des plus simples : tendre la main aux nombreux seniors qui aimeraient eux aussi...
Voici une histoire d'amour, tissée entre Mathieu et l'Inde, entre Mathieu et le yoga. Un lien qui remonte à l'enfance, lorsque son père, l'un des premiers enseignants de yoga en France, l'initie à cette discipline, bien avant qu'elle ne devienne populaire. Mais pour...
Mettez du Nietzsche dans votre vieNietzsche conçoit le philosophe comme un médecin chargé de nous guérir d’une culture – le nihilisme – qui, valorisant le néant jusqu’à déprécier la vie, nous a rendus malades de ressentiment et de mauvaise conscience. Mais il ne s’agit...
« Lorsqu’il me faut faire des choix, rebondir, me relever, je ressens une présence forte, bienveillante et pourtant invisible. » Avez-vous déjà vécu l’expérience étonnante d’être...
120 recettes ultra-vitaminées et gourmandes ! Découvrez la magie de la cuisson à la vapeur douce ! Elle permet de conserver la valeur nutritionnelle, la consistance et le goût des aliments, tout en éliminant toxines et mauvaises graisses... le tout rapidement. Des...
« Feignants »,« irascibles »,« mous »,« pénibles »,« irresponsables »… Les adolescents paraissent bien plus stressants que stressés… Et pourtant. Le stress les touche souvent de plein fouet entre les devoirs maison, les contrôles sur table, les choix d’orientation, les...
Découvrez 50 recettes simples et gourmandes à base de légumes rôtis !Vous en avez marre de chercher des idées de repas tous les soirs ? Un, deux ou trois légumes à enfourner et quelques ingrédients de votre frigo et de vos placards, pas plus de 15 minutes passées en...
« Dis, on mange quoi ce soir ? » Vous en avez marre de cette incessante question ?Voici la solution : une galette de sarrasin, une crêpe ou une gaufre, 3 ou 4 ingrédients en plus, et le tour et joué !
Qu’ont en commun les avocats, les pommes, les mangues ou les tomates ? Des noyaux ou des pépins faciles à récupérer et à semer !Un peu de patience, très peu de matériel, un zest de jardinage, et la satisfaction de voir pointer les premières feuilles sera vite au...
Transformez vos déchets en nourriture pour le sol et donnez un coup de pouce à la nature ! Depuis janvier 2024, nous devons tous collecter et valoriser nos biodéchets, ce qui représente un tiers du contenu de nos poubelles.Ce guide pratique répond à toutes les...
L'essentiel à connaître sur la finance !La finance, est-ce la même chose que l'économie ? Concerne-t elle seulement les gens qui investissent en Bourse ? Quel est le rôle de la monnaie sur les marchés financiers ? En quoi la finance peut-elle menacer l'équilibre du...
On a tous en nous une chanson, un essai, un roman, un poème, une métaphore, une mélodie, une forme, une couleur… qui ne demande qu’à naître au monde. Vous pensez que la créativité est un mystère qui ne...
Apprendre à s'affirmer et trouver son équilibre sans culpabiliser Avez-vous déjà eu du mal à refuser une demande, à poser des limites ou à vous affirmer face aux autres ? Vous n'êtes pas seul(e). Souvent, c'est cette difficulté à dire non qui génère stress,...
Inspirez-vous de la sagesse de grands maîtres contemporains pour évoluer en conscience Notre histoire est empreinte du destin exceptionnel de femmes et d’hommes de sagesse. Cet ouvrage vous invite à une réunion de 12 grands maîtres...
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