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Manger, éliminer, halte à la constipation


Dr Bernadette De Gasquet


Les origines de la constipation sont des plus variées. A tous les problèmes qu'elle entraîne, petits ou grands, les auteurs s'efforcent d'apporter des réponses scientifiques mais aussi de bon sens. Après une présentation du tube digestif et de son fonctionnement normal,...

Parution : 2012-11-14
Format(s) : ePub
Éditeur : Marabout
Collection : HORS COLLECTION
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Comme au hammam


Matthieu Bergon , Véronique Noual


Retrouvez chez vous tous les secrets du bien-être à l'oriental. Se rendre au hammam est certes une tradition répondant à des besoins concrets, mais c'est aussi une démarche : c'est s'accorder du temps, c'est s'abandonner pour mieux se retrouver, c'est un contrepoint à...

Parution : 2011-05-25
Format(s) : ePub
Éditeur : Marabout
Collection : HORS COLLECTION
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Bouger pour guérir


Laurence Bensimon-Clemente , Benjamin Massot , Dr Gilbert Pérès


Comment traiter les troubles métaboliques par l'activité physique ?Comment faire chaque jour de sa vie quelque chose pour modifier son métabolisme ? Aujourd'hui, tout le monde sait que l'activité physique est essentielle à une bonne hygiène de vie, mais on sait moins...

Parution : 2009-09-02
Format(s) : ePub
Éditeur : Marabout
Collection : HORS COLLECTION
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Abdominaux : arrêtez le massacre !


Dr Bernadette De Gasquet


Finies les séries répétitives, monotones, épuisantes et source de douleurs lombaires. Mettez-vous aux « abdos futés » (au quotidien, dans le train ou avec un bébé dans les bras), aux abdos puissants (base des arts martiaux), au travail global (dos, abdominaux,...

Parution : 2009-04-22
Format(s) : ePub
Éditeur : Marabout
Collection : Essai
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En finir avec le blues de l'hiver


Docteur Laurent Chneiweiss , Docteur Claude Gronfier


Tous les conseils pour surmonter la dépression hivernale, et les dernières avancées scientifiques en matière de photothérapie.Les émotions, les sentiments, les affects varient en fonction des saisons.Au-delà des variations modérées ou "normales" du comportement, il...

Parution : 2008-11-26
Format(s) : ePub
Éditeur : Marabout
Collection : Essai
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Humanitaire : s'adapter ou renoncer


Pierre Micheletti


2008 : l’humanitaire moderne a 40 ans et peut être fier de ses réalisations et des espoirs qu’il incarne encore. 40 ans, l’âge de la maturité et du réalisme face à ce que sont ces acteurs et à leurs erreurs, du Biafra (1968) à l’arche de Zoé.Or, l’humanitaire est...

Parution : 2008-09-17
Format(s) : ePub
Éditeur : Marabout
Collection : Essai
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30 000 prénoms du monde entier


Florence Le Bras


Le plus grand nombre de prénoms jamais rassemblé !Une liste exhaustive, avec l’histoire et la signification des prénoms du monde entier, sous forme de dictionnaire.Ce livre est composé de 2 parties classées par ordre alphabétique : les prénoms garçons et les prénoms...

Parution : 2008-02-06
Format(s) : ePub
Éditeur : Marabout
Collection : HORS COLLECTION
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Introduction à la pensée chinoise


Nicolas Zufferey


Un ouvrage très pédagogique sur les divers courants de la pensée chinoiseL’ouvrage, très accessible au grand public, passe en revue tous les courants de la pensée : Confucianisme, taoïsme, bouddhisme, les Cent Écoles… Il donne des bases et des repères et permet...

Parution : 2008-02-06
Format(s) : ePub
Éditeur : Marabout
Collection : HORS COLLECTION
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