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L’alimentation anti-inflammatoire est la clé d’une bonne santé.Faites de votre assiette votre meilleure alliée, pour vous sentir en formetout au long de votre vie.L’inflammation chronique touche bon nombre de personnes, parfois sans même qu’elles le sachent… Or notre...
Le diagnostic de John G. Miller sur le monde de l’entreprise est sans appel : une singulière absence de responsabilité personnelle mine la cohésion interne, pourrit l’atmosphère et, en définitive, sape les performances individuelles et collectives.Le symptôme ? Les...
Il est de bon ton à noter époque d’affirmer qu’il ne faut vivre que de ses passions. Ecrivons des poèmes, parcourons le monde en voilier, adonnons-nous à la peinture... et l’argent suivra. Mais les responsabilités familiales, l’absence de vocation véritable ou les...
Dotés de vertus extraordinaires connues depuis des temps anciens, les cristaux ont des bienfaits uniques sur la santé et le bien-être.Dans cette bible des pierres de soin magnifiquement illustrée, vous trouverez :60 fiches détaillées sur les cristaux : composition,...
200 recettes de cocktails dignes des plus grands barmen ! Vous souhaitez pimenter vos soirées et faire découvrir à vos invités de nouvelles saveurs ? Et si vous vous lanciez dans les cocktails ? Ludiques, créatifs et festifs, ils s’invitent à l’apéritif comme au...
Tout pour vous guider dans la grande famille des orchidées et réussir leur culture• Un véritable guide de référence de 90 genres d’orchidées.• Plus de 700 illustrations.• Des conseils de culture précis, accessibles aux amateurs avertis comme aux néophytes.• 90 fiches...
Cet ouvrage est un hommage à ma maman qui a toujours cuisiné les légumes de façon très créative pour toute la famille.Se refusant de les reléguer au seul rôle d’accompagnement, elle a toujours mis les légumes sur le devant de la scène pour qu’ils deviennent des plats à...
La pâtisserie devient un jeu d'enfant avec Chef Régis !Vous adorez la pâtisserie et vous aimeriez faire de votre passion votre métier ? Avec la méthode de Chef Régis, réalisez des pâtisseries de qualité professionnelle et plusieurs recettes en simultané comme un vrai...
Redécouvrez le goût de l’enfance avec plus de 50 recettes héritées de nos grands-mères, revisitées en version végétale.Des entrées aux desserts, en passant par les plats principaux et les goûters, ce livre deviendra le pilier de vos repas entre amis ou en famille.
Une courge remplie de mousse onctueuse, un avocat qui cache un entremet aux fruits, une tasse à croquer…Thibaut et Emily, le duo incontournable de la saison 12 du Meilleur Pâtissier, associent leur créativité pour vous proposer 30 recettes de gâteaux trompe-l’oeil aussi...
Depuis 27 ans, l’ordre a été donné par la pédiatrie occidentale (USA-Canada-Europe) de ne positionner systématiquement les nourrissons que sur le dos, et ceci dès la naissance. Certes, cette position sur le dos ne fait plus mourir des milliers d’enfants par étouffement,...
3, 4 ou 5 ingrédients, quelques minutes de préparation et le tour est joué !200 desserts inratables et ultra-faciles à réaliser !Pas plus de 6 ingrédients pour limiter les coursesLa nouvelle bible de desserts, pour finir vos repas en beauté !
Adaptez votre pratique du yoga en fonction de votre signe astrologique, pour une vie plus harmonieuse !Les relations entre le yoga et l’astrologie sont profondes : ces deux pratiques millénaires proposent des lectures du monde qui se recoupent et qui visent à aider...
Voici la très belle légende de Hafid, un jeune chamelier, l’ardent désir était d’améliorer sa situation dans la vie. Ne sommes-nous pas tous des vendeurs quelle que soit notre occupation ou notre profession ? Ne devons-nous pas nous vendre pour trouver un employeur,...
Ouvrir son cœur, c’est s’ouvrir aux valeurs essentielles d’humanité, d’amour, de bienveillance et d’accueil. Respirer dans son cœur, c’est aussi le renforcer, le ressourcer, et vibrer de sa belle énergie. Soutenir notre cœur nous permet d’accueillir tout ce qui est et...
4,5 ou 6 ingrédients, quelques minutes de préparation et le tour est joué ! 200 recettes inratables, légères et ultra-rapides Pas plus de 6 ingrédients pour limiter les courses Indispensable pour manger sain et gourmand !
Vous adorez les légumes et souhaitez en faire les stars de vos assiettes ? Répertoire est fait pour vous : il deviendra sans nul doute un classique absolu dans votre cuisine, à feuilleter encore et encore !Dans son Répertoire, Alice Hart partage plus de 90 recettes...
Fleurissez votre vie et votre maison grâce à 40 compositions fl orales ! Les couronnes de fleurs et autres compositions florales nous entourent tout au long de l’année, rythmant les saisons et les fêtes. Apprenez à les réaliser vous-même en suivant les conseils de...
LE RÉGIME CÉTOGÈNE, ENFIN EN VERSION VÉGÉTALE !Vous voulez vous sentir mieux dans votre corps, avoir plus d’énergie et être plus épanoui tout en mangeant végétal ?C’est l’objectif que le régime cétogène, ou keto, se charge de relever ! En diminuant vos glucides et en...
Vous vous sentez déconnecté·e de la nature et souhaitez restaurer ce lien ?Vous avez l’impression que votre vie actuelle n’est pas en phase avec le rythme des saisons et vous vous sentez dépassé·e ?Nous nous sommes éloigné·e·s de notre rythme naturel il y a longtemps,...
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