Profil
Mes achats
Découvrez plus de 300 000 ebooks aux formats pdf epub, audio en telechargement ou en lecture streaming. Nous vous avons sélectionné nos coups de cœur toutes categories confondues et mettons en avant l'actualité de la litterature française et internationale.
voir toutes les nouveautés
Nouveautés de la semaine
Recherche avancée
Les bandes élastiques constituent un formidable outil pour la préparation physique. Si elles ne sont pas une nouveauté dans le milieu sportif, elles n'en demeurent pas moins une ressource bien souvent sous-exploitée.Trois experts reconnus, Michel PRADET, Bruno PARIETTI...
L'alchimie fait partie des centres d'intérêt majeurs pour le franc-maçon contemporain : elle sert, dans la représentation qu'il s'en fait, de " porte basse " ou d'entrée dans le monde des Mystères, propres à alimenter sa quête initiatique et à lui permettre...
« Une saison de travail intermittent », le Tome 2 de La prépa physique Football a pour principal objectif de proposer de manière très illustrée et pratique des séances originales, ludiques avec ou sans ballon, à mettre en place facilement sur le terrain tout au long de...
Le Rugby est l'un des sports les plus exigeants sur le plan de la préparation physique. Au fil du temps, les joueurs de l'ère moderne sont devenus des athlètes complets : toujours plus rapides, plus forts et plus endurants. On peut affirmer que les sports de combats et...
Travail, abnégation, patience, répétition, goût de l'effort.C'est avec cet état d'esprit que l'auteur remet en perspective les méthodes classiques de préparation physique au bénéfice des joueurs et des joueuses de tous niveaux et propose de façon très détaillée les...
PRISE EN MAIN DU MATÉRIELTECHNIQUE DE RAMEVIRAGE BOUÉE ET DÉPART PLAGEPASSAGE ETPRISE DE VAGUETRAVAIL AÉROBIELA FORCELA VITESSELA SOUPLESSELA COORDINATION ET LA ROPRIOCEPTIONAINSI QUE PLANIFICATION ET SÉANCES TYPESCet ouvrage sur le Stand Up Paddle, est le premier du...
Préparer des jeunes à la performance est une gageure : il s'agit d'entraîner un public hétérogène, dont les caractéristiques, sur le plan physique, psychomoteur et affectif, sont changeantes et évoluent à des vitesses différentes en fonction des individus.La préparation...
Longtemps, la résistance élastique a été considérée comme une résistance banale, une alternative moins coûteuse et plus légère que la fonte. Pourtant, dès la fin du 19ème siècle, elle a été utilisée pour l'entraînement de la forme et de la force, quels que soient les...
Pouvons-nous reconnaître, dans la franc-maçonnerie actuelle, une identité qui lui permette de préparer l'avenir ? Nous ne pouvons répondre à cette question qu'en faisant de la liberté une véritable méthode de vie –; nous parlons, ici, de cette liberté tout à fait...
Un grand historien, des anecdotes réjouissantes, de superbes et intrigantes images Pour la première fois, un ouvrage dévoile les significations ésotériques multiples du Temple tel que, depuis des siècles, le méditent, le construisent et le reconstruisent les...
Des documents historiques inédits éclairent sous un jour nouveau l'origine de la Franc-Maçonnerie. Depuis des années, je fréquente des loges anglaises, écossaises, belges et françaises avec un intérêt qui n'a jamais faibli. En plus de la pratique régulière de leurs...
Même les institutions les mieux établies cachent quelques curiosités. Derrière le pittoresque de ces anecdotes, nos Curiosités maçonniques dévoilent des aspects de la franc-maçonnerie souvent laissés dans l'ombre par une approche plus classique. Le sourire est la...
Faouzia Charfi nous propose dans ce nouveau livre de revisiter l’histoire des sciences en pays d’islam. Une histoire commencée sous le signe de l’ouverture à l’autre avec le vaste mouvement de traduction des textes anciens inauguré par le calife Al-Mansur au viiie...
Le flow n'a rien de mystérieux ou d'éphémère : c'est un phénomène psychologique auquel s'intéressent beaucoup les scientifiques depuis que Mihaly Csikszentmihalyi a introduit cette notion dans les années 1970.L'expérience et l'entraînement sont nécessaires pour profiter...
La différenciation femmes/hommes est une réalite de plus en plus prise en compte dans la pratique sportive : la Fédération Française de Football vient de créer un diplôme spécifique, le Certificat d'Entraîneur-e de Football Féminin (formation lancée pour la saison...
Comprendre, mesurer et optimiser la dimension relationnelle pour la performance collectiveY a-t-il un itinéraire et des points de passage pour amener une équipe à la victoire ?Quel est le poids de la performance individuelle et celui de l'efficacité collective ...
À l'origine, la préparation physique en natation était assurée par les entraîneurs. Cette dernière se dévouait essentiellement à reproduire hors de l'eau les mouvements des bras, le plus souvent sur un chariot incliné à roulettes ou, de par un manque de moyen matériel,...
SECONDE ÉDITION ENRICHIE DE PLUS DE 60 EXERCICES INÉDITSOUVRAGE DE RÉFÉRENCE POUR L'ENTRAÎNEMENT SPÉCIFIQUE DU FOOTBALLEURCONSEILS ET MÉTHODES POUR DÉVELOPPER LA VIVACITÉSÉANCES ILLUSTRÉES PAR DE NOMBREUX SCHÉMAS CLAIRS ET PRÉCISRapidité, précision, le football moderne...
Un ouvrage puissant qui s'inscrit dans le prolongement du best-seller international Dialogues avec l'ange de Gitta Mallasz. Dialogues avec l'ange, le best-seller de Gitta Mallasz, est la transcription d'une expérience spirituelle vécue pendant la Seconde Guerre mondiale...
Les civilisations naissent, se développent, déclinent et meurent. Le peuple juif, cependant, semble constituer une exception. En plus de trois mille ans d’existence – dont près de vingt siècles en exil –, il a maintenu presque inchangés ses traditions, son mode de vie...
Les livres numériques peuvent être téléchargés depuis l'ebookstore Numilog ou directement depuis une tablette ou smartphone.
PDF : format reprenant la maquette originale du livre ; lecture recommandée sur ordinateur et tablette EPUB : format de texte repositionnable ; lecture sur tous supports (ordinateur, tablette, smartphone, liseuse)
DRM Adobe LCP
LCP DRM Adobe
Restez informé(e) des événements et promotions ebook
Paiements sécurisés