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Partez pour un voyage naturaliste au cœur de l’asphalte ! Même en ville où l’homme règne en maître, de nombreuses espèces animales ont élu domicile. Renards, fouines ou chauve-souris cohabitent avec les citadins, qui ignorent souvent leur présence. Certaines espèces...
30 recettes de plats vegan à préparer en 7 minutes seulement.Des idées pour ne plus passer des heures en cuisine et pour pouvoir préparer de bons petits plats maison en rentrant du boulot.
30 recettes de plats asiatiques à préparer en 7 minutes seulement.Des idées pour ne plus passer des heures en cuisine et pour pouvoir préparer de bons petits plats maison en rentrant du boulot.
Pour pouvoir utiliser une radio VHF à bord d'un bateau, ce qui est obligatoire pour certaines navigations, il faut maîtriser à la fois des procédures d'appels et un vocabulaire adapté. Ce mémo pourra aider le navigateur en détresse, en rappelant de façon claire et...
Tout navigateur en mer doit pouvoir agir rapidement auprès d’un malade ou d’une victime d’un accident, avant l’arrivée des sauveteurs. Ce mémo très pratique a pour objectif de répertorier les conduites à tenir en cas d’urgence, et les premiers gestes à appliquer en...
Nos foyers peuvent être le lieu d'accidents plus ou moins graves : chutes, coups, brûlure, étouffement, noyade… Les dangers existent ! Il est essentiel de savoir comment y faire face, et comment réagir pour éviter que ces accidents aient des conséquences graves, que...
En 2017, l’INSEE a recensé en France métropolitaine plus de 776000 personnes âgées de plus de 90 ans. Un chiffre qui traduit bien le phénomène de vieillissement de la population. Face à ce phénomène, des solutions se mettent en place pour assurer les soins de santé et...
La sécurité à bord passe avant tout par une bonne prévention ! Tout plaisancier se doit donc de connaître et de respecter les règles qui lui éviteront de mettre en danger sa propre vie ainsi que celle de son équipage.Ce mémo très pratique a pour objectif de rappeler...
Une bonne connaissance des nœuds marins usuels est un gage d’efficacité et de sécurité à bord d’un navire. Mais à quoi servent-ils ? Quels sont les critères de leur choix ? Et comment les réaliser pour, le moment venu, les nouer et les dénouer, facilement et rapidement...
Les manœuvres de port, bien qu’étant très courantes, représentent souvent une difficulté pour les plaisanciers débutants. Il faut un peu de temps, de pratique et d’expérience pour les maîtriser. Ce mémo très pratique est l’outil idéal pour accompagner cet apprentissage....
Le Règlement International pour Prévenir les Abordages en Mer définit un système de marques et de feux qui permet d’identifier des navires ou de signaler des situations particulières en mer. Ces marques et feux doivent être connus de tous les plaisanciers afin d’assurer...
Les crêpes et galettes font partie du patrimoine culinaire de la Bretagne depuis des siècles. Et pourtant, il n’existe pas de recette de pâte unique. Elle varie d’un territoire à un autre : certains utilisent de la farine de châtaigne, d’autres ajoutent du cidre ou du...
Des recettes lues en un coup d’oeil, réalisées en un tour de main !Grâce à l'association des pâtes à tarte et à pizza Herta et d'ingrédients simple, découvrez de nouvelles idées de quiches, tartes salées ou sucrées, pizzas mais aussi des suggestions pour l'apéritif, de...
Des recettes créatives et originales lues en un coup d’oeil, réalisées en un tour de main ! Il y en a pour tous les goûts, des gâteaux, des crèmes, des mousses, des biscuits ... Idéal pour cuisiner à 4 mains parents/enfants !3 à 6 ingrédients par recette présentés...
Votre enfant fait systématiquement grise mine devant vos bons petits plats et, malgré toute votre bonne volonté, il s’obstine à ignorer son assiette ? Ce livre est celui qu’il vous faut !Des éclairages pour comprendre le pourquoi du comment inhérent à tous les cas de...
Votre enfant se roule par terre à la moindre contrariété et, malgré toutes vos tentatives, il persiste à hurler et trépigner régulièrement ? Ce livre est celui qu’il vous faut !Des éclairages pour comprendre le pourquoi du comment inhérent à tous les cas de crise.7...
Vos nuits sont un calvaire? et ses matins ne sont que douleurs et peines ? Vous avez tout essayé, mais rien n’y fait, votre enfant refuse d’aller se coucher, dort mal et vous réclame inlassablement à corps et à cris ? Ce livre est celui qu’il vous faut !Des...
Votre enfant fait régulièrement la sourde oreille à vos requêtes et, malgré de multiples recadrages, il continue à n’en faire qu’à sa tête ? Ce livre est celui qu’il vous faut !Des éclairages pour comprendre le pourquoi du comment inhérent à tous les cas de...
100 recettes indispensables pour une cure vitaminée et gourmande Finis les excès de gras ou de sucré qui provoquent des toxines. Jus bonne-mine, salade de betterave et pomme verte, soupe de courge et quinoa, salade de kale et boulgour, butternut et dinde marinée à la...
Naans, Beignets de légumes, Poulet tikka, Curry de gambas à la noix de coco, Daal makhani, Riz au masala, Chutney à la mangue, Cheveux d’ange au lait à la rose, Lassis…100 recettes de plats authentiques, typiques et délicieux qui mettent à l’honneur cette cuisine riche...
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